昼
コロッケ 肉巻 サラダ 味噌汁（とうふ、ホウレン草）
ごはん 780kcal
カメラ失踪。。。
朝6時の体重 65.2キロ
おはようございます。
朝
ごはん
ごぼうの肉巻1本 もやし炒め少々
５２０kcal
カメラ失踪。。。