『腎機能を低下させたくない人必見』実は腎臓を綺麗にしてくれる身近な食材！！どこのスーパーでも買うことが可能です！！

『腎機能を低下させたくない人必見』

実は腎臓を綺麗にしてくれる身近な食材！！

どこのスーパーでも買うことが可能です！！

 

腎臓を綺麗にしてくれる身近な食材について説明しています！

どうもこんにちは看護師のザキです。

今回は 『腎臓を綺麗にしてくれる身近な食材を３つご紹介します』

どんなにいいものでもある特定のところでしか

買えないのは現実的ではないですよね。

今回はどこでも売っているものをご紹介していますので

すぐにでも食べられるこのになっています。

 

チャプター⇩

00:00オープニング

02:15腎臓病にお勧めな食材①玉ねぎ

07:04腎臓病にお勧めな食材②もやし

10:40腎臓病にお勧めな食材③小松菜

15:20動画のまとめ

 

慢性腎臓病の食事について⇩

腎臓に良くない食べ物

https://youtu.be/5znsiFYuybs

慢性腎臓病の食事療法総集編

https://youtu.be/CWtGu31UD-I

腎臓を強くする栄養素

https://youtu.be/rcYe2T-wyEg

クレアチニンを下げる食べ物

https://youtu.be/jcoj0Gt85as

クレアチニンを下げる水分管理

https://youtu.be/d6CSn2F9su8

慢性腎臓病について⇩ 尿蛋白と腎臓の関係性

https://youtu.be/XMhOvVKqANg

腎不全の症状１０選

https://youtu.be/7SJ2Kpc5-mA

腎機能低下でリスクの上がる病気

https://youtu.be/Omt6CuXFAOE

クレアチニンと腎臓の関係性

https://youtu.be/BdlhFYehXqA

 

＃CKD　＃クレアチニン下げる方法　＃腎臓にいい食べ物

 

 

 

 

艦長死亡か・・・「モスクワ」沈没で食い違う主張 ロシアの報復攻撃に懸念(2022年4月16日)

艦長死亡か

「モスクワ」沈没で食い違う主張　

(2022年4月16日)

 

ロシア黒海艦隊の旗艦「モスクワ」の沈没を巡り、

新たな矛盾でしょうか。ロシアは死者はいなかったと

主張していますが、ウクライナ内務省の顧問は

艦長が死亡していたと明らかにしました。 　

 

ロシアが一方的に支配したクリミア半島では、

追悼式が行われていました。 　

予備役、セルゲイ・ゴルバチョフ氏：

「勝利があり、悲劇があり、記憶は残る」 　

追悼式で人々が花を手向けていたのは、

沈没したロシアの黒海艦隊のモスクワでした。 　

 

予備役、セルゲイ・ゴルバチョフ氏：「モスクワは私たちの力、

希望。90年代の艦隊の復活を象徴するものでした」 　

ロシア正教会、ゲオルギー・プロヤコフ長司祭：

「旗艦が失われることは20年以上、そこに仕えた何万人もの人々に

とって悲劇なのです。将校にとっても、船員にとっても悲劇なのです」 　

 

モスクワの沈没を巡っては、

ロシアとウクライナの主張は大きく食い違っています。 　

ロシア国防省は火災によって弾薬庫が爆発し、港へ曳航（えいこう）

中に荒れた海が原因で沈没したと発表しています。

 

これに対し、ウクライナ軍は新型の対艦ミサイル

「ネプチューン」で攻撃。2発が命中したと発表。 　

 

また、海軍の最新情報を扱うネイバルニュースはツイッターで、

当時の黒海の風速は7.2メートルほどで

波の高さも約1メートルだったとし、

「嵐」とは程遠かったと伝えています。 　

 

ワシントンポストによりますと、アメリカ国防総省の高官は

モスクワはウクライナ軍によるミサイル攻撃2発を受け、

撃沈したとの見解を新たに示したといいます。 　

 

ロシア国防省は15日、「クラマトルシク駅と

同様の凶悪な挑発をウクライナが準備をしている」

「ハルキウのロゾワ駅に集まる避難民をウクライナが、

まもなく攻撃する予定だ」と発表しました。 　

 

今後、ロシア軍の偽旗作戦が実施される懸念が高まっています。 　

 

[テレ朝ｎｅｗｓ] https://news.tv-asahi.co.jp

 

 

 

 

ウクライナ“新兵器”使用か・・・

ロシア黒海艦隊「モスクワ」爆発し沈没

(2022年4月15日)

 

