* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

急がば回れ。。?

2010-02-28 | 日々のこと ひとりごと
願っていることがあります。

いつかきっとできるようになりたいこと。

そのためには、いつも心が平和で、調和が取れていなければ

と思っていて、ヨガや瞑想や自然療法や・・・ってことになっているわけだけれども。

もしかしたら、それはわたしの思い込みで

自由に、その願いを一気に許可すればいいのじゃないかな~

なんて思ったりするわけです。

こうでないとできない、は、観念で、それを手放して

ほんとのありのままの自分でいることを許せば

重い荷物もするんと降ろして進めるような。

どこかで、そんな資格はない、まだまだ足りない、と

やっぱり思い込んでいるようで。

夢が現実になるのを恐れて、遠回りを選んで、逃げ回ってるような

そんなきが、ふっと、時々します。


それとも本当にありのままでいいなら

そんなことを願う必要もなかったりするのかな~


そのうちわかるまで、行ったりきたり、するだろうな。



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ともだち。

2010-02-26 | 日々のこと ひとりごと
ともだちっていいよな~ってしみじみ思う日々です。

一緒にばか笑いしたり、泣いたり。。

半日一緒にいると、何度笑い転げるか。。

昔からのともだちももちろん。

大人になってなったともだちも

こんなに大好きになれるなんて、なんてラッキーなんだろう♪


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今。

2010-02-26 | 宇宙・創造・メッセージ
おはようございます。夜中ずーっと雨です~


タローデパリってやっぱおもしろいなって思いました。

今の自分の状態を改めて認識するというか、気づかされるというか。

で、どうありたいのか、どうしようと思っているか

イメージしてから引くと、あ!そうか!と、また大きな気づき。

占いに使うこともできるけれど、決して占いではないんですよね。

今を知って、どう進むか、動くか、決心するのを手伝ってくれる

魂からのメッセージなのかな、と感じます。


タローデパリについてはこちらから♪


ちなみに私のHPはこちらです♪

いつも遊びに来てくれて、ありがとうございます





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コミュニケーション

2010-02-24 | 日々のこと ひとりごと
よくよく話を聞いてみたら・・・

よく話してみたら・・・

知らなかったからけっこう誤解してた

ってこといっぱいです。

対話する、相手の意図を聞く、自分の思いを伝える

曇りのない目で見る


コミュニケーションってすごいな~と思います。


知ることで相手を好きになったり、尊敬したり、理解しあったり。

みんなその時そのときで一生懸命で、その時できるベストで生きてるんだな

わたしも、学びの途中なりに、いつもベストで生きてるんだな。。

って実感したりして。

やっぱりバッチ博士の言うように、同じ時代に生きる旅の仲間なんだな~って思います




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プリキュア~☆

2010-02-22 | 日々のこと ひとりごと
プリキュアを観ていたらおもしろかったです。

みんな心の中に希望の花があって

うまくいかなかったりマイナスの感情になると、悲しみや怒りでその花がしおれてくる

そこに、わる~いやつがつけこんできて、ばけものにしちゃうのですが

プリキュアたちが戦いながら

化け物になってしまった女の子の心の中の希望の花を再び咲かせる

というお話でした。たぶん。実はそんなに真剣に観てなかった(笑)


再び綺麗な心の花を咲かせ、我にかえったその女の子は

女子がサッカー部に入れないなら、女子サッカー部を作ったらいいんだ♪

と、明るい光の方向へと意識が切り替わって

考えただけでわくわく楽しくなってくるような、新たな目標ができて

イキイキとはりきって帰っていきました。


これって誰にでもあることですよね。

どうにもならないように思える不安や悲しみ、怒りが魔物のようにふくらんで

じぶんや誰かを攻撃してしまったり。。われを失うというのか。

人にどうこう言われてもそんなに簡単には意識の変換なんてできなくて><。

けれど、自分の内側の心の中に光を探し出して、美しいものへ、望むほうへ、その光を向けて

周りを見渡せば、抜け道、とか、別のルートでの希望をかなえる道が見えてくる。

ああでなきゃだめだ、こうでなきゃ絶対、なんて、こだわってた自分こそが

その光を消して、暗闇にしてたのね~

心に光を灯して明るいほうを見つめていれば、(リラックスして楽観的に前向きな気持ちでいたら)

きっといいアイディアが浮かんできますよ。

って、ことですよね


さすがプリキュア☆なんとシンプルですばらしい教え!

