2021/08/02 体重測定

体重測定

22:40測定

体重：58.3kg

体脂肪率：13.5％

BMI：19.5

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）20回

今日の筋肉

今日のタイピング

1行日記

グラスフェッドバター

牧草のみを餌として飼育された牛のミルクから作ったバター