福岡地区 健康講座

きょうは、『健康普及の会』福岡地区の健康講座に勉強に行ってきました。鳥栖からは私を含めて５人の出席です。
健康の話、食の話、やっぱり知識を得ることは大切ですね。例えば、ファミレスのおかわり自由のドリンクバーのコーヒーに含まれる添加物の話。
　しかし、すべてをわかった上での選択なら添加物テンコモリも有りだ！と思います。そろそろ花粉症の季節で、花粉をガードするために、洋服や布団に使ういろんなスプレーが新発売になっています。これだって、化学物質をいっぱい身近に噴霧することになります。有害か無害かという意味を超えて、自然ではないでしょう。だけど、花粉のアレルギーで苦しむよりは良いのでは？と考えます。
　・・・・新聞折込チラシ『a・honto』の掲載商品選択を考えている最中なので、こんな事かいちゃってます。（＾＾；）ひかり薬局は、いったい何を推奨するべきなのか？健康講座に出るたびに、薬局のあり方を考え込みます。そもそも、化学物質と人体の関係に向き合うのが薬局の本業で、化学物質をすべて否定するのではなく、上手に安全に用いる提案をしたいのです。
　ちなみに、きょうの健康講座ではダイエット・エンドの話題は出ませんでした。そして『水と麦飯石』はしっかり勉強してきましたよ。