雨の早朝、見かけた花たち

早朝より雨
途中どしゃ降りに・・



グラジョウラスの花も見頃になってきました



そして
主役のアジサイの花



百合の花も
いろいろな種類が見られるようになってきました


整体では
ぎっくり腰でお困りの方も増えています
何気ない動作で動きを制限されるぎっくり腰

お腹の調子が悪くなったり腰の違和感が出てきたりする前兆があります

疲れをためないような工夫が必要ですね
どうぞお気を付け下さい