「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日１０㎞

2014年11月19日 19時25分12秒 | ランニング
宮島のゼッケンと、萩ハーフのナンバーカード引き換え券が届きました。
今年は、この宮島と萩の大会で終わりです。

次の宮島は正に心臓破りの坂です・・・。
地道に走っとこうと思います・・・。

フルの疲れもとれつつあるので、今日は１０㎞行ってきました。
久しぶりにブールバールコースです。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　１０㎞
走行時間　　　　　５２分

今月動向距離　　　１２２㎞