今、完璧
瞬間瞬間、この瞬間、完璧
みんなそれぞれに
欠けたままで、
凸凹なまま、不揃いのままで
アンバランスな今のまま
全体の調和の中にいる
今を、今日を大切に。
今、完璧
瞬間瞬間、この瞬間、完璧
みんなそれぞれに
欠けたままで、
凸凹なまま、不揃いのままで
アンバランスな今のまま
全体の調和の中にいる
今を、今日を大切に。
今、完璧
瞬間瞬間、この瞬間、完璧
みんなそれぞれに
欠けたままで、
凸凹なまま、不揃いのままで
アンバランスな今のまま
全体の調和の中にいる
今を、今日を大切に。
「病は口ぐせで治る！」
kindleに上がってきていたので
ぽちりました💗
よかった！
これ、まさしくヒプノです。
書いてらっしゃるのはお医者さん。
宇宙一のヒプノマン・ポールさんからこれまで学んできたことが
いーーっぱい書いてあります。
潜在意識とかヒプノとかパラレルとか
そんな言葉は一切使っていないけど
書いてあることはそのまま同じ。
病は口ぐせで治るってタイトルですが
病だけにあらず～
何にでも人生全般に応用可能な内容であった
まだ途中から読んで途中までですがw
具体的で取り入れやすいように思いましたよ
言葉と思い込みで
病も健康も人間関係も創れる
継続は力なり(^^♪
久しぶりにいい本見っけたのでシェア～してみました💛
ではまたね💛
今日も健やかでハッピーな一日を💛
楽な姿勢で、胸に意識を向けます
心が、感情が落ち着いているのを感じます
お腹に手を当てると温かさがじんわりと広がっていくのでおすすめです
胸、またはお腹のあたりに光があるのをイメージします
美しくてあたたかい太陽のような光
息を吸う時にその光がおーきくなって
息を吐く時にちーさくなります
ゆっくりと胸で呼吸し
息を吸ったり吐いたりするたびに
光が大きくなったり小さくなったりするのを
眺めて5分でも10分でも続けます
ゆっくりと手足を動かし
ゆっくりと目を開けておわります
💛💛💛💛💛💛
いかがでしたか？
とてもシンプルな瞑想法、
よかったら試して続けてみてね
ではまたー
師匠のポールさまのｗ
イメージ、仮想？神社に参拝するのがマイブームです💛
そもそも、元は、ヒプノ講座のミーティングで
宙に浮いた家族をイメージして
金色に輝いてニコニコしている姿を思い描いて拝む
というのを以前、むすめのＰＴＡ講演会で聞いたことがあって、
毎日拝んでいたら、夫婦仲もよくなり、商売も繁盛、息子さんも健康に、
自分自身の意識の変化や気づきなどなど
すべてがうまく回り出したそうだという話をしたら
それはいい！！って話になり
自分を神棚に祭って毎日拝めば
自分を愛する行動として素晴らしい！という話に発展し
さらにはポール師匠が、物足りなくなって自分のポール神社をイメージして参拝するようになり
私も行くーーと参拝したら
ご利益2倍キャンペーンや、100倍キャンペーンが行われw
いいことたくさん起こるし
毎回神社自体もいろんな変化や進化を楽しめて
さらには神社内でポール師匠のみならず、
様々な存在からもメッセージをいただくようになり
と面白くなっちゃったんですねｗ
というわけで、度々書いてシェアしている内容をこちらにも書き留めておこうｗｗ
とりあえずは過去をたどらず、最新のものからになりますが。
興味あったらお読みくださいませ。
そしてもしよかったら、
自分神社も好きなように自由に建立して
散策したりなどお楽しみください🎵
みんなそれぞれ個性的で
かなりおもしろいことになっていて
大変オススメです🎵
それでは、昨日書いた分です💗
今日のポール神社⛩
小さい小石のような丸いパワーストーンのしきつめられた参道をゆっくりゆっくり波動を感じながら裸足で歩いたw
きもちよかった～
手を洗おうとしたら、上のとこに小さめな色とりどりの龍たちが横並びに並んでいて、さわると鍵盤みたいに音が出た
お水は透明なクリスタルの龍のお口から出ていて、浄化＆波動調整されたお水
横に長椅子に日除けのある休憩所があって、そこでポールさんが、お水に浮かべて冷やしたスイカやスイカ桃などを振る舞ってくれた
長椅子に座って風鈴や風鈴水琴窟の音を聴きながら、足ぶらぶらさせて、次は参拝だとかって考えてたら、ポールさんがそんなに急いでどこへいく、ゆっくりここを味わいなさいと言う。
分身の皆さんがあちこちで色々体験してるんだから任せて、全部体験しようとなんてしなくていい、今ここのこの瞬間にとどまってじっくり味わえばいい、あれもこれもしようと先のことに思い巡らして、今していることを存分に味わわなかったらもったいないよ～とにこにこいたずらっぽい顔でおっしゃる
十分に味わって満足して、次行きたいなぁって思った時に初めて次に意識を向けたらいいんだって。
（ここが大変お気に入り💛）
ポールさんも神社内で分身たちが色々役割分担して楽しんでいるようだった。
全員のしていることを把握しなくとも
全員繋がっていてみんな記憶になってるんだって。なるほど🤔
そーだなーそんないくつもやんなくっていいんだよね～と座ったまま足ぶらぶらさせて、味や風や音や匂いや色々感じながら、参拝は分身に任せたのでしたww
いい時間だった～💕
イメージ、仮想？神社に参拝するのがマイブームです💛
そもそも、元は、ヒプノ講座のミーティングで
宙に浮いた家族をイメージして
金色に輝いてニコニコしている姿を思い描いて拝む
というのを以前、むすめのＰＴＡ講演会で聞いたことがあって、
毎日拝んでいたら、夫婦仲もよくなり、商売も繁盛、息子さんも健康に、
