本日の朝ＲＵＮ８キロ

今朝は、午前５時過ぎにスタート。
８㎞を３９分。
愛媛まで、５日となりました。
自分のペースでは走れていますが、明らかに走行距離不足。
撃沈せぬように、カメさん走り（ネガティブ）でいこうと思っています。
前半５分３０秒ペース。
残り１０㎞から、調子をみて考えます。