日の出と富士山

昨日は
急激に日中の温度が上がり
暑い１日になった

体調にも悪いですね

さて今日の早朝は
雲が少しかかっていたが
数日ぶりに
日の出と富士山が見られた



１日の始まり
日の出と富士山が見られると
気分的なものだけれど
何となく安心する



ジョギング途中に
ヘビの子どもが



昨日の暑さで出てきたのか

早朝は
路上が冷えているので
近づいても
身動きできない

ちょっと隅に片付けてやったが
また飛び出し
車にでもひかれないといいのだが・・



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一瞬見えた富士山

雲が低くたれ込め
朝富士は拝めないものと思っていたが
一瞬雲の合間から顔を出してくれる
でも
あっという間に雲の中に・・




東の空の日の出も
山が明るくなってきたが
望めそうにない

でも愛鷹連峰の雲の様子が
絵画を見ているようで
とてもいい感じの朝明け




茶畑の脇では
毛並みのいいキジがけたたましい声で鳴いていた
携帯でパチリ
でも携帯では
５mぐらりの距離なのに
ちょっと無理ですね

最近は
天気予報もあまりあてにならない
それだけ
不安定な状態が続いている



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ちょっと無理ですね

ユキノシタの花が咲きだしました

夜明け前は
雲の多い朝

そして
今日の日の出
いつ見ても日の出の瞬間は
感動してしまう

日の出と共に
雲は嘘のようにとれてきて
青空は広がり始める



ユキノシタの花が咲き始めた

３０年も前
渓流釣りの折
伊豆で採ってきた一株が
今では
庭の隅々に・・・

淡い白の素敵な花

これから次々に
その花芽を開いてくれるだろう



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降ってきてしまいました

昨日は
しっとりした雨と思いきや
日中はどしゃ降りになってしまいました



そして
今日の朝
走れないかと思っていたら
４時前には雨は止んでいた

目覚めのコ－ヒ－を飲み
走り出すと
暫くして
やっぱり降り出しました

温かい朝
呼吸は楽だし
どっちみちずぶ濡れ
走りを続行

西の方は
かすかに明るい

天気は回復してくるのか



ジャスミンが
綺麗な花を咲かせている
でも
匂いは強烈です



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身体の痛みとの闘い

連休以来続いていた天気も
ここに来て
しっとりと大地を湿らせる雨になりました




柔らかな雨に
新緑の木々や
草花など
更にみずみずしさを感じます



庭のサラサウツギの蕾もふくらんできました


みどりいっぱいの
素晴らしい季節になってきましたが
腰や首肩の痛みで
眠れないという方も増えてきています

早めに対策をとり
苦痛から解放されたいですね

整体施術も
同じような宣伝が殆どで
どこに行ったらと迷う方が多々います

自分にあった整体を選ぶと
初回からかなりの効果が期待できるはずです

技術もないのに
客寄せだけの整体院や治療院も増えています

一度いったらがっかりされてしまう施術
信頼が失われてしまい
他の整体も同じように見られるのが嫌ですね

長年煩っている苦痛
諦めないで下さいね



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