虹色の花を探す長い旅に出たのに、結局自分ちの前に咲いていた、花の子ルンルン以来のヒットじゃないかしら~


それにしても最後に、妖精が希望の花の?種をおしりからぷりっと産んだのには爆笑でした。



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応えてくれる

2010-02-21 | 日々のこと ひとりごと
ふと、応えてくれるんだな~と思いました。

大切にしたら、応えてくれる。

ありがとう。って感謝して接すると、喜んでサポートしてくれる。

人も、物も、家も、からだも、心も、見えない何かも。。

なんだかうれしくって、土地神様ありがとうから始まって

お風呂のお湯にありがと~またね~ってバイバイして(笑)

家中のものにありがと~って言いながら階段を上がってきてしまいました。


からだも、手入れをしてあげると、喜んでくれる。

ちょっとしたことでも丁寧に手入れすると、綺麗になる。。


発したものが帰ってくる。

「ありがとう」の循環が始まる。

よがんだものも、ふっくら元に戻るのかも。


へええ、そういうことかあ!と、うれしくなってきたのでした♪




それでは、おやすみなさ~い。

今週もみなさんにとって、楽しく心豊かな時間がた~っぷりでありますように



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いちごぜんざい

2010-02-20 | 日々のこと ひとりごと
いちごぜんざいにはまっています

またしても写真も撮らず、食べきってしまいました


北海道にいたとき、一度だけ行った円山茶寮を思い出します~

いちごアイスにぜんざいをのせ、その上にいちごピューレのようなのをかけ、

さらにいちごアイスをのせるというものだったのですが

わがやでは、刻んだいちごにあんこをのっける簡略版簡略化しすぎ?

さっぱりとして、とってもおいしいです~

次はいちごアイスものっけよう

ミントの葉っぱものせたいな~



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朝時間.jp

2010-02-16 | 日々のこと ひとりごと
おはようございます♪

早起きや1日をより楽しむのに朝宣言する習慣。

ここんとこサボりがちでしたが、また始めてます。

さわやかで、とっても好きなサイトです。

朝時間.jp

なんやかんやで不規則になりがちですが

できるだけ朝時間を楽しくすごしたいな~と思いまぁす

朝から運動運動ってきぶんで

またまたyogaが楽しくなってきました。

今日も素敵な1日になりますように





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☆新月会発足☆

2010-02-15 | 日々のこと ひとりごと
仲間たちとみつばちビレッジというハンデを持つこどもたちと親を中心とした施設作りを目指してます。

みつばちビレッジ構想(妄想)計画を少しずつでも進めていこうと

月に1回は妄想&勉強会的なことを始めることになりました。


今回たまたま新月エネルギーの流れる日だったことから

新月の力に後押ししてもらえる会なんて

魔女会みたいでいいな~と思ったので

これから新月~2日後のあいだで、日程を決めて、

毎月定期的にしてみよーってことに。


そして第1回目は、それぞれの妄想の中の、みつばちビレッジの絵を描きましたよ。

なつかしのクーピーペンシルで!可愛い~

それぞれのイメージがあってみんなちがっておもしろかったです。

いいね~いいね~と、ほめあいが始まって、それもよかったな。


いろんなイメージで遊びつつ、それぞれが自分らしくイキイキと輝いて

一緒に遊びながら大好きなことを見つけたり、深めたり、

協力し合ったり、お互いを認め合って…

って、それこそが私の夢だったりしてたんだけど

もうそんな風になってきているみんなと過ごす時間はとても楽しくてわくわくします






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じゃがぽっくる

2010-02-14 | 日々のこと ひとりごと
北海道土産にもらったじゃがぽっくる。
思いのほかおいしかったので、
夫と母からお取り寄せを頼まれていたのですが
ようやく手に入り。。

チョコがあまり好きでない夫には
チョコがけフルーツ(なかなか好評でした♪)とじゃがぽっくる4箱(笑)
母にも。

夫からは、わたしと母に、チョコアイス(笑)

母から夫とわたしに、うにイカと、牡蠣のつくだに(笑)

結婚以来、夫にバレンタインデーってのは、女が男にチョコを贈る日じゃないんだよ
大切な人に愛してるって感謝の気持ちをあらわす日なんだよ~といい続けたのですが

そのおかげ?か、我が家のバレンタインデーは、年々
家族間のプレゼント交換になってきました~





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