本日の朝ＲＵＮ

起きました。
４：３０。
明日の朝は雨になりそうなので今日走っておこうと思い・・・。

吉備路フルが近づきました。今週末に、一本長い距離を走っておきたいです。
予定では３０㎞。
しかし、ここ最近予定通りにいったことがないのです。
モチベーションダウンにより、いつも走行距離短縮です。

目標を持って走り続けたいと思いますが
あくまでも、趣味健康のためなので
練習も大会も楽しく走りたいものです。

吉備路の目標は３時間５９分。

本日のＲＵＮ
走行距離　　　　１０㎞
走行時間　　　　５８分

今月走行距離　　２０㎞