あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。
平成も残りわずかとなりました。
姪っ子は今年が最後のお年玉。
お年玉袋は姪っ子好みのちょっと豪華なものにしました。中身は変わっていませんが。
甥っ子も成人し、しばらくはおばさん業もお休みになりそうです。

平成最後の親族の集まりでは、平成元年生まれの従弟が彼女を連れてきました。
始終でれでれしていて面白かったです。
おめでたい話がまた聞ければいいなと思います。

なかなか体調との折り合いがつけづらくなってきた今日この頃。
今年は一層健やかに過ごせるように工夫していきたいと思います。
十二国記の新刊も出ることですし！

どうぞ今年も宜しくお願い致します。

熱中症になりました

　先日熱中症になりました。

　私の部屋のエアコンは数年前に故障したまま。しかし窓も開けておけるし風通しがいいので、扇風機でしのいでいました。
　そんなある日の日曜日。
　目が覚めて起き上がった瞬間から汗がすごい勢いで出てきました。そしてひどい頭痛。
　朝食は食べることができず、かろうじてぬるくなったお味噌汁の汁だけ飲むも吐き気がひどく。
　熱を測ってみると37.2度。ただ、このところ風邪をひいており体温はこの辺りを行ったり来たりしていまいした。思い返してみれば、風邪で発熱していたのではなく、熱中症の予兆だったのかもしれません。

　これはもしや熱中症かもしれないと思い、リビングにエアコンを入れ保冷剤を抱えてころがることしばし。
　同居の父に経口保水液を買ってきてもうらう間にトイレへ這っていき嘔吐。
　父が買ってきてくれたゼリータイプと液体タイプの経口保水液を摂取し保冷剤をこまめに交換し休み、夜には何とか回復しました。
　動ける状態じゃないし、どの段階で病院に行った方がいいのかわからなかったのですが、1日経っても改善しなければ行こうと思っていました。もしくは筋肉痛のような体の痛みがあったらタクシーで病院に行こうかと。あとは意識がなくなったら救急車を呼んでくれ、とは父に言っておきました。

　私は同居の父が在宅中だったのでいろいろ動いてもらいましたが、一人暮らしで身動きできない状態だったらと思うと大変だろうなと思います。
　あと、寝ている間もエアコン大事。

　熱中症は気温もさることながら湿度が高いとリスクが増えるそうです。
　今年は暑さもそうですが、湿度も異常なほど高いです。
　どうそ皆様もお気を付けください。
　涼しくなるまでエアコンのある部屋で寝ることにします！

　熱中症については検索するといろいろ出てきますが、ご参考までに。

熱中症ゼロへ
https://www.netsuzero.jp/

梅と桜

　週末はよく晴れてぽかぽか陽気でした。
　梅が咲いていたことを思い出したので散歩にでてみました。
　通りがかりの人に教えてもらいみてみると、白と赤の花がひとつの木に咲いていました。



　早咲きの桜も見ごろを迎えていました。



　寒桜の、濃いピンクが青空に映えます。
　一足お先に春気分です。

皆既月食

　今日は皆既月食でブルームーンでスーパームーンでブラッドムーンだそうです。
　なんのこっちゃ。

　見上げた月はちょうど入っているところだったらしく赤く染まっていました。
　スマホで撮影したのでなんとなくですが。

　子供の頃は宿題でもあったので、こまめに観察記録を取ったりしましたが。
　寒いので何度か窓から見上げて天体ショーを楽しんだのでした。


【必見】1/31の皆既月食は特別「スーパーブルーブラッドムーン」ってマジ!? 月が赤くなるのは21時51分～23時すぎ / ブルームーン×皆既月食
https://rocketnews24.com/2018/01/31/1013504/

あけましておめでとうございます！

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します

　我が家はおせちは用意しませんが、私の好物伊達巻と錦玉子はかかせません。
　お雑煮は関東風。大根・里芋・鶏肉・ほうれん草が入っています。
　食べ過ぎ・飲みすぎに注意して、お正月を満喫したいと思います。

桜満開 2017

　春爛漫な今日この頃。
　ソメイヨシノ満開の先週末は曇り空。

　雨の合間を縫って、お花見に集まった人がたくさんいました。


　今週末はいい天気なので再び散歩に出てみました。
　強風の影響で散った桜も多いけれど、この枝垂桜は満開。
　枝垂桜は小さい花がびっしりとついていて可愛くも華やかです。


