気分屋の与太郎/楽しみと言えば♪

私が神経発達症(大人の発達障害)と判明後も人生の楽しみを探し求め彷徨う、そんな生き様を毎日記録しとるぜい

s2⭕️_22/+30日/149Jasy.A推し⑨S恵比寿/準備014〕

2022-11-04 22:15:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり

準備》
 ❌お薬 
 ❌野菜
 ⭕️眼鏡
 ❌デエビゴ5.0 7.5
就寝 完徹
起床
睡眠【0700】不足なら追記
目覚 
精神 
身体 
 便通❌

測定


活動》

Jasy Angel
 推し⑨〈通し⭕️〉
  2325~0600
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
    ①ハイボール
    ②③お代わり
  推し
   ⑴カシオレ?赤いの
    今日はシナモロールのしっぽでノリノリ
  キャストr
   ⑴レッド、ドリンク⬅←なんじゃこれ?
    ④お代わり-0025
 長女店長さん呼び止めてチェキ所望!-0045
    ⑤お代わり
    ⑥カナディアン フィナーレ-0200
     ✻残り全部入れちゃえで10分掛かった[笑]
  推し
   ⑵ウーロンハイ
 その後、ほかの人に見せるも同じ反応(ー_ー///)。。
  ボトル3本目ミズナラに戻した(* 'ᵕ' )☆
    ⑦ミズナラハイボール
  1000、諏訪くん❌
  誤報テキーラ
   次女店長さん、本日初ドリンクだとか
  三女店長さん
   ⑴?
 皆さん、チェキアートに夢中、推しは都合8枚🙇🏻‍♀️💦
  三女店長さんは宿題にするそうです!
    ⑧ハイボール-0345
  〈4人で乾杯〉
  推し
   クライナー
  次女店長さん?
  キャストr
   ⑵?
  2000
    ⑨テキーラ
    ⑩恵比寿水
▼▲▶◀
 キャスドリ6つ
  推し2、店長2 、キャスト2
 テキーラ3つ、クライナー
 チェキ16枚
  推し8(特典含む)、店長4、キャスト4
✻ハロウィン割引10%オフ

安納芋 写真探索中
甘くて旨い

〔関連Twitter〕
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

0605【出発】
 0610
  ミラグレーン(3)
 0617恵比寿→池袋!168
  ①外回り🟩[即座!]
 0635着
 0657池袋→西♪豊島園!178
  始発[即座!]
1658PASMO
0720【朝食:外】松屋
  500親子丼
   温玉付き⤵︎⤵︎
   弁当より肉少ない、代わりに米多い?
  150生卵、お新香(白菜など)
   →ボケて卵頼む人[笑]
  ➡︎0840おうち

〔A0900-〕
〔B1300-〕
-1600 0700
要睡眠
✻ツイ以外寝落ち

1625【昼食】
  つまみ刺身載せご飯

1745【食事】
  ペタグーグミ
   メロンソーダ味
2330【食事】
  ご飯
  たらこ
  158冷ア_有機ブロッコリー
  みかん3
  残り スッパイマン柿ピー一番
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン

【固定】
❌作業
❌ブログ

毎日欠かさず?更新!
 ⑴訪問  ⑵報告  ⑶考察
不定期
コメント

s2⭕️_22/+29土/154❌/H〕

2022-10-31 17:45:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ⭕️眼鏡
 0100デエビゴ5.0 10.0
  ✻10は失敗⤵︎⤵︎
就寝0130
起床0600 0720 0830
睡眠0700【0230】=0930
目覚 ❌
精神 普通
身体 普通
 便通◎1600

測定


活動》

薄い毛布導入!

