五月病ってなに？

こんにちは。

スタッフの籔本です😊

GWのお休みを終えて昨日から

治療院は営業しています！

昨日と今日でたくさんの方に来院いただきました！ありがとうございます✨

みなさまGWはどう過ごされましたか？

私は実家の緑区に帰り、

家族とまったり過ごしました❣️

コロナ禍ということと人混みが苦手なので遠出はしませんでした😅

さて！５月に入り、過ごしやすい気候が続いていますが、

気をつけたいのが「五月病」です。

五月病とは、

新社会人や人事異動など環境変化のあった方が、新しい環境への適応がうまくいかず、なんとなく体調が悪い、食欲がない、なぜか眠れない、やる気が出ないなど心身に不調があらわれる状況を言われています。

五月病は正式な病名ではないです🌱

五月病の主な原因は

精神的なストレスがほとんどだと言われています。

五月病は、誰でもかかる可能性があります。環境が大きく変わったことで周りにうまくなじめないという人は、

ストレスをため込みやすいので注意です(°_°)

当院でも、新しい環境で慣れず身体の不調や気持ちの落ち込みを訴えられる患者さまはとても多いです。

気分の落ち込みは気の滞りと考え、

漢方はり治療では生体の構成物質であるとされる気血津液の流れを調節して

巡りを、良くしてくれます。

身近に鍼灸治療があることを知っていただけたらと思います！

考え込まずにお気軽に相談くださいね！