　白い八重桜は「シロタエ(白妙)」と説明のプレートが掛かっていました。
　ただ、一重咲きと書いてありましたが八重だよね…。


　黄色の八重桜は「ウコン(鬱金)」。
　中心からピンクに色が変わってくるそうです。
　

　見慣れた八重桜。でも名前はわかりません。

　寒桜から始まって桜でも咲く時期が違うので、案外お花見は長く楽しめます。
　冬が終わってやってくる、彩り豊かな季節はやはり心が浮き立つものです。

コンタクトレンズ

　私はかれこれ20年位ハードコンタクトレンズを使用しています。
　半年くらい前に買い替えたのですが、その際眼科の先生にソフトコンタクトレンズを勧められました。
　私くらいの年代だとまだハード使いはいるかと思いますが、今はソフトが主流。
　昔は矯正の度合いや手入れなどでハードの方が楽だったのですが、今はソフトの性能もあがって使いやすいそうです。
　しかし買って間もないそのハードコンタクトを先日片方なくしてしまいました。
　帰宅後はずした際、洗面所に落ちた音はしたのに探せどみつからず…。
　もう片方は無事なので1枚だけ買いなおせばいいのですが、ショックが大きいです。
　完全になくしているので補償外、買い直しになるのです。

ハードコンタクトのメリットデメリット
・長年使っているのでクリアに見える気がする(あくまで私の感想)
・外出先でもはずして水洗いできる
・1枚の単価が高い
・破損等の補償はあるが、紛失は補償外
・少しのゴミでもものすごく痛い(これを友人と「襲われる」と言っている)
・乾燥するとずれたりはずれたりしやすい

ソフトコンタクトのメリットデメリット
・1日使い捨てタイプは毎日綺麗なものは使える
・2週間タイプは1日タイプよりコストは下がるが手入れが必要
・水洗いはできないため、外出先で洗浄液を持ち歩くか新しいものに取り換えることになる
・黒目を覆い尽くすため圧迫感がある(あくまで私の感想)
・外す時にべりっと角膜まで持って行かれそうな感覚が怖い(あくまで私の感想)

眼鏡のメリットデメリット
・いちばんお手軽で扱いやすい
・顔のサイズにあったものを作らないと疲れる
・ふと目だけで上を見ようとしても、レンズから視界が外れるので見えない

　眼鏡は絶対必要なのでメリットデメリットもないかもしれませんが。
　ハードのいい所は長年使っていて慣れている、くらいしかないかもしれません。
　そもそも旅行時などは使い捨てソフトを使用しているので全く不慣れなわけではないし。
　どうせ手入れは必要なら2週間タイプよりハードの方がいいななどと思ったり。
　なのでしばらく眼鏡と1日使い捨てソフトの併用で考えてみたいと思います。

　そういえば、以前くっきり二重の方が「本当は一重まぶた。長年ハードを使っていたら二重になった」と言っていました。
　そんなばかな、と思ったのですが、私も近年パッと見二重っぽくなってきました。
　多分ハードコンタクトの厚みにたるんだまぶたが引っかかっているんだろうな、と思います。

気が付けば大晦日

クリスマスは風邪をひきそれどころではなく。
気が付けばあっという間に大晦日です。
月日が流れるのが早すぎる。
今年何したっけ？ と茫然しております。
でも振り返るといろいろありました。

・iPhone壊れて格安スマホに乗り換える
・5月に広島旅行をする
・学生時代の担任の先生に十数年ぶりに会う
・さらにそのお家に遊びに行く
・学生時代の図書館司書の先生の移住先に遊びに行く

先生方は毎年年賀状のやりとりはしていて
「今年こそ会いたいね」と言っていたのでした。
念願叶って嬉しいです。どちらもとても楽しかった！

あと広島旅行は厳島と竹原に行きました。
いろいろ予定は立てたけれど、竹原が気に入ってのんびり散策しました。
久々に旅らしい旅をしたなぁという気がします。
これも早いうちにご紹介できればと思います。

今年もありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。
よいお年を！

今年も宜しくお願い致します。

とっくに明けていますがおめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。

昨年は久々に父の実家以外の場所に泊りがけで行きました。
趣味全開の旅でとんでもなくテンションあがりまくりで疲れました…。
やはり旅感覚(ペース配分)が鈍っているな。
引きこもり度が年々高くなるので、今年はもうちょっと外に出たいです。
あと人と会ったり連絡したりもしないとな、と思います。

あ、親知らずは最後の1本も無事に抜き終わりました。
あったものがなくなるのは不思議な感覚ですが、すっきりしました。


今日は成人式ですね。新成人の皆様、おめでとうございます！

親知らず抜きました

とうとう残りの親知らずを抜くことに決めました…！

下の2本は生える前に取り去っていた親知らず。
受ける歯がないからとか、虫歯になりやすいからと上も抜くことを散々すすめられていましたが。
健康な歯を抜くのももったいないし怖いし、と決断できずにおりました。
まぁ、とうとう虫歯になってしまったのですよね。
ちゃんと磨けてもいないようだし、ということで抜くことを決意しました。

歯医者に「抜きたいんですけど…」と行き、レントゲンを撮り。
「どうする？今日1本抜いていく」というのでやってきましたよ。
決心が鈍らないうちにね！

下の歯の時は生える前だったせいか切開→砕いて取り出す→縫うだったんですが、
押してまわしてひっぱる、とあっさり終わったことに驚きでした。
綺麗に抜かれた親知らずは、立派な虫歯となっておりました。

とはいえやっぱり歯を抜くのは怖いですね～。
残りあと1本です。