健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

【無駄なく使える】野菜の栄養を長持ちさせる保存法！生で冷凍できる？酵素は大丈夫？様々な疑問を解消

2022-05-01 13:12:37 | 簡単料理

【無駄なく使える】

野菜の栄養を長持ちさせる保存法！

生で冷凍できる？

酵素は大丈夫？

様々な疑問を解消

 

野菜の保存はその野菜ごとに異なるため

悩む事が多いと思います。

この動画では野菜の性質を知って

栄養を逃しにくく保存する方法についてご紹介します。

野菜を傷ませることなく使い切りましょう！

 

 

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