ひまな男の料理ブログ

47歳で始めた、ヒマ中年男の料理挑戦記。15年が過ぎました。料理の腕も上がっています。現在福岡在住です。

8月19日のごはん

2019-08-20 07:58:19 | 日記
ジムには2度行く。

朝はシリアル。


昼は、中華風卵がゆ。
DSC02067.JPG

夜は、豚肉のタイ風サラダ。スパゲティ。チーズケーキをデザートに食べる。
DSC02068.JPG


朝の様子。
小.jpg