木村盛世 著『キラキラした80歳になりたい』
(かやワイド新書) 1100円（税込み）
Amazon→https://www.amazon.co.jp/dp/4910364196
木村盛世先生 医師、作家。筑波大学医学群卒業。
米ジョンズホプキンス大学公衆衛生大学院疫学部修士課程修了。
同大学でデルタオメガスカラーシップを受賞。
米国CDC(疾病予防管理センター)プロジェクトコーディネーター、
財団法人結核予防会、厚生労働省医系技官を経て、パブリックヘルス協議会理事長。
著書に、『誰も書けない「コロナ対策」のA級戦犯』(宝島社新書)、
『新型コロナ、本当のところどれだけ問題なのか』(飛鳥新社)、
『厚労省と新型インフルエンザ』(講談社現代新書)、
『厚生労働省崩壊 「天然痘テロ」に日本が襲われる日』(講談社)、
『なぜ日本は勝てるはずのコロナ戦争に負けたのか?』(かや書房)など。
【質問】病気にならない免疫力をつけるため、
「ビタミンD」の他、複数のサプリを飲用しています。
私は後鼻漏体質があり、調子が悪い時には、アレルギー薬を服用することがあります。
ただ最近になって「ビタミンD」を飲まないと、
アレルギー薬を飲まなくても、後鼻漏が起きにくいという事に気づきました。
骨粗しょう症の予防や免疫力を高められる利点から飲用している
「ビタミンD」ですが、今後も飲み続けて大丈夫でしょうか。
「ビタミンD」を摂取する事のメリット、デメリットを教えてください。
飲用のメリットとデメリット
ビタミンDのパワー
大規模調査の方法【第339回】
0:00 ヒデキとモリヨのお悩み相談【第338回】
0:06 ビタミンDの安全性
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▼プロフィール
医師・医学博士
白澤卓二TAKUJI SHIRASAWA
白澤抗加齢医学研究所 所長 医学博士
お茶の水健康長寿クリニック 院長
Residence of Hope館林 代表
1990年千葉大大学院医学研究科博士課程修了、医学博士。
東京都老人総合研究所を経て、2007年-2015年9月まで順天堂大学教授を 務める。
専門は、寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、
アスリートの遺伝子研究など、 日本抗加齢医学会理事ほか、所属学会多数。
著書は250冊以上を数える。
【質問】約10年前から人工透析をしている70歳の知人女性が、
顔面の帯状疱疹になって入院中です。ご主人によれば、
顔面麻痺がありもう治らないかもと言っています。
そんな事もあり、帯状疱疹ワクチンのポスターを目にすると、
気になるようになりました。
帯状疱疹ワクチンの接種は予防に有効でしょうか？
帯状疱疹ワクチンについて教えてください。
ワクチン接種は有効か？
帯状疱疹の予防法
心理療法の選び方【第341回】
https://youtu.be/PAk8Ng4QiEo 0:00
ヒデキとモリヨのお悩み相談【第340回】
0:06 帯状疱疹ワクチン
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日本で第6波の流行は22年2月をピークに減少していましたが、
この傾向は6月中旬に止まり、6月末から再び増加が見られるようになります。
この第7波と呼ばれる流行は大都市圏だけではなく、
島根県など今まで感染者が少なかった地域にも波及しました。
第7波の原因としては、感染対策の緩和が進んだことや、
気温の上昇で屋内の換気が不十分になったことなどが考えられていますが、
BA.5というオミクロン株の新しい種類の拡大も大きな原因になっています。
実は、6月末から起きている感染者の再増加は日本だけでなく、
世界全体でも見られている現象なのです。
世界的な新型コロナウイルスの流行は、21年12月ごろからオミクロン株が主流となり、
その感染力の強さから世界各国で多くの感染者が発生しました。
その一方、重症度は従来のデルタ株などに比べて低く、
22年春から各国は感染対策の緩和を進めてきました。
この間にオミクロン株のウイルスにも変化が見られており、
流行が始まった当初はBA.1という種類でしたが、
4月ごろにはBA.2が主流となりました。
そして現在はBA.5に置き換わりつつあるのです。
では、BA.5は世界的にどれだけ拡大しているのでしょうか。
世界保健機関（WHO）の22年7月6日の報告では、
日本を含む世界83カ国でBA.5が確認されており、
検出されたオミクロン株の52％を占めています。
1週間前が37％でしたから、かなり急速に置き換わっているのが分かります。
