* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

各チャクラに対応する精油

2020-04-28 | セルフケア・アロマテラピー
6年ほど前にまとめていたのが出てきました。

よかったら参考にしてください💕

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各チャクラに対応する精油

・チャクラとは?

人間の体にある7つのエネルギーセンターで、各チャクラはエネルギーの流れをコントロールしています。活性化すると、各器官、臓器、内分泌系の働きをよくし、肉体の健康、さらには精神的にも好影響をもたらします。

各チャクラへ対応する精油は、本やセラピスト毎に若干の違いがあります。

迷ったときは、自分の直感に従ってみてください。

それが今一番必要としているものになります。



第1チャクラ・ムーラーダーラー(基底)チャクラ

(赤)強さと自信、安定感、生きる力、根、土台、心身の活力、生命エネルギー、体温上昇、脳を活気づけ潜在能力を引き出す。

・シダーウッド、パチュリ、ベチバー、ローズウッド



第2チャクラ・スヴァディシュターナー(生殖器・仙骨)チャクラ

(オレンジ)想像力、精神的創造性、健康的な性ホルモンのバランスを整える

・ローズ、ジャスミン、サンダルウッド、カルダモン



第3チャクラ・マニプーラ(腹部・みぞおち)チャクラ

(黄色)内臓全体の元気・消化力、体力、健康維持力、生命活動力、アイデンティティの確立と判断力

・イランイラン、ベルガモット、ジュニパー、ベチバー、フランキンセンス、レモン



第4チャクラ・アナーハタ(胸部)チャクラ

(緑)真の愛、慈悲・思いやり・愛情、調和とバランス、生命活動を司る1~3のチャクラと、メンタルスピリチュアルな5~7のチャクラをバランスよく結合する役割。

・ベルガモット、メリッサ、ローズ、ラベンダー



第5チャクラ・ヴィシュッダ(咽頭部)チャクラ

(青)コミュニケーション能力、表現力、会話力、のど周辺の器官

・カモミール、サンダルウッド、スイートオレンジ、ミルラ



第6チャクラ・アジニャー(眉間)チャクラ

(紺)第3の目、直感力、テレパシー、長時間の集中力、無限の知恵とつながる。交感神経系・副交感神経系の調整、精神の中心があり肉体のバランスを調整する。

・ローズゼラニウム、ローズマリー、クラリセージ、ジュニパー、ラベンダー



第7チャクラ・サハスラーラ(頭頂部)チャクラ

(紫)覚醒のチャクラ、宇宙・大自然との一体化、至福感、個人を超越した意識のつながり、無限の可能性

・ラベンダー、フランキンセンス、サンダルウッド、ホーリーフ(ローズウッド代替に用いられる)

