「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日のＲＵＮ

2014年11月02日 21時17分08秒 | ランニング
今日は午後から３０㎞走に出発。
月曜日の３０㎞は撃沈したので、今日は６分台からスタート。
やっぱり、カメさん走りが自分にはいいみたいです。
足が最後までもってくれました。
ウサギさん走りは、撃沈を招くようです。
坂のフルもカメさん走りでいきます。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　３０㎞
走行時間　　　　　２時間５６分

今月走行距離　　　３６㎞