今回東大へ来た目的は、筋力測定マシンで
ボディビルダーがどのような数値を示すのか
調べる、というものでした。
測定のマシンは、チェストプレス、ローイング、
レッグプレスの3種目を行なうことが出来るように
なっており、今回私はチェストプレスとローイングを
行ないました。
あらかじめパソコンで設定速度などを入力してもらい、
筋力を測定していきます。
ここでは数値については触れませんが、ボディビルダーの特徴が
よく出た結果となったようです。
(ここで言うボディビルダーの特徴とは、筋肉に効かせるトレーニングを
行なっている、とでも言いましょうか)
このマシンは、健康管理の人から競技アスリートまで色々な使い方が出来そうです。
それにしても東大は寒かったです。
ウホッ
ゴリ
ボディビルダーがどのような数値を示すのか
調べる、というものでした。
測定のマシンは、チェストプレス、ローイング、
レッグプレスの3種目を行なうことが出来るように
なっており、今回私はチェストプレスとローイングを
行ないました。
あらかじめパソコンで設定速度などを入力してもらい、
筋力を測定していきます。
ここでは数値については触れませんが、ボディビルダーの特徴が
よく出た結果となったようです。
(ここで言うボディビルダーの特徴とは、筋肉に効かせるトレーニングを
行なっている、とでも言いましょうか)
このマシンは、健康管理の人から競技アスリートまで色々な使い方が出来そうです。
それにしても東大は寒かったです。
ウホッ
ゴリ