ゆったり Groove Cafe

Art de vivre でまいりましょう♪

感覚

2019年04月08日 | 暮らし

先週末できなかったクロスフィット的は54/365へ・・

以前との違いは間隔が2日程空いていても、それまでの感覚がすぐ戻ること♪

基本ベースの維持は必須です

コメント
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