「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

－３㎏は－９分？

2015年01月29日 20時16分33秒 | ランニング
明日は積雪するんですかね。
そんな中ちょっとだけ走ってきました。
今日は、短くゆっくりです。

正月明けから、少し体を絞ろうと思って、頑張ってます。
ただ今、３㎏減。
本当に－１㎏がフルのタイム－３分なら、－９分になるはずですが・・・。
どうなんでしょう。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　６㎞
走行時間　　　　　　３６分

今月走行距離　　　　２０１㎞