自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

日に日に暖かさが…

2014-03-04 21:48:04 | 日記
増すようで、朝の通勤の辛さも少しずつ和らいできました
とは言え、気持ちの方は、全然落ち直しません。
今朝も最低な気分で足を引きずるように出勤しました
情けない…そう思う度に、どんどん心が暗くなっていきます
何とか、なにか良いことがあるんだと考えようとしますが、今の状態では負の感情のほうがどうしても勝ってしまいます
暫くはこの気持にたえて、何とか休まずに出勤することを続けたいと思います