米国ではこの割合が54％、東京でも6月末で33％になっています。
このBA.5の特徴としては、成長速度が従来のBA.1やBA.2に比べて速いとともに、
ワクチンなどによる免疫から逃避しやすいことが分かっています。
つまり、ワクチン接種を受けていても、今までのオミクロン株より感染しやすいわけです。
こうした特徴があるため、世界各地でBA.5への置き換わりが進み、
感染者数が増えていると考えられます。一方、BA.5の重症度については、
今までのオミクロン株とほとんど変化がないとされています。
このように日本で感染者が増加している原因としては、
BA.5という以前よりも感染力の強いオミクロン株が
世界的に拡大していることが大きいと考えられますが、
どこまで感染者は増えるのでしょうか。
私としては、当面のところ、オミクロン株の流行が始まった
22年1月のような大流行という事態にはならないと考えます。
その理由として、第一に現在の日本のワクチン接種率が挙げられます。
BA.5にはワクチンの効果が弱いとされていますが、
3回目の接種を受けていれば、ある程度の感染予防効果は保たれます。
この3回目接種率が現在の日本では6割以上に達しています。
ワクチンの効果が時間と共に減衰することも考えなければなりませんが、
重症化を予防する効果は長いこと持続するとされます。
第二の理由として、既にBA.5が主流になっている海外の状況です。
例えば、ポルトガルでは5月にBA.5への置き換わりが進み、
現在では100％近くを占めています。同国では5月下旬に感染者が増加しましたが、
その後、短期間で減少に向かっています。
フィンランドもほぼ100％がBA.5と報告されていますが、
現在まで感染者はあまり増加していません。
フランスやイタリアなど置き換わりが進行中の国では、
増加が顕著になっていますが、BA.5の感染力は一概に強いわけではないようです。
このような状況から、今後、日本でもBA.5への置き換わりが進み、
感染者が増えることは避けられませんが、
すぐに医療逼迫（ひっぱく）を起こすほどの大流行にはならないと考えます。
ただし、BA.5による流行の波が秋以降の寒い時期まで続けば、
そのときは大流行になることが想定されます。
なぜなら、新型コロナのような呼吸器系ウイルスが
最も流行しやすい季節は、寒い時期だからです。
この点で注目したいのが南半球の状況です。南半球は現在、
冬の季節で新型コロナウイルスが拡大しやすい環境になっています。
ここに感染力の強いBA.5が侵入すれば、大きな流行になることは容易に予想されます。
しかし、現時点でオーストラリア、ニュージーランド、南アフリカなど
南半球の国々では、BA.5が拡大しているものの、感染者数はあまり増えていないのです。
現在、これらの国々では2年ぶりのインフルエンザが流行しています。
オーストラリアではコロナ流行前を上回る感染者数が報告されています。
この時期にBA.5が同時流行してもおかしくないのですが、
なぜか新型コロナの感染者は大きく増加していません。
この理由として考えられるのは、呼吸器系ウイルス同志の干渉作用です。
インフルエンザの流行が新型コロナの流行を抑えているのかもしれません。
いずれにしても、南半球はこれから本格的な冬になるため、
もう少し経過を見る必要があるでしょう。
日本では今年の夏のシーズンをどのように過ごしたらいいでしょうか。
多くの国民の皆さんは過去2年間、夏休みの旅行や里帰りを控え、
今年こそはと思っていることでしょう。
もし、第7波の流行が小さな波で終わるのであれば、
旅行などで移動することは構わないと思います。
ただし、現在のように感染者数が増加している時期は、
場面に応じた感染対策を確実に実施することが必要です。
また、新型コロナの感染を疑う症状があれば、
予定をキャンセルすることも忘れないでください。
そして、旅行などを予定している人はもちろんのこと、そうでない人も、
3回目のコロナワクチン接種を早めに受けるようにしてください。
高齢者や慢性疾患のある人は、4回目接種の時期が来たら、それを受けるようにしましょう。
BA.5はワクチンが「効かない」のではなく、「効きにくい」ということで、
必要な接種回数を着実に受けておくことが大切です。
BA.5の流行といってもオミクロン株の流行であり、感染対策は今までと同様です。
また、重症度も変化していないので、あまり恐れ過ぎずに、
感染者が増加している時期は強めの感染対策を取る。
そんな状況に応じた行動が今年の夏は求められています。
なお、今回のコラムは7月上旬までの情報を基に作成してあります。
BA.5の流行状況は刻々と変化しますので、最新の情報も参考にしてください。（了）
東京医科大学病院渡航者医療センター特任教授。
