熱中症！？

昨日は職場で夏イベントで“流しそうめん”を行いました。

一応、冷房をいれた部屋の中で、
竹を組んで、そうめんを流す準備をして、
利用者さんに順番に竹の脇に並んでいただき、そうめんをすくい取っていただく…
男性利用者のAさん、流しそうめんが理解できず、お椀に入れたそうめんも
食べ物と認識しにくいようす…日により様子が変わりますが、
この日は厳しい状況で…Aさんのみえるテーブルを中心に
給仕係りを勤めていたのですが…
途中から頭と顔が異常に暑い！汗が額から目尻に流れる様に感じ…
それでも、皆さんのお皿にサラダやらオニギリやら乗せて回っていて…
だんだん頭が痛い…なんか変…と思ったので、
一瞬の隙に台所脇の冷蔵庫に冷やしていた自分のペットボトルを手に取り、
一気に500ミリ飲み干しました…
頭がボォーとしていましたが、替わる人はいないし、
側にいたのは新人さんで（彼女はイベントに夢中で周りが見えていない…）
私は一口も食べ物を口にすることなく、
なんとか業務終了まで頑張りましたが…
休憩時間はありましたが、食べ物を口にする気力もなく…
昨日は家に帰り、そのまま寝落ちでしたね…

間違いなく、あのときは熱中症、一歩手前でしたね～。
部屋の中でも気を付けましょうね…といつも利用者さんに言っているのに…
そう言えば、勤務についてから一口の飲み物も取って無かった…
時間に追われ、目の前に利用者さんがみえれば、
ついつい自分のことは後回しにする癖があります。
つい先日、暑さに対する耐性が少しできたかなぁ～と思い、
体力を過信したのがいけなかったのでしょうね…(／。＼)

周りに気を使ってばかりで、自分は後回しにしたり、我慢したり…
損な性分と言うより、馬鹿ですよね…
はぁ～溜め息！

今日、久しぶりにランチしたＳさんに、
「もう私たちは歳なんだから、自分を大事にしないと！」
と、言われてしまいました…
そうだよね～自分は自分で守らないとね。
そうです！倒れたら、かいちゃん観に行けないじゃないですか！
（そこか！）
明日から、しっかりと肝に命じて頑張りますo(^o^)o