オカリナの練習日で、お出かけ前にちょっと、余計なことをしていたのです。
足は、正面を向いたまま 上半身だけ右に向けたとたん (((*Ｏдｏ;)ｳｩｯ
左の膝が ズキ！
だんだん痛みが増してきて、歩くとズキズキ
これはまずい… オカリナレッスンは休んで かかりつけの整形に。
２０数年前に、スキーで転倒して 左膝の靭帯損傷・内側靭帯(膝の内側）バキッ！と
音がして断裂しました（T_T）１ヶ月の入院・１ヶ月のリハビリを経て、今日に至ってます。
そのあと、水がたまったりで、何かと調子悪かったすが、山歩きできるようになり
１０年くらい前まで山歩きしました。退職して母の自宅介護を始めてから、いつも母を
まるごと持ち上げて、車椅子に移乗させていたあたりから また具合悪くなり
今日に至っています。月に１度の注射でなんとかつないでいます^^;
本日も💉を… D.rの話では、私がＯ脚でなく ✕脚なんですって。だから
そのような動きは いけないとのこと。はぁ～💦
午後から痛みが落ち着いて。買い物や タオルケットその他を
コインランドリーで乾燥してきました。明日孫一家が来るのです。
孫と息子は、ダニアレルギー（ハウスダスト）布団は天気いい日に干しました。
膝の具合悪く、２階の往復はぁ～・・・です。
来週は、男鹿市のあじさい寺に行こうと思っていたのですが･･･
これは、昨年の画像です。青一色の紫陽花は、日本海の水平線と一体になり見事なものです。
明日はご無理のありませんように。
アジサイ寺へ行かれるといいですね。
どうぞお大事に。
読みながら、私も何だか痛くなってきたような…
自分も先月、痛い目にあったばかりなので、
とても他人事とは思えないです…
紫陽花、見事ですね。
これは実際に見たいですよね。
でも無理は出来ない、しない方が良いですよね。
ミルクさん、どうかお大事に…
私は明日、早出です。
頑張ってきます♬
痛みはどうですか？
痛みは注射とか薬でなんとか抑えられても、今後の治療が必要になるのでしょうか？
お大事に。
でも、１４日は出たいですね。。
頑張ってください。
紫陽花、すごい！！綺麗です。
お大事に。。。
20年前の古傷が・・・。
まさかの出来事でしたね。
ご無理のないようにお大事に！
先ほど（いつも見ないテレビでしたが）流れる画像ふと目が行き
金曜特集5分程でしたが
Liveで秋田県男鹿市の紫陽花寺を映し出していました。
雲昌寺（たまたまミルクさんのブログをお邪魔していたところでした。）
ライトアップされ
以前ハタハタでにぎわっていた町でしたが今は人口も減り
40年前より副住職の古件宗雲住職が1本のアジサイから埋め尽くすアジサイにまで育て上げ町おこしで始めたと言っておられました。
今年からライトアップが始まり
リピーターの方も多いの（4万人のリピータが訪れる）だとか
昼間の様子も紹介していました
ミルクさんが紹介されていた風景2枚の写真全く同じ構図で・・。
遠く離れたアジサイ寺Liveで見せていただきさながら私もさながらお邪魔させていただいているようでした。
ありがとうございました。
ミルクさんもリピータのお一人だったのですね。
足の痛み和らぐといいですね。
お大事に！
疲れて居眠りしてました(^-^; 痛みはまだありますが、注射がよく効いてホッとしました。
当分の間静かにしています。ありがとうございました<(_ _)>
注射がよく効いて痛みが少し残る程度です。
でも無理しないでおとなしくしています。
すずさん、早出なのにコメントありがとうございました。
こんな時間いなってごめんなさいね。
痛みは落ち着いて少し残る程度です。動きによりピリっとしますが
無理しないで過ごします^^; １４日は大丈夫。出られます♪
紫陽花は７月上旬までですので、わからないですが、青一色というのは珍しいかも。
痛みも落ち着き大丈夫と思います。
本当にドジですよね(^-^;
まあ＠＠ライブで雲昌寺をご覧になりましたか。
今までは無料でしたが、臨時駐車場なども設けて、人手が必要になったりで拝観料が。
情報をよく覚えてくださいましたね。感心しています。
実際に見ますと圧巻です。見にいけなければ、以前撮った動画をあとで、貼り付けてみますね。
痛みはかなりよくなりました、動きによりピリ！とします。
こちらこそありがとうございました。<(_ _)>