断酒54日目 対峙

シラケムードの僕らは胸の中の洞窟に
住みつく魔物と対峙していけるかな

ふくたまが大好きな曲、
Mr.Children「優しい歌」の一節です。

この数日間、自分の中にある苦しみ、辛さと
対峙してきました。

今日は午前4時に起床。
昨日は早めに就寝し、7時間ぐらいぐっすり寝ました。
今の感覚は、
　あっ、落ち込んだ気持ちから回復している
です。
元々人一倍落ち込みやすい性格のふくたま。
それでいて人一倍立ち直りが早い性格でもあります。

断酒を開始したときからずっと不安に
思っていたことがありました。
それは、身を裂くような辛いことが起こったときに
再飲酒してしまうのではないか。
その懸念は実際に体験してみないと答えは
分からないことでした。

3日前、身を裂く辛いことが起こりました。
深く落ち込みはしたものの、
再飲酒することはありませんでした。
酒に逃げることなく自分自身と対峙できた、
自力で回復できた、
今、そのことに何よりも喜びを感じながら
ブログを更新しています。

明日からは、またいつもの調子の断酒ブログに
戻ろうと思っています！