大阪では
お昼過ぎから晴れたりしてましたが
結局は曇りに落ち着きました
台風は
太平洋に戻っていくようです
今年の台風は
九州をかすめて大陸へ進むとか
日本縦断とかの最悪の進路では
なさそうです
そんな中で
ワタシ自身の体調の維持管理は
まず
少しでも歩く事
体操をする事
の２点が中心です
アトは
無理でも用事を作って
電動自転車で
目的地へ運動がてら走る
一番手頃で楽しいのは
大阪市内の北巽なる所
働いている頃は
毎日帰りには自転車で通過していました
「かっぱ寿司」
「餃子の王将」
スーパー「ライフ」
「コジマデンキ」
「ユニクロ」
などが現在でも揃っております
久しぶりに
近く行ってみたい気持ちです
