健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

【真実】サル痘の気になるデータを教えます

2022-07-27 22:07:49 | 健康と栄養

【真実】サル痘の気になるデータを教えます

 

サル痘について解説してます。

毎週月・水・土曜日の20時更新予定

 

▼プロフィール

医師・医学博士

白澤卓二TAKUJI SHIRASAWA  

白澤抗加齢医学研究所 所長 医学博士  

お茶の水健康長寿クリニック 院長  

Residence of Hope館林 代表

 

 

 

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『棒棒鶏(バンバンジー)』シェフ好みの胡麻ダレが最高!世界の料理シリーズ〜中国〜|シェフ三國の簡単レシピ

2022-07-27 21:56:43 | 簡単料理

棒棒鶏(バンバンジー)』

シェフ好みの胡麻ダレが最高!

世界の料理シリーズ〜中国

シェフ三國簡単レシピ

 

世界の料理シリーズ・中国編です。

日本でもお馴染みの料理!棒状に切るから棒棒鶏と書くという説や

茹でた鶏を棒で叩くからという説など面白いですね♪

今回はお子さまがいるご家庭でも食べやすいように辛さは控えめ!

ラー油で調整できるレシピになっています。ぜひお試しください!

 

▼レシピはこちら!

▼ バンバンジー

 棒棒鶏

【材料】 2人分

鶏もも肉 1枚(250g)

水 ひたひた

長ネギ 1本

生姜 1片

きゅうり 2本

[ソース]

芝麻醬  大さじ2

甜菜糖 大さじ1

酢  大さじ1

しょうゆ 大さじ2

ラー油 小さじ1(お好みで多くしても🆗)

 

【準備】

・きゅうりは麺棒で叩いて、3cm幅に切る。

・長ネギは白い部分はみじん切りにする。緑の部分は取っておく。

・生姜は皮をむき、みじん切りにする。皮は取っておく。

 

【手順】

1.鍋に水、鶏肉、長ネギの緑、生姜の皮を入れて、火にかける。  

 一度沸騰したら、弱火で10分火入する。  

 火を止めて、そのまま冷めるまで待つ。

2.ソースの材料を上から順番に混ぜる。  

 最後に長ネギと生姜のみじん切りを加え手混ぜる。

3.器に盛り付ける。

◎ボナペティ〜!

 

 

 

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医者が選ぶ健康食「ブロッコリー」のあまり知られていない栄養と健康効果について解説!

2022-07-27 21:04:32 | 健康と栄養

医者が選ぶ健康食ブロッコリー」の

あまり知られていない栄養健康効果について解説!

 

2022年1月26日発売

「医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン」

KADOKAWA

https://www.amazon.co.jp/dp/4046055669/

 

 

 

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【新疑惑】消えた弾丸…青山繁晴議員が安倍元総理銃撃巡って告発!&サンモニ・安田菜津紀氏の国葬巡る発言を斬る

2022-07-27 20:51:06 | 日記

新疑惑】消えた弾丸

青山繁晴議員安倍元総理銃撃巡って告発!

&サンモニ・安田菜津紀氏の国葬巡る発言を斬る

 

【出演】

長尾たかし(前衆議院議員)

吉田康一郎(中野区議)

 

 

 

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【ついに国が認める】コロナワクチン死亡認定|一時金4420万円支払いへ

2022-07-27 20:44:36 | 健康と栄養

【ついに国が認める】コロナワクチン死亡認定

一時金4420万円支払いへ

 

※こちらの動画は本アカに危険信号が出たため、

サブチャンでアップします。

 

●データ引用

NHKニュース 新型コロナワクチン接種後

死亡で初の死亡一時金支給へ 厚労省

https://www3.nhk.or.jp/news/html/2022...

疾病・障害認定審査会 (感染症・予防接種審査分科会)

https://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/shi...

◎疾病・障害認定審査会 感染症・予防接種審査分科会 審議結果

https://www.mhlw.go.jp/content/109000...

 

 

 

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