コンサート後遺症!?

昨晩から、右腕がだる重く、
少し筋肉も痛い…( ; ゜Д゜)

えっ!?これってもしかして…
ひろみさんのコンサートで、
手振りで、掛け声かけたりしたせい!?

日頃、ほとんど動くこと無く
じっと座るだけの仕事…
いかに手や腕を使っていないかの表れですね(^^ゞ
ちょっと反省してます…
来年も元気にコンサートに参加したいので
運動不足解消に励みますp(^-^)q

今日は、残暑の厳しさが戻った一日でした。
名古屋は今週は残暑が続きそうです…
四季のキャス変を見て
札幌のお天気が気になり出した私です…
(￣▽￣;)