0835
緑ごみ捨て

1040【朝食:家】
  MIRACLEenergyV160x2
   ⬆やっぱ、こ奴効かんやろ(  '-' )ノ)`-' )ぺし
  ご飯
  198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
   キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか
  野菜:❌
  自家製温泉卵(唐辛子)
  ほか
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(1)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌


〔A0900-〕
【ボケ】ツイ

1230-1500 0230
要睡眠


〔B1300-〕
1300
湿布〔外用薬〕

1420
バファリン(2)頭痛

1600着座◎

1620【昼食:家】
  玉露茶
  ご飯
  198冷サ_洋食亭バーグ
  野菜:❌
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

1910
パブロン様(2)突然の鼻水

1920
 [買]サミット
  安納芋焼きいも、アボカドの、たらこ2、
  載せる刺身、198冷サ_洋食亭バーグ4、
  198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ4、
  たべっ子どうぶつ、お肉2、お魚
 [買]アコレ
  卵、158冷ア_有機ブロッコリー3、ミトン、
  158冷ア_有機ブロッコリー3、煮込み、
  マヨネーズ、ケチャップ
  
2020【夕食】
  麻婆&チャーハン
  コクうまアボカドのチーズ焼き⭕️
   これ意外に( ´∀`)σ アボカドは果物
五苓散(2)
歯磨き⭕️
⬆298弁当(アコレ)

⬆198の50引き(サミット)

2140【出発】
  2152西♪豊島園→池袋!
  [買]ドン・キホーテ
   お菓子で4k
  2243池袋→恵比寿!168
    ちゃんと品川方面 混雑❌
   高田馬場で[即座!]

  →➡︎+30に続く

【固定】
作業
 [完]食べてからスーツチェック
 金銭出納帳
 資金繰り
 通院準備

ブログ
 新鮮度抜群
  新規
  追記
  調整
 記録 報告で管理
 お店 報告で管理
 調整
 追記

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s2⭕️_22/+28金/153❌/準備10〕

2022-10-29 01:00:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ⭕️眼鏡
 ❌デエビゴ5.0
就寝 完徹
起床
睡眠【0100】
目覚 ⭕️普通❌
精神 ⭕️普通❌
身体 ⭕️普通❌
 便通❌

測定


活動》

0125
OM成功!

0135【食事】
  TKG
 腹減ったんで!

0500
玉露茶

0750【朝食:家】
  MIRACLEenergyV160x2
  大盛りかにトマトクリーム
  148冷ア_揚げなす
  グミ
   つむグミブロック❌
   Reset レモングミ
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌



〔A0900-〕
少し寝た 0100

作業
ブログ


〔B1300-〕
1340【昼食:家】
  ご飯
  198冷サ_洋食亭バーグ
  野菜❌
  自家製温泉卵
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

作業
ブログ

2215【夕食:家】
  大盛りなす入りミートソース
  自家製温泉卵
五苓散(2)

2400【食事】
  真いか缶詰
  焼き餃子をレンチン

【固定】
作業
 [完]測定結果の入力-0515
 [完]画像をパソコンに移動
 [完]金銭出納帳-1530
 資金繰り
 通院準備

ブログ
 新鮮度抜群
  新規 未了
  追記 未了
  調整 未了
 記録 報告で管理
 お店 報告で管理
 調整
 追記

毎日欠かさず?更新!
 ⑴訪問  ⑵報告  ⑶考察
不定期
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s3⭕️_22/+27木/152❌/準備09〕

2022-10-28 14:10:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ❌眼鏡
 0300デエビゴ5.0
就寝0400
起床0525
睡眠0125【0100】【0200】=0425
目覚 ⭕️普通❌
精神 ⭕️普通❌
身体 ⭕️普通❌
 便通◎0250、1300

測定


活動》

0220【食事】
  続き
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(1)、五苓散(2)
マルチビタミン

0250着座◎

0640【朝食:家】
  MIRACLEenergyV160
  ご飯
  198冷サ_洋食亭バーグ
  148冷ア_揚げなす
  自家製温泉卵
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌

作業
ブログ

0835-0935 0100
寝落ち


〔A0900-〕
1000
MIRACLEenergyV160

1015-1215 0200
寝落ち

ブログ


〔B1300-〕
1300着座◎

1310【昼食:家】
  ご飯
  198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
   キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか
  148冷ア_揚げなす
補中益気湯(1)=今朝の分、五苓散(2)
パブロン様(2)風邪?
歯磨き❌

320飲んで眠いってありかよー😴

1650
会社に今後について回答!