呼吸で繋がる

2020-04-25 | 透視&チャネリング日記
目を閉じて

鼻からすって〜

口から吐いて〜


これを繰り返す


動きたくて、早く他のことしたくてもw

じっと繰り返してみる


ただこれだけ、1分でも5分でも好きなだけ。


そして、今必要なメッセージは?と尋ねてみると


こうした時間を多くもちなさい


でした。

大切なことは、とてもシンプルだ


あれこれ騒がしく、いろんな情報を浴びている間は

呼吸することで得られる、

シンプルで大切な情報は聞こえない


本当に大切な声(情報)は、

いつだって内側から聞こえている


毎日2万回もする呼吸に意識を向けるなんて、

無駄なことに思えるかもしれない


やれば気づく

続ければなお、加速して悟る


呼吸で繋がっているのは、自分自身と、すべて


不思議だけど、私たちには、

素晴らしい機能が備わっている💕



ではまたね💛










亡き父と祖母からのメッセージ

2020-04-24 | 透視&チャネリング日記
先日、友人のリリーちゃんからミディアムのセッションを受けました。

亡くなった人と取りついで、間に立ってメッセージを伝えてくれるものでした。

特に聞きたいことも思い浮かばないまま始まって、父と祖母をおねがいしたんだけど

まずは呼び出して、その霊に名前確認を。

父の名前は、正しいって意味?とか、祖母の名前は、ウメさん?とか、意味あってたり、一字違いだったりで、本人でまちがいなかったのはわかりました。

FBIの捜査とかされてる方から学んでるだけあって、かなり正確だなと思いました。

なんとなく誰でも言いそうなことを伝えるんじゃなくて、本当に繋いでいるのがはっきりとわかるセッションでした。


伝えてくる感じから、亡くなってからもう何十年も経つのに、よく見ててくれてるんだなーってとても驚きました。

父からは、早起きして朝日を浴びなさいって。

これが私にとってどれだけ大事なことか分かった。

祖母からは、こんにゃく湿布とか、梅干しをお湯に溶かして飲む事とか

健康に関することを教えてもらったり、エネルギーに関することも。

これまで知ってるいろんな方法で、いくらやってもできなかったことを、リリーちゃんと2人から教えてもらって、速攻治るという、まじでびっくりしました。

実は一番やりたくない方法で、それだけはやだーって逃げまわってたもので、セッション中は、えーーやだーーーって抵抗したんだけど、こうしないとできないよと教えてもらったので、LINE切ってからすぐあと、勇気出してやってみてよかったです。

いや本当によかった!ていうか、もうほんと凄い!


霊って、立ち居振る舞いや、話してることなど、生前の個性そのままを持っているのが、もう大爆笑で、さらにそれに加えて、スピリチュアルな能力が全開なんですね。

霊だけに霊的w 

霊的ってそういう意味だったんだと今更知ったのであった。


亡くなって終わりじゃなくて、本当に見守ったり、呼べば来てくれたり、時には遊びに来て子守までしてくれてて、なんていうか、私にとっては世界観が変わるほどの衝撃でした。

だって、霊って括りはあまりよく知らない世界だったもんでw

娘が一人でしゃべってたり、笑ってたり、もう一人で爆笑で笑いが止まらなくなってたりもしてたし、天使でも来てんのかなって思うことはよくあったけれどもw

よくよく考えたら、子供の時私も父からあんな風にゲラゲラ🤣笑わされてたから、あれ、お父さんだったんか!って、なんかピンと来ました。

亡くなって10年以内は、タバコの匂いや足音で来てる気配しっかりあったけど、なにも感じなくなって、忙しくて来なくなったんだろうなっておもってました。

でも特に父はずっと来てくれてたようで、こういう時は来てるからーとかサインを教えたがっててww別にいいのにw

気配が消えたのは、より霊的になったのかもしれないなと思いました。

あまり興味なかったんだけど、亡くなったときのことも聞けて、あ、そうだったんだと、聞けてよかったーと思いました。

父は、事故だったので、びっくりして死んでるのか生きてるのかしばらくわからないままだったそうです。
半年後に亡くなった祖父が来て、あ、死んだんだってわかって、上に連れて行ってもらったとか、祖母は、原因が二つのどちらか結局わからないままだったんだけど、それもわかって、なるほど納得でした。

聞いてみて、もっと興味もて、私、って思ったw


もし次回聞ける機会があったら、父の浅漬けとから揚げのレシピと

祖母のそうめんのつゆの作り方を聞きたいですw

ほんと一番聞きたかったこと。絶品だったのです!

何度チャレンジしても同じ味作れなかったから、ほんっとにならっとかなかったことを、めちゃくちゃ後悔していました。

前日か前々日に、母に、きいとけばよかったーーって思ってんだよねーって、それこそちょうど話してたとこだったのに、急な機会についうっかり聞くの忘れてたから!笑笑

私とした事が、最重要案件を!!ww


リリーちゃん、貴重な機会をありがとうございました😊

今後のご活躍楽しみです!

