* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

本日、クリスタルボウル演奏&瞑想会です🌟

2019-12-21 | イベント・紹介




本日、17時半より💕

とっても素敵なイベントのお知らせです。

明日の冬至を控えて、心身エネルギーのクレンジングに、とっても良い機会になりそうです。

ピンときた方は是非🌟

直前でも入れると思います。

直接問い合わせてみてくださいね。

ヒーリングの方法〜祈ること

2019-12-15 | ヒーリング
ヒーリング法はおそらく、無数にあります。

その中でも私たちが子どもの頃から自然にやっているヒーリングがあります。

それは、祈ること。


誰かが幸せであるように。

誰もが幸せであるように。

すこやかで、安らかで、豊かであるように。

自然に、なにげなくできるヒーリング。

しかもパワフルです。


そして、必ずそのエネルギーは届きます。

瞬時に届いています。

不思議だけど。


じゃあなんで叶わないのっておもうひともいるかもしれない。

それはまた別なのです。


エネルギーは必ず届きます。

誰かを包み、私たちを包み、染み込んで、予想どおり、期待どおりの時もあれば、私たちの予想や想像や期待とは違う手順を踏んでいくような作用することもあります。

必然が起こるだけ。

その幸せのためにどうしても段階を踏んで、悟る必要がある時もあるのです。

必要のないもの、思い込みを手放すために。進化するために。


そんなの飛び越して、パッと、瞬時にパラレル移動することだって稀ではありません。

少しだけ時間がかかることもあれば、だいぶかかる時も。


そこは私たちの真の意図と、宇宙の采配なんだろね〜


まあ、私たち=宇宙 だからね🧡


世界が平和で幸せでありますように。

あなたが、健やかでありますように🧡


クリスマス時期は、祈りの機会も増えますね。


ではまた💕







お部屋のにおいに。

2019-12-12 | セルフケア・アロマテラピー



においに敏感なんだろうなと思います。

家の中でも、変なにおいすると、落ち着きませんw

特に、お魚や魚介系の食べ物の匂いも残るよね。


アロマ&アルコールスプレーで床やらテーブルや棚や目につくとこを拭きまくり、ホワイトセージで家中モクモクw


スッキリして、大好きな香りに気分もあがります💕


鹿児島市では、火山灰があるから、冬のこの季節は窓も開けられるけど、開けっぱなしにもできないから工夫が要るよねw





自分の気持ちに正直に

2019-12-12 | yoga・瞑想





こんなこと思っちゃいけないとか、ないのだ

だって思っちゃったんだもんw


あーわたし、こんなこと思ってんだなー

って、笑っていいし、笑った方がいいw


別に誰にも言う必要もなければ

それでどうするべきってことでもない


ただ自分にだけは正直に

感じた気持ち、湧いてきた気持ち、生まれ出た気持ちに

素直に、寛容に、堂々としてたらいいんだ


ただ、あーそーなんだなーって

気がついて、うけとめてあげる

なんなら抱きしめる🧡


ジャッジして、なかったことにしたり、蓋したり

ダメってレッテル貼って、自分をダメ扱いしたり

あれこれ内面で戦うのは

自分を疲れさせるだけ


気持ちは気持ち

その自分の気持ちを受けて

その後どうするかはまた別の話だから


自分に嘘をつくのではなく

自分にだけは素直でいる

この方がよっぽど平和で豊かなことだと思うのです。








シュトーレン

2019-12-12 | たべもの系のこと、料理などの覚書




シュトーレン好きな人多いよね!


今年はロイズのシュトーレンを取り寄せてみました🧡

学生の頃は、冬休みのたびに北海道で買って鹿児島に持ち帰ってたんだけど、でっかくてずっしり重くて、3000円だか、そのくらいで、クリスマス前にだけ出現して、初めて見た時、なんだこれーってすごくワクワクしたのを覚えてる。

クリスマスまでの1ヶ月くらいの間、クリスマスが来るのをわくわくしながら、毎日に感謝して、薄くスライスして少しずつ食べるもので、その間熟成していって、どんどんおいしくなるんですよって教えてもらいました。

江別市大麻のパン屋さん。ドイツ系のパン屋さんだったような。

当時、北海道は鹿児島では見かけない食べ物や物がたくさんあって、見つけるのがすっごく楽しかった。


今回購入したのは、チョコレートシュトーレンと、普通のシュトーレンと、山崎なんとかって生チョコ。

とってもおいしいです💕

チョコレートのおいしい!!!って思ったけど、後から食べた普通のの方が好きかも。

そして、ロイズの通販では、シュトーレンが年中注文できるそうな❣️

嬉しいです😆💕


そういえば、ロイズの工場でバイトしたことがあって、

もう、20年くらい前だけど、既にでーっかい工場でした。

当時社長さんは、35か36歳で、フレンドリーな感じのおにいさんでした。

凄いよね〜


ではまた〜🧡

僕たちにもうモノは必要ない。

2019-12-11 | 本・音楽・映画
断捨離したい、物を減らしたい、片付けたいーってとき


僕たちにもうモノは必要ない。


という本のオーディブルを聴いてます🌟


これ、1番よく聞いていて、

聴きながらだと、断捨離がえらくはかどるんだよね。


モノを減らしたいのに、迷ったり考えて手が止まってしまうなら、オススメ✨


また減らしたくなってきたので、久しぶりにまた聴き始めてます💕

1・75倍速くらいでw