寒くなると・・

庭にも紅葉の季節がやってきました



夕陽を浴びたカエデの葉が
とてもきれいです



そして
今日早朝の富士の山

寒い朝になりましたが
陽の光を浴び始めた富士
素晴らしい朝明けです


ジョギングをしていても
手袋が必要なくらい冷えた朝

寒くなると身体も縮こまり
普段感じなかった関節痛なども出やすくなってきます

動く動作に支障を来す腰や膝の関節
来院者も増えてきています

急激な動作や
不意な動作に気を付けると共に
早朝など
じっくり身体を目覚めさせていきたいですね


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早朝の富士山と日の出

星空のきれいな寒い朝です



薄暗い中でも
富士山の全景が見える朝

きれいな富士

頂上付近の雪は
ちょっと増えたような感じがします

数日ぶりです

もうすぐ
表富士の周遊道も閉鎖されそうですね




そして愛鷹山の尾根

日の出直前の様子
一際明るくなっているところが
日の出の位置です

今日はいい天気になりそうですが
風が出てきました
あまり強くならないといいのだけれど・・


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眠れない痛み

昨日の午後
雲間から陽の光がこぼれてきました

今日起きた時は本降り

でも
５時半頃には雨も上がってきました



富士山も
まだ厚い雲に
すそ野だけ
ちらっと見える朝です

不安定な気温の上下

最近
首肩の痛みや頭痛などで
眠れない方も増えてきました

前傾姿勢の多い仕事
背中の筋肉は引っ張られっぱなし
肩の関節もずれがちになってきます

内臓の病気や
慢性化していない場合
１回の施術でかなり楽になるはずです

どうぞ
信頼できる施術院を探し
受けてみて下さい



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早朝の富士山と愛鷹山

朝起きた時より
今にも降り出しそうな雲行き



愛鷹の山も
今にも雲の中に消えそうな様子

６時頃からポツリポツリと
でも気にならないような雨

そして富士山は



厚い雲に覆われていますが
部分的にその姿を見せてくれた

今日は
予報だと
はっきりしない一日になりそう

昨日の温かい日中とはうって変わっての天気
風邪等には気を付けたいですね



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久々の快晴の空と富士山

月の下にはオリオン座
そして左下にはシリウスが
雲１つ無い今日の夜明け前



頂上付近を再び白く染めた富士山
数日ぶりの富士の全容です

紅葉もかなり下がってきており
色付いた木々の葉の様子もいい感じです

こんな空なのに
６時前には富士山は一時雲に隠されてしまいました



東は
ちょっと雲が多く
ススキの向こうに赤く染まった空
きれいな秋の朝です

現在
再び快晴
１週間の始まりの今日は
いい秋の１日になりそうですね



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