本日のRUN 2013年02月07日 20時42分02秒 | ランニング ４：３０起床。 行ってきました早朝ＲＵＮ。 今日は、心肺がきつかったし、体が重かったです。 仕事疲れだと思います・・・・。 無理せんとこう。 明日も無理せんとこう。 本日のＲＵＮ 走行距離 １０㎞ 走行時間 ５５分 今月走行距離 ３０㎞
