今日は髪を切りに美容室へ行ってきました。
ジムでも一緒の松村さんが働いている、
銀座にあるPEEK-A-BOO（ピーカーブー）というお店です。
自分はもう何年も短髪にしているので、１ヶ月に１回ぐらいは行っています。
時々２ヶ月近く放置してしまうと、もみあげがすごいことになり、
バナナのようになってしまいます。
松村さんとは、ジム仲間を介して知り合い、それ以来ずっとお世話になっていま
す。 芸能人の方のカットなどもやられているようです。
行くといつも、「ゴリカットでいい？」と聞かれるので、「ゴリカットでお願いし
ます」と言っています（笑）
そういえば、以前にシャンプー台に首がはさまったまま抜けなくなり、あやうく
脱出不能になりかけたことがありました。
僧帽筋の鍛え過ぎでしょうか。
皆さん、僧帽筋の鍛え過ぎには気を付けましょう。
ウホッ
ゴリ
ジムでも一緒の松村さんが働いている、
銀座にあるPEEK-A-BOO（ピーカーブー）というお店です。
自分はもう何年も短髪にしているので、１ヶ月に１回ぐらいは行っています。
時々２ヶ月近く放置してしまうと、もみあげがすごいことになり、
バナナのようになってしまいます。
松村さんとは、ジム仲間を介して知り合い、それ以来ずっとお世話になっていま
す。 芸能人の方のカットなどもやられているようです。
行くといつも、「ゴリカットでいい？」と聞かれるので、「ゴリカットでお願いし
ます」と言っています（笑）
そういえば、以前にシャンプー台に首がはさまったまま抜けなくなり、あやうく
脱出不能になりかけたことがありました。
僧帽筋の鍛え過ぎでしょうか。
皆さん、僧帽筋の鍛え過ぎには気を付けましょう。
ウホッ
ゴリ
松村君も元気そうですね。俺、まだ銀座のお店に一度も行ってないんだよなぁ。。よろしく言っておいてください。
松村さん元気ですよ。よくジムで会います。
今度会ったらよろしく伝えておきます。
もしやるならバーベルシュラッグを１０回ギリギリ出来るぐらいの重量で５セット程やればいいと思います。あと、地面から引くデッドリフトもおすすめです。これは４-５回出来る重量でいいと思います。