* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

かかとケア

2020-05-31 | セルフケア・アロマテラピー
かかとのケアには
フェルゼア尿素20%配合が超おすすめです❣️

10%ではなく、20%です! 念押し

かかとの露出が気になる季節ですわよ

もしガサガサしてるなら
速攻塗ってケアしようじゃないか
女性諸君✨ 何キャラw




これ、朝塗って、靴下履いて、
夜お風呂上がりに塗って、靴下履けば
綺麗につるすべです💗


お風呂上がりにボディ〜かかと足裏まで
ローションやオイル塗ってたりで
まあまあ綺麗なら、
朝だけでもつるっとですw


私はもうずっと、年中運行の通常業務でございます。


ではまたね💛


今日のメッセージ、おまけのもう一枚、どっちも愛なのだ💗

2020-05-31 | 今日のカードメッセージ
#今日のメッセージ

💗真実の愛💗
〜モルガナイト〜

笑っちゃうほど同じカードをぐるぐるサイクル🌀🌀🌀w

間違いなくみんな輝く個性で、
間違いなく創造性発揮し、
間違いなく変身してて、
間違いなく真実の愛

ま、だよね〜笑💛

今この時を、生きている今日を、楽しもう💕





#今日のメッセージおまけ
#5月最後のメッセージ

明日から6月ってことで
もう一枚引いてみました。 

💗愛💗
〜ローズクォーツ〜

やっぱ愛なんだね〜💕笑笑





ではまたね💛

自然治癒力〜耳を澄ませて

2020-05-30 | セルフケア・アロマテラピー
私たちの中には、大いなる自然治癒力が宿っている

自ら癒し、治癒する力


それは、抵抗や戦うのをやめて、

リラックスした無理のない状態で

脱力すると働きやすい力で、

戦ったり抵抗中は、あちこち固まったり澱んだりで

自然にスイスイ流れにくい

心も思考も身体も現実もすべてにおいて。


ありのまんま受け入れて、

その現実や、体の声、心の声、思考の癖などに

優しく語りかけ、静かに耳を澄ませる


全てには伝えたい何かがあって、

それは進化するために必要な何かで


聴くから聴いてくれるのは

人でも、対自分でも、細胞や臓器も

宇宙や地球規模でも同じなんだ






体に、心に、優しく語りかけて

その声にじっと耳を傾ける

愛ある優しいメッセージに気づいてあげる💗




ではまたね💛


心と親しくなる、寄り添う

2020-05-27 | yoga・瞑想
コントロールするのではなくて

じぶんの心と親しくなること

ただ寄り添うこと


こんなこと思ってはダメとか、

こんなふうに感じる自分じゃダメとか

ちゃんとしなきゃ、正しくあろう

なーんて、ダメ出し&コントロールするよりも

ただ寄り添う方が回復も立ち直りも早いよね💕




リバティのハギレが残ってたので、マスク作り💛

よく見ないでくださいww


ではまたね💛

だめでいいのだw

2020-05-26 | yoga・瞑想
私たちは素晴らしい存在だ

愛という光の粒ででできていて

無限の可能性を常備していて

豊かさそのもので

その価値は計り知れず

どんな瞬間も光り輝いている


ので

安心して、だめでもいいw

あー今日は全然だめだーって

そんな日もあっていい

すべては体験


堂々と、のんびりとだめでいようww


だめだめになれる自分も、

素晴らしさの一部分なのだから。





この美しさ✨

たまらんです💕


ではまたね💛

あるものを使う

2020-05-23 | 透視&チャネリング日記
新月のチャネリングメッセージです。


あるものをうまく使えばいいよ


買い込んで放置してた、

それとかアレとか

結構あるよね

うまく料理したら

美味しくできるよ


だってww

つまりだ。


既に持ってる色々な技術や知識などを使って

混ぜて工夫して料理するみたいに

自分なりにミックスして

楽しくやってみてね💛


ってことだそう。


ついつい新しいことや、外側に目が向いて

足りないって、思いがち


でも、私たちは既にかなり持っていて、

使いこなせていないだけだったりする


ムダにせず、忘れ去ってムダにする前に

ちゃんと使い切ること。


使い切ったら空いたスペースに

新しい風が吹く💛


内側に意識を向ければ

宝物がたくさん



ではまたね💛



炭酸水と冷凍ブルーベリーのMIX💜














自然に、普通に

2020-05-22 | 宇宙・創造・メッセージ
焦ったり、急いだり、恐れたり

それだって楽しめばいい


いろんな感情も湧き出るままに

自然にしてたらいいんだ


なんとかしなきゃ〜って

わーーーってなって

あれこれ試行錯誤にぐるぐる🌀

やってもやっても頭が休まらなくて

やたらめったら不自然になるのも

全然いい(経験は宝)


まあ、それだとたいていは、

解決したいのに余計に苦しくなるループw


自然に普通に、あーそーなんだなーって

ふっと立ち止まって

今のわたしをありのまんまで見てあげて

ふ〜ってリラックスして肩や首の力ぬいて

淡々とやることやるスタンスで

日常を、いい感じのペースで過ごしてもいいんだ💛


生きている限り、

感情は、湧き上がっては消えてを繰り返し

深く強くても、時がくれば去っていく


あわてないでしっかり受け止めて

体験自体の価値に目を向ける


しんだとき、

あんなきもちを体験できた

あんなすっごいことあった

いろいろ楽しかった

超おもしろかったねって

仲間たちと笑い合える

どんなでも、そう思える、わかるときがくる






そっと横から寄り添ったり

ずっと高い視点から温かい目で見守ったり

誰かにしてあげる様に、自分自身にも。


わちゃわちゃしてるのは

今生きているから


これでいいんだ

みんな精一杯生きているんだ

どんな瞬間も、輝いてない人なんて、1人もいない







最後まで読んでくださってありがとうございます😊💕

ではまたね💕