内なる自分と外側の関係 2023-03-07 | yoga・瞑想 外側にあるように見えるものもぜんぶ内側の何かが表れているだけ内に見えても外に見えても、実のところは同じもので内側にある何かが、外側にどんなふうに表れるているのか外側にあるように見える何かがどんな形で内側に存在しているのか発見するのはとても楽しい自分を知れば知るほど境界線はここにもそこにもあそこにもなくて無限に大きなひとつがあるだけだという気づきと理解が深まるのです