ロシアの国防省が、ロシア海軍の柱となる

ミサイル巡洋艦「モスクワ」が、深刻な損害を受け、

その後、沈没したと発表しました。

 

ウクライナ側は、ミサイル攻撃に成功したとしています。 　

 

こうしたなかで、ロシア国防省は「ウクライナがロシアへの攻撃を

続ければ、首都キーウを再び攻撃する」と警告しています。

 

■“因縁”の黒海艦隊「モスクワ」爆破撃沈 　

CNN記者：「ウクライナ側は、ミサイルでこの船を撃ったと

主張しています。情報が錯綜（さくそう）していますが、

重要なのは、これがただの軍艦ではない、

非常に強力で、象徴的なものということです」 　

 

ウクライナ側が攻撃を成功させたと発表したのは、

ロシア海軍のミサイル巡洋艦「モスクワ」です。

首都の名前を冠したロシア海軍の柱。

司令官が乗船して指揮をする、黒海艦隊の旗艦です。 　

 

今月、クリミア半島セバストポリにある海軍基地に、

モスクワが入港した際の様子。全長186メートルの

巨大な軍艦で、529人が乗船していたといいます。

 

今回の侵攻で、重要な役割を担っていたといい、

侵攻初日には、黒海の要所「ズミイヌイ島」を攻撃していました。 　

 

その時にロシア軍が、ウクライナ兵に対して

投降を呼び掛けたとされる音声です。 　

 

しかし、ウクライナ兵はロシア軍への投降を拒否。

この時、ウクライナ兵士が言い返した「ロシア軍艦くたばれ！」

という言葉が、ウクライナでスローガンになっているといいます。 　

 

■旗艦炎上・・・新兵器“ネプチューン”使用か 　

ウクライナ南部・軍事司令部報道官：「黒海で、対艦ミサイル

『ネプチューン』がロシア海軍の巡洋艦『モスクワ』に当たり、

ダメージを与えた。嵐と砲弾の爆発により、

巡洋艦は転覆し、沈没し始めた」 　

 

去年公開された「ネプチューン」の発射訓練の様子。

時速1000キロで戦闘機と並走。目標にピンポイントで命中させます。 　

ウクライナが開発した、国産の地対艦ミサイル・ネプチューン。

去年配備されたばかりのウクライナ軍の最新兵器です。 　

　

 

一方、ロシア側は、「重大な損傷」を受けたものの、

あくまで火事だと主張し、原因は調査中だとしています。 　

ロシア国防省：「『モスクワ』で火災が発生し、弾薬が爆発した。

その結果、重大な損傷を受けたが、乗組員は全員避難した」 　

 

 

[テレ朝ｎｅｗｓ] https://news.tv-asahi.co.jp

 

 

 

 

 

ロシア国防省が発表した「モスクワ」沈没は、

英語の動画の様子と食い違いがあります。

アメリカ国防省の話と一致しています。

動画では、２発が命中し、１発は戦艦の手前に落下。

艦長と船員、全員が旗艦モスクワと共に沈没したようです。

 

ロシア海軍ミサイル巡洋艦で爆発　ウクライナが攻撃か(2022年4月14日) - 健康と栄養に関するメモ帳

 

Russian warship sinks after Ukraine claims

it struck ship with missiles l WNT

 

アメリカのABCニュースの動画

 

 

Russian warship 'Moskva' sinks in Black

Sea: What does it mean? | DW News

 

DW　News はドイツの公共放送です

It has been more than fifty days since Russia launched

its invasion of Ukraine.　ロシアのウクライナ侵略

In his nightly video address, President Volodymyr Zelenskyy

praised the Ukrainian people for surviving so long under

relentless attack. Ukraine is also claiming a victory in

its efforts to repel Russian forces at sea.

 

Russia's military has confirmed that its main warship in the

Black Sea, the Moskva, sank while being towed back to port

in stormy weather.

Moscow says the ship suffered a fire and explosion.

 

But Ukraine says the damage was caused by its missiles

hitting the vessel on Wednesday off the port of Odesa.

The loss of the warship is a setback for Russia,

and a symbolic victory for Ukraine,

which Zelenskyy picked up on in his address.

 

 

【ロシア軍ボロボロ】ロシア軍大ピンチ！南部地域の防空力喪失か！？モスクワ撃沈の詳細も判明！

【ロシア軍ボロボロ】ロシア軍大ピンチ！

南部地域の防空力喪失か！？

モスクワ撃沈の詳細も判明！

 

またもや大失態のロシア軍、

南部地域の防空体制が崩れた模様です！

モスクワ撃沈の詳細も判明しました。

どうにもミサイル巡洋艦らしからぬ被弾だったようです！