1850 実験は成功!
【整形外科】
✻電気(8分)
-1905

  [買]松屋
   500親子丼
  [買]スギ薬局
   冷えピタ大人用、グミ2種4個
  ➡︎1935おうち

1940【夕食:家】松屋
  500親子丼
   青ネギ
   間違えて 弁当押してた⤵︎⤵︎
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)
パブロン様(2)喉
歯磨き⭕️

【固定】
作業
 [完]銀行の再予約/+31-14~
 [完]水筒の選定/サーモス750
 金銭出納帳
 資金繰り
 通院準備(~27)

ブログ
 新鮮度抜群
  新規 未了
  追記 未了
  調整 未了
 [完]ひじきのふんわり揚げ
  野菜あり判明につき修正-1250
 記録 報告で管理 残り全部
 お店 報告で管理
 調整
 追記

毎日欠かさず?更新!
 ⑴訪問  ⑵報告  ⑶考察
不定期
コメント

s0❌_22/+26水/148Jasy.Aソロ⑷S恵比寿/準備08〕

2022-10-28 10:15:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ❌❌眼鏡➡︎交換もれ⬇活動みよ
 ❌デエビゴ5.0
就寝0645
起床0730? 1145
睡眠0500【0330】【0045】=0915
目覚 ❌眠い
精神 普通
身体 吐き気
 便通❌

測定 



活動》
Jasy Angel
 ソロ⑷〈通し❌〉
  0045~0510
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
    ⑧お代わり-2240
 このまま放題だと負けが込むのでボトル!
    ⑨ハイボール
    ⑩お代わり-0225
 本入
  キャストS
   ⑴ビールグァバ割
    ⑪お代わり
 ✻ここまで都合、ビール8、ハイボール3
 長女店長さんより
  ソフトサラダ、クッキー⭕️4
 長女店長さん飲んでみ
  アーモンドR?+ミルク=杏仁豆腐⭕️
    ⑫カクテル
     バタースコッチ、ミルク、珈琲
    →マリブ、カルーア等より甘かったっけ?
  キャストS
   ⑵?
    ⑬ハイボール
    ⑭名水 恵比寿水
▼▲▶◀
 キャスドリ+2つ(推し⑧3つ、合計5つ⭕️)
 チェキ6枚
✻ハロウィン割引10%オフ
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

0525【出発】
 チャック
  特に右、歩いているうちに下がる⤵︎
   そしたら、左も半分ほど下がっていた⤵︎
  0532恵比寿→代々木!157
    [即座!]
  0546代々木→練馬春日町!
    [即座!]
  0609着
  御手洗→すぐ出て疲労のためかなりゆっくり、、
  ➡︎0630おうち
 これまでの記録大幅に更新:65分

0730
メモ帳を更新した履歴あれど、その記憶がない⤵︎⤵︎


〔A0900-〕
1150
吐き気とやや頭痛を確認
午前中について問われたらこの旨報告する!

1155
眼鏡交換忘れにより、右のつる曲がりを発見、いけそうだったんで、自ら軽く押したら、戻せた⊂( ^ω^)⊃セフセフ

1200
昨夜のメールを確認し、通院先に無理を言って1915予約、、かなり待つこと有り得るという形でねじ込んでいただいた

1220
とにかく吐き気を切らんと
ミラグレーン(5)

1232
会社に連絡
無理を聞いてもらって今日に振替てもらったこと


〔B1300-〕
リュック前面ポケット開いてた
→中身何もなし
 おむつ、ハンカチ数枚、ポケティのロス
→嘆いても仕方ないので同じものを補充、チャック!
➡︎中身あった、、なぜ出したのか分からない( ´∵`)?¿

1310
吐き気収まるまで、待つほかなし
銀行の予約キャンセル不能
 =すっぽかすと自動キャンセルとしか書いてない

1315
左胸のみ、足は出る時貼る
湿布〔外用薬〕

このあと、合計2度、明らかに胸の痛みじゃない痛みが襲ってきた(➰〰➰)ノ

1350
バファリン(2)頭痛
吐き気により、頭痛を誘発

1350-1430-1600-1720 0330
要仮眠

1755
復職可否について、電話再診でも回答いただけるか相談、医師に問題ないか確認、また回答をお待たせすると思いますが折り返す、取り付けた
1850
【医師的に、復職は問題ありません!】と判断をいただきました、詳細については掲載致しかねます(➰〰➰)ノ

