深呼吸

プロ野球の阪神も
大相撲も
サッカーも
メジャーの大谷選手も
世間の話題は
いろいろありますが
みんな上の空

自分自身の健康や生活が
勿論一番で
目先は
1年ほどのコロナ禍で衰退した
足の筋肉を回復させる計画

散歩や動くことで
何とか回復をと思っていますが
思うようには進みませんが
コツコツ
無理せず継続あるのみです