自分自身の意識の変化や気づきなどなど
すべてがうまく回り出したそうだという話をしたら
それはいい！！って話になり
自分を神棚に祭って毎日拝めば
自分を愛する行動として素晴らしい！という話に発展し
さらにはポール師匠が、物足りなくなって自分のポール神社をイメージして参拝するようになり
私も行くーーと参拝したら
ご利益2倍キャンペーンや、100倍キャンペーンが行われw
いいことたくさん起こるし
毎回神社自体もいろんな変化や進化を楽しめて
さらには神社内でポール師匠のみならず、
様々な存在からもメッセージをいただくようになり
と面白くなっちゃったんですねｗ
というわけで、度々書いてシェアしている内容をこちらにも書き留めておこうｗｗ
とりあえずは過去をたどらず、最新のものからになりますが。
興味あったらお読みくださいませ。
そしてもしよかったら、
自分神社も好きなように自由に建立して
散策したりなどお楽しみください🎵
みんなそれぞれ個性的で
かなりおもしろいことになっていて
大変オススメです🎵
それでは、昨日書いた分です💗
今日のポール神社⛩
小さい小石のような丸いパワーストーンのしきつめられた参道をゆっくりゆっくり波動を感じながら裸足で歩いたw
きもちよかった～
手を洗おうとしたら、上のとこに小さめな色とりどりの龍たちが横並びに並んでいて、さわると鍵盤みたいに音が出た
お水は透明なクリスタルの龍のお口から出ていて、浄化＆波動調整されたお水
横に長椅子に日除けのある休憩所があって、そこでポールさんが、お水に浮かべて冷やしたスイカやスイカ桃などを振る舞ってくれた
長椅子に座って風鈴や風鈴水琴窟の音を聴きながら、足ぶらぶらさせて、次は参拝だとかって考えてたら、ポールさんがそんなに急いでどこへいく、ゆっくりここを味わいなさいと言う。
分身の皆さんがあちこちで色々体験してるんだから任せて、全部体験しようとなんてしなくていい、今ここのこの瞬間にとどまってじっくり味わえばいい、あれもこれもしようと先のことに思い巡らして、今していることを存分に味わわなかったらもったいないよ～とにこにこいたずらっぽい顔でおっしゃる
十分に味わって満足して、次行きたいなぁって思った時に初めて次に意識を向けたらいいんだって。
（ここが大変お気に入り💛）
ポールさんも神社内で分身たちが色々役割分担して楽しんでいるようだった。
全員のしていることを把握しなくとも
全員繋がっていてみんな記憶になってるんだって。なるほど🤔
そーだなーそんないくつもやんなくっていいんだよね～と座ったまま足ぶらぶらさせて、味や風や音や匂いや色々感じながら、参拝は分身に任せたのでしたww
いい時間だった～💕
を時々開催しますw
管理するものが少ないほど気楽ですから。
我が家には本もありません。
絵本も獣医学系の本たちもヨガ系もなんもかんも全て
データ化して、タブレットやパソコンの中。
探す手間も、綺麗に管理する手間暇も
保管場所もいらないって、私にとっては最高✨
おかげでうちの床が抜けずに済んだw
そのくらいあったから笑笑
かなりの本好きだったのです。
もっともっと、今年は、、
この3ヶ月で減らして行こうと思います。
自分にとって大切なものを
見極めていく作業を続けていると
年々自然と手放せるものが増えて
なかなか良き💕
とはいえ、私にはまだまだ多いです。
毎回、いやこれ捨てなくてもいいんじゃないかな〜と残って
でも結局使わないというものがあって
やっぱ使わなかったねって
手放せる自分になった時
お〜〜💛
って静かに感動しません？ 笑笑
そういうものを手放した時、
あ〜軽くなった💛
ってなんだかうきうきします✨
ではまた💛
最近は、インスタの方が書きやすかったり。
https://www.instagram.com/niiharaasako/?hl=ja
今月は誕生月。
ということで、いよいよごじゅっさいｗ
この年齢になったら始めようかなと思っていたことが
セルフケア＆セルフヒーリングの講座です。
と、少し前にインスタで書いたら
なんとありがたいことに
すぐに受けたいってリクエストが入って
個人レッスンをスタートしています。
0期生、的なｗ
彼女は、その時思いついた中から、
最長の12時間レッスンを選択したのですが
最初の三時間でもう終わった気がｗｗｗ
なんてことｗ
ほんとにすんごい奥義、奥の手のｗ
波動周波数の伝授を行ったので
(遠隔、zoomでだよ)
勝手に進化が加速していて
もう特に伝えることないのでは？
とおもったりなんかしてｗ
はっはっはー
残り、どうしましょうねｗ
ではまたね💛
https://www.instagram.com/niiharaasako/?hl=ja
今月は誕生月。
ということで、いよいよごじゅっさいｗ
この年齢になったら始めようかなと思っていたことが
セルフケア＆セルフヒーリングの講座です。
と、少し前にインスタで書いたら
なんとありがたいことに
すぐに受けたいってリクエストが入って
個人レッスンをスタートしています。
0期生、的なｗ
彼女は、その時思いついた中から、
最長の12時間レッスンを選択したのですが
最初の三時間でもう終わった気がｗｗｗ
なんてことｗ
ほんとにすんごい奥義、奥の手のｗ
波動周波数の伝授を行ったので
(遠隔、zoomでだよ)
勝手に進化が加速していて
もう特に伝えることないのでは？
とおもったりなんかしてｗ
はっはっはー
残り、どうしましょうねｗ
ではまたね💛