その後、メール本文を作成し、終わった時気がついたら寝落ちしとった💦

【0045】
見直して
2014
医師の判断について、その後の対応について会社に連絡

2030
ここまでの動きを入力

【固定】
作業
 金銭出納帳
 資金繰り
 通院準備

ブログ
 記録 報告で管理
 お店 報告で管理
 調整
 追記

毎日欠かさず?更新!
 ⑴訪問  ⑵報告  ⑶考察
不定期
コメント

s3⭕️_22/+25火/147Jasy.A推し⑧S恵比寿/準備07〕

2022-10-28 08:40:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし
予報 +25-04時 0556-1654 15-9-60 くもり一時雨

準備》
 0530→家 お薬
 ❌野菜
 ⭕️眼鏡
 0045デエビゴ5.0
就寝0120
起床0200 0330 0430
睡眠0310【0130】=0440
目覚 ❌眠いけど寝れず💦
精神 やや普通
身体 やや普通
 便通❌

測定


活動》

0330【食事】
 グミ
  そのまんまゆず
  ミニチュアいちごケーキ

0450【朝食:家】
  MIRACLEenergyV160
  ご飯
  若鶏もも肉 ブラジル300g前後(レンチン)
   存在すら忘れとった⤵︎⤵︎
  148冷ア_揚げなす
  自家製温泉卵
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌

ブログ


〔A0900-〕
ブログ


〔B1300-〕
1415【昼食:家】
  ご飯
  たらこ
  198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
   キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか
  148冷ア_揚げなす
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

36.5℃
MIRACLEenergyV160

⬆飲んだのに寝落ちしとったZz。_:(ꈍ﹃ꈍ」 ∠):_
【0130】

1735
左胸、左足首、同甲
湿布〔外用薬〕

1745【出発】
 130pいろはす-1755
   水入れ忘れ💧💦
  charge
  西武線で行く予定やったがあまり変わらん⤵︎⤵︎

  1800豊島園→都営新宿!
    [即座!]
  1826都営新宿→神保町!
    [即座!]
 1833会社に連絡
  1835着

お薬受け取り〔精神科臨休〕
 本日臨時17時までの営業⤵︎⤵︎
  明日、改めて行く

  1853神保町→渋谷!199
    半蔵門線[即座!]
  1910着
  1913渋谷→恵比寿!136
    ②内🟩(左側)[即座!]
   目黒まで乗り越し💦
  1918目黒→恵比寿!
   同一ホーム⭕️
    渋谷の次が恵比寿でしたm(*_ _)m
    あえて[立!]
  1921着

  東口
  [完]男子トイレの内部撮影
  ❌[買]たこ焼き
   600?東口の軽トラ➡︎停車❌⤵︎
  [買]マクドナルド
   1000オレオクッキーロールケーキx2
  えび横
  [買]うめ吉
  [買]でんらく
   ✻詳細は写真下をご覧下さい

Jasy Angel
 推し⑧〈通し❌〉
  2000~2230
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀
   〈4800放題〉
    ①ビール ドライ生
    ②お代わり-2015
    ③お代わり-2035
    ④お代わり-2045
    ⑤お代わり-2105 4800/5=960負け⤵︎
   〈3200延長〉
    ⑥お代わり-2135
  推し
   ⑴⑵
  店長
   ⑴?
    ⑦お代わり-2159
▼▲▶◀
 キャスドリ2つの1つ
 チェキ❌

〈恵比寿横丁 うめ吉〉
⬆とんぺい焼き(キャベツ)

⬆大阪名物 どて焼き


〈恵比寿横丁 でんらく〉
⬆2400円(税込)
 大根2⭕️、ちくわぶ2、焼きちくわ、こんにゃく、はんぺん、つくね団子、ソーセージ2、さつま揚げ⭕️、こんぶ】サービス 白滝、ごぼう巻き⭕️
 ➡︎ほんとは2人で食べる予定でしたがとんぺい焼きでやられて、厳しくなったんで店長さんをお招きしたら、いつもより楽しい食事会となりました!

