2021/08/31 体重測定

体重測定

22:17測定

体重：58.8kg

体脂肪率：13.4％

BMI：19.6

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）20回

今日の筋肉

今日のタイピング

1行日記

水筒のカビ取り

お湯に、お酢か酸素系漂白剤かクエン酸を入れ1時間くらい放置。