まだ公のセッションまではしばらくお待ちいただくことになってるみたいです。

オッケー出たら、また改めてご案内しますね。


亡くなった人って、ほんと近いんだね。

本当に世界が変わったった。



ではまたね💕



本当のことを

2020-04-21 | 宇宙・創造・メッセージ
本当のこと、本音を伝えないから

なかなか話が通じないし

なかなか理解し合えないし

譲り合うことも思いやることも

難しくなってくるんじゃないかなって思う


それは、個人的な付き合いでも

会社や組織や国間でもなーんでも

そして、何を隠そう一人一人の個人の中でも


嘘や隠し事が悪いのではなく

嘘や隠し事が物事を複雑にする


誰にでも全部正直にあけすけにする必要はないし

言わない方がいいこともあるかもだけど


自分にだけは素直に、素直な本音に耳を傾けることはとてもとても大事なことだ。

そして、家族や、信頼できる誰かや、身の回りの親しい人たちとや

様々な大切な場面では

本心を話せたらいいね


そうするうちに

テレパシーに許可が出てきて

普通になってくる


実は元々使ってるし通じてるけど

ある一定数の人がバレたら困ると信じ込んでいる間はw

それを認めたくはないからあることを認めないし

公にはならない、なっててもならないww


そんな風に私たちは

もうすでにどの能力も最初から使っていて

色々な諸事情のためにそこを閉じている、ように見せている

というか、目を向けず、今あることを否定していることでいっぱい


という、仕組み。

無限の可能性に常にどっぷりど真ん中なのだな🤭

臍下丹田呼吸法

2020-04-20 | セルフケア・アロマテラピー
結構昔から知ってるのに、朝晩20回がなかなか続いていないこれw

臍下丹田呼吸法 

↓ ↓ ↓



いいのはわかる!

どこかのお医者さんが1日100回毎日続けたら、色々あった不調がぜんぶ治ったとどこかで読んだことがあるし、そうだろうなーとも思ってはいた。

なのに、なかなか続かなかったわけです。


そして、今日、足裏にオレンジとペパーミントの精油をぬっていい香りに満たされながら

おなかに手を置いて、レイキエネルギーを流しながらやってみーたーらー・・・

うっわ、なんこれってくらいきもちよかったw


こうやって身体が納得すると、やっと続くようになるんだよね(笑)

鳥の声とか自然音流しながらだったら、もっといいかもですね♪

楽しくなってきました。


ではまた💛


まず自分から

2020-04-15 | ヒーリング
まずは自分から

センタリング、グランディング、満たす

すべてはここから



ヒーリングするとき

周りや外側から始めると、しっくりきません

イマイチ、感じきれない


まずじぶんから

急がず、焦らず、あわてず

じっくりと

センタリング、グランディング、満たす

あ、もうこれだけでいいと思えるくらい

じんわりじっくりひたひたやりますw






イカゲソ

2020-04-15 | 透視&チャネリング日記
今の私ってお題で、目を閉じると、イカゲソが見えるw

さっき冷凍庫から出したからかなってじっと見ていると

ゲゾの先っぽに目ん玉が。

周りには細い触覚らしきものが何本もうねうね動いている。

指先、足先に目や触手

敏感なわけだ。


スイッチを切ると目は閉じて、触手もひっこむ

静電気でぱちって誤作動する

スイッチをガチっとオンオフする仕様にしようw








すべては繋がっている

2020-04-06 | 日々のこと ひとりごと
自分の心も身体も魂も

家族のも

地球の裏側の人とも

あれともこれとも、

えーーーってこととも。


どんなに離れていても、

会うことがなくても

すべては繋がっていて

作用しあっている


だから、自分のためにはもちろん

繋がっているすべてのために

堂々と自分を大切にしていこう💕


どんなに些細でも夢や願いを叶えて

そのためにも心や体を労って。



いつでも、おうちでもできるヨガや瞑想やヒーリングは

おうちに篭りがちのわたしには最高の遊び道具で

最高の健康グッズでした💕心にも身体にも。

きっとこれからも

アロマも💕

チャネリングもw透視もww


どんな時だって

今できる好きなこと

ちょっとしたチャレンジで

自分の限界を決めないで

楽しませてあげよう💕


もっともっともっと

自分と深く深ーーーく

繋がっていけるから💕


















理由はあとからやってくる

2020-04-05 | 日々のこと ひとりごと
あまり考えず、パッと動くことが多い。

なもんで、これがなんの役に立つんだ?とか

まったくもって割りに合わんとか

一体何のために??

って疑問符いっぱいあっても

後々、かなり経ってからもあるけどw

なるほどねーー💕

ってことが多いというか、そんなことばっかりかもしれないw


だから、関係なさそうでもいーんだ。

よーわからんが、やってみたらいいんだ。


というつぶやき。