ジムには午前中のみ。
なぜなら、台風9号がきているから。朝からすでに強い風。
夕方はもう歩けない。
家で腹筋トレーラーやった。午前中のうちに台風対策の買い出し。
昼は明太子スパゲティ等。
夜はてんぷらそうめんとタイ風サラダ。
朝の様子。
散歩に行けない天の声がベランダから撮影。
なぜなら、台風9号がきているから。朝からすでに強い風。
夕方はもう歩けない。
家で腹筋トレーラーやった。午前中のうちに台風対策の買い出し。
昼は明太子スパゲティ等。
夜はてんぷらそうめんとタイ風サラダ。
朝の様子。
散歩に行けない天の声がベランダから撮影。