⬆1人分

⬆賑やかな食卓
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

 →➡︎+26に続く

【固定】
作業
 [完]測定記録入力
 [完]金銭出納帳
  不一致の400円右ポケットから出てきた!
  PASMOは20円ズレ キレート110❌130?
 資金繰り
 通院準備

ブログ
 新鮮度抜群
  過去まとめ移動&本日分登録
   [完]ちいかわ/SPY×FAMILY✻ちいかわ該当なし
   [完]クロミ-0825
 記録 報告で管理
 お店 報告で管理
 調整
 追記

毎日欠かさず?更新!
 ⑴訪問  ⑵報告  ⑶考察
不定期
コメント

s3⭕️_22/+24月/151❌/準備06〕

2022-10-28 08:00:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 +23-17時 0556-1655 17-10-50 くもり一時雨

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ⭕️眼鏡
 0150デエビゴ5.0
 0405〃追加
就寝0215 0415
起床0250 0600
睡眠0045 0145=0225
目覚 ❌
精神 普通
身体 ❌腹痛
 便通◎0130、0250、1045

測定


活動》

0130着座◎下痢
 さっき、うま辛対応のため用意して、結局不要になったがその後喉が乾き、水も麦茶も気分じゃなかったので飲んだらこの有様💦

0145
左胸、左足甲
湿布〔外用薬〕

0210
【ボケ】ツイのラスト

0250
ふいに起きた!
➡︎着座◎下痢水便方向
偏頭痛右ハッキリと脈打つ音?ズキズキ確認
正露丸(6)

0320
気を紛らわすために!
【食事】
しゃりもにグミ グレープ味
 甘い
ミニカルパス6
水グミ
 ほのかに桃の味


0405【朝食】
  玉落ち紅鮭がゆ
✻常薬は起床後
デエビゴ錠5.0

 しかし、急にピキーンと腰に電撃のようなのが走るのはなんなんだろう?てなこと考えてたら、来たー

0415
着座◎ガスのみ

0645ベッド上 ガスのみ


〔A0900-〕
1000【昼食:家】
  MIRACLEenergyV160
  玉落ち紅鮭がゆ
  豚肉の切りみ
  158冷ア_有機ブロッコリー
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
パブロン様(2)鼻水、くしゃみ、咳
歯磨き❌

1045着座◎軟便
少なくとも下痢ではない!

1115 36.5℃
 風邪?

作業


〔B1300-〕
1430【昼食:家】
  ご飯
  さけの塩焼(甘口)
  158冷ア_有機ブロッコリー
五苓散(2)
パブロン様(2)風邪

1650
歯磨き⭕️
洗濯

2110【夕食:家】
  ご飯
  198凍サ_洋食亭バーグ
  148冷ア_揚げなす
  しそ漬け梅干
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

【固定】
作業
 [完]⭕️TOPSNS画像🟦フォルダ内整理-1340
 [完]未登録カラオケの登録、残り4fileとりま
 [完]アマゾンほしい物リスト整理
 [完]銀行絡み盗難後の事後対応-1810
  まだ、やってなかった(➰〰➰)ノ
 [完]+25&+29予約
 [完]LINEスタンプデラックス/月再購入
 [完]エトドラク&レバピミド飲み数調べ
  +17処方2/日7d=14、残5(9利用)
   +17❌+18❌+23❌
   +19-3 +20-1 +21-3 +22-1 +24-1 9⭕️
 [完]アマゾン注文2点
 Twitterリスト追記整理
 金銭出納帳
 資金繰り
 通院準備

ブログ
 [完]恵比寿に🔗貼り付け
   [完]915 921 924 929 +03 +11
   +11 +15 +17 継続中
 記録 報告で管理
 お店 報告で管理
 調整
 追記

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s2⭕️_22/+23帰宅後~日/150❌/H〕

2022-10-28 07:20:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ❌デエビゴ5.0
就寝 完徹
起床
睡眠【0130】【0430】【0100】【0400】=1100
目覚 ⭕️普通❌
精神 ⭕️普通❌
身体 ⭕️普通❌
 便通❌

測定


活動》

▼▲▶◀▼▲▶◀

2135
帰宅後から書いてます!

