12/29 朝 2015-12-29 07:33:04 | 日記 おはようございます。 朝6時の体重 65.2キロ 朝からこってり、スパゲッティナポリタ~ン。です。 455kcal 昼 とんかつ ハム ごはん 味噌汁 820kcal