月の光が窓から光々と差し込んでくる夜
でも日中の暑さが夜を包んでいる
また寝苦しい夜が・・と思いきや
夜半を過ぎると窓から涼しい風が・・
そして朝
ひやっとする程の朝の気温
西に移動する満月崩れの月
綺麗に輝く星座
すばらしい夜明け前であるが
日中は暑くなりそう
でも この寒暖の差
身体に与える影響も計り知れない
のどの痛み 風邪など・・
体調には十分気を付けたいものである
農家の畑ではネギの花が綺麗に咲いていた
そして もうキンモクセイの臭いがし出した
富士山のチャナメツムタケ
山が冷えてから で始めるきのこであるが
何を勘違いしたのだろうか？
私達も
体内時計が狂わないように
生活習慣を維持していかなければ・・