静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

花曇り

2013年03月25日 | 健康


朝からどんよりとした天気
日中には少し陽が差すが
青空が見えない

今日で3日目

愛鷹山も霞が覆っている



そして
富士山もぼんやりとその姿を

でも
春の風情があって何となくいい感じ



畑を見渡すと
青葉が生き生きとしている
そしてその先には
白や黄色の花が

周囲が明るくなり
それほど寒くない天気
朝の散歩をする人の姿もちらほらと

身体を動かすにはいい季節になってきた

季節の移り変わりを感じながら
10分でも20分でも
外に出る習慣を身につけられると
朝食も美味しく食べられるし
気分もすっきりしますよ



健康と医療 ブログランキングへにほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログへ
にほんブログ村