愛ーエステ

長年のエステティシャンとしての経験を生かし正しいスキンケアをお伝えします。

西京区・桂・シミ・シワ・タルミ・リフトアップ・小顔専門店

2020年02月05日 | 美容

「砂糖のとりすぎ」

 

砂糖は悪玉菌の大好物。

 

 

甘いものが大好きな人の腸は悪玉菌が増えて

 

 

正常な栄養吸収がなされない。

 

 

 

砂糖は腸だけでなく、体のあらゆるところで悪さをする。

 

 

 

 

砂糖を摂取すると体内でブドウ糖と果糖に分解・消化される。

 

 

 

この時に大量の酵素、ビタミンB、ミネラルが消費されてしまう。

 

 

 

 

又、体に吸収されやすい糖分なので体の糖化を進ませてしまう。

 

 

 

その結果、活性酸素を発生させ、シミやシワの原因となってしまう。

 

 

 

私の家には砂糖は置いていない。

 

 

 

お料理にも砂糖は使わない。

 

 

 

砂糖の代わりに羅漢果顆粒やアガベシロップを使っている。

 

 

 

 

てんさい糖、きび砂糖、はちみつ、メープルシロップなどは

 

 

 

ビタミンやミネラルが多く血糖値の上昇はそんなに急ではないので

 

 

 

白砂糖の代わりに使うのも良いとは思う。

 

 

 

しかし量を沢山摂取すれば

 

 

 

白砂糖と同様、血糖値は高くなり腸内環境も悪くなってしまうので注意が必要。

 

 

 

 

少し茶色がかった三温糖は、

 

 

 

白砂糖よりミネラルが多くて体に良いと思われがちだけれど、

 

 

 

それは大きな勘違い。

 

 

 

 

精製工程で白砂糖を作る時より加熱する回数が多いので

 

 

カラメル成分が形成され茶色になる。

 

 

 

カラメルは後日、書く糖化物質なので更に体に悪いと言える。

 

 

 

 

甘いものが食べたくなるのは脳の暴走状態。

 

 

 

 

毎日、食べるのをやめて、3日に一度にするなど回数と量を減らそうではないか。

 

 

 

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2020年02月04日 | 美容

「増えるコレクション」

 

先日、本社に研修に行った時に

 

 

Dr.PURのロゴ入りのコーヒーカップを見せてもらった。

 

 

 

 

そして今日、発注した商品が届き、中を開けるとロゴ入りボールペンが。

 

 

 

だんだんと未知の分野へ路線を展開するのではなかろうか・・・

 

 

 

っと一抹の不安が脳裏をよぎる(笑)

 

 

 

エステサロンに必ずあるタオルやベッドカバーなども今、

 

 

 

ロゴ入りのものを作成中だと言われていた。

 

 

 

ロゴ入りのエステティシャンの制服も作って欲しいなーー。

 

 

 

オサレなトートバッグやエプロンもあったらいいなーーー(^◇^)

 

 

 

 

ただでさえ、山梨社長を呼ぶ時、鳥羽社長と言いそうになる自分がいるのに

 

 

 

(実際、言ってるけど)そのうち、「教祖様」とか呼ぶんじゃなかろうか??

 

 

 

私達は、もはやDr.PUR教の信者であることには間違いない。

 

 

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2020年02月03日 | 美容

「ザベストオブビフォーアフター最優秀賞受賞」

 

昨年の暮れにエントリーしたT様の

 

 

ビフォーアフターの写真が2019年最優秀賞を受賞した。

 

 

 

大喜びも束の間、追い打ちをかけるが如くDrPURより楯が送られてきた(笑)

 

 

 

ちゃんと、これを使って宣伝し、顧客を1人でも多く獲得せよ~

 

 

 

っと楯に秘められた声が聞こえてきたような気がする。

 

 

 

でも本当にありがたい。

 

 

 

普通、ここまでしてくれるメーカーなんか絶対に皆無。

 

 

 

「愛から出発したものは愛を呼ぶので、絶対にいい結果にしかならない」

 

 

 

お一人でも多くのDrPUR狂の信者を増やすために今日も頑張るぞ!!

 

 

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2020年02月02日 | 美容

「食品添加物と美肌」

 

昨日、仕事の帰りにスーパーに立ち寄り、

 

 

豆腐コーナーを歩いていたら

 

 

 

虫眼鏡で成分表をじーーーっっと見続けている女性がいた。

 

 

 

 

よく見ると、サロンに通って下さっているお客様だった。

 

 

 

 

私は化粧品は二の次で、

 

 

 

まず美肌を目指すのなら毎日の食事をキチンと摂りましょうと言っている。

 

 

 

 

食品添加物や農薬は体内に入ると不要物として肝臓で解毒、分解されるが、

 

 

 

この時に酵素が大量に消費される。

 

 

 

 

不要物の多くが分解されずに体内に蓄積してしまう。

 

 

 

再度分解しようと肝臓が頑張って働くけれど、

 

 

 

その過程で体に悪い活性酸素も大量発生する。

 

 

 

 

日本は添加物王国と言われるほど使用許可を得ている添加物が多く、

 

 

その数は年々増えている。

 

 

 

 

コンビニ弁当、ファーストフード、カップ麺など

 

 

 

便利なものには大量の食品添加物が使われている。

 

 

 

カロリーゼロの飲み物に使われている人工甘味料

 

 

「アスパルテーム」「アセスルファムK」

 

 

ハムなどに使用されており色をきれいに見せる発色剤「亜硝酸ナトリウム」

 

 

 

おいしく感じさせる化学調味料など世の中は添加物であふれている。

 

 

 

 

自らが気をつけるしかないので

 

 

 

裏面の表示を見て購入するのはもちろん、

 

 

 

少し高価でも無農薬、減農薬、自然栽培の野菜やお米を食べることが

 

 

 

美肌につながることを知ってほしい。

 

 

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2020年02月01日 | 美容

「トランス脂肪酸」

 

ひと昔前、トーストにマーガリンを塗って食べる朝食は、

 

 

 

バターの動物性油脂より健康にいいと言われていたのに、

 

 

 

今、思えばとんでもないことだった。

 

 

 

 

マーガリンの箱の裏にある成分表示を見ると

 

 

「食用精製加工油脂」と表示がある。

 

 

 

これがトランス脂肪酸を含んでるということだ。

 

 

 

 

私は昔、マーガリンをたっぷり塗ったトーストが大好きで

 

 

 

毎朝食べていた時期があったけれど、

 

 

 

その当時は肌荒れが半端なかった記憶がある。

 

 

 

多くのファーストフードの揚げ物に使われている油脂がトランス脂肪酸だ。

 

 

 

 

いつまでも酸化せず、時間がたってもおいしく感じる

 

 

 

フライドポテトやフライドチキンをつくるために使われている。

 

 

 

 

現在アメリカではトランス脂肪酸の使用が全土で禁止になっているが

 

 

 

日本では政府による規制はなく野放し状態になっている。

 

 

 

あのカリカリ、さくさくのポテトはトランス脂肪酸まみれ。

 

 

 

昔はとてもおいしいと思って食べていたけれど、

 

 

 

この事実を知ってからはもう見たくもない。

 

 

 

無知とはおそろしいことだ。

 

 

 

ゴキブリも食べないトランス脂肪酸。

 

 

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