作業
 [完]入る前 BOX(上のみ)郵便受け解錠、ごみチラシ
 下ろす
  タッパー
 [完]悩んだが持って行こう
  まねきねこでもらったカレンダー
 まずは充電しない事には!
  [完]モバイル62➡︎
  [完]スマホ92程だったが

2200-2330 0130
寝落ち

 明らかに間に合わん、だって24〜の予約やもん、、本来なら当然Twitter(DM)で遅れる連絡をするべきとこだが、、頭ではそうしないと、と思いながらも眠くて眠くて26時頃起きて飛ばせば_(:3 ⌒゙)_、、
▼▲▶◀ここまで+22▼▲▶◀

寝落ち
0430起床【0430】
 あちゃーもうこんな時間か、、準備してる間に閉店だ⤵︎⤵︎さすがに、お手上げの状態、ましてや不連絡&ドタキャンだからね、、ここまで築いた(会話相手としての)仲もパーになってしまったら、、と過(よ)ぎった!

0445
 そして、「どんな怖い連絡が入ってるか!」と苦々しい思いで開くと、簡単な文面、、不連絡のこと、お客さん来るはずだったのに今誰もいない、という内容だった、当然皮肉たっぷり(こう書くと「そんな事思ってない」と反対されるけど解釈が難しい、、①本音②さすがに私だったらこれきり、私の事気安く推しだなんて呼ばせないとまで言うかもなー)!
 ともあれ、返信をすぐにしないとマズイ!まず、不連絡の詫び、その後お客さん来たって言う連絡も入ってたから、それについての喜びを!

 なぜか、間隔が、そうまさかのとこで寝落ち
 マジか、このタイミングでか、寝ちまったのは仕方がない、またすぐさま、【0100】

0609
 そして、漸く肝心のなぜこうなったか!を「あちこち痛くて、お店出る時よりも左足首の痛さが悪化した、、都営の駅で乗り換える際、残り3段のとこからずり落ちた」と事実をそのままに!

0710
 そしたら、いつも「お見送りするのに、あの日はしなかったから、、」と返して来たけど、それは皆さん思う通り全く違う、そう呑み過(す)ぎか、ふらつき病か、やっぱり呑み過ぎによるふらつきか、どれか分からんけど「原因は諏訪くん」である事は間違いない、断言出来る!
 てな訳で、この先どーなるかは、、

測定

0550【食事】
0750【朝食】
  ご飯
  北海道青森太平洋産
   天然ぶり塩焼きとTwitter書いたけど、
   よー考えたら「焼いてないよな」レンチンって
  158冷ア_有機ブロッコリー
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌


〔A0900-〕
-0915まで
【ボケ】ツイ

このあと寝落ち


〔B1300-〕
1315起床 0400

ブログ
 未了 1430記録+22の思い出し&書き出し

作業
1315【ボケ】ツイ
  1335-1354
   [完]恵比寿バリスタクレーム
  ➡︎【ボケ】ツイ再開-1415
作業
 1815出前館オーダー

1850【夕食:家】出前館
  1590テイスティ4 Lサイズ
  340骨付きチキン(うま辛)S
  無料/200割引
  野菜:158冷ア_有機ブロッコリー
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌
⬆まさか1枚いけるとは!

⬆予想より辛くて(><)

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s2⭕️_22/+22土/146Jasy.A推し⑦S恵比寿/H〕

2022-10-25 16:50:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ❌デエビゴ5.0
就寝 完徹
起床
睡眠【0230】
目覚 ⭕️普通❌
精神 ⭕️普通❌
身体 ⭕️普通❌
 便通◎1900

測定 体重❌


活動》

2345【出発】
  0005練馬春日町→代々木!272
    [即座!]
    0030都庁前で長い間停車
  0043代々木→恵比寿!157
   +12遅れ 渋谷0100

0120
 《徒歩》恵比寿東口
  江戸前びっくり寿司
   テイクアウト

Jasy Angel
 推し⑦〈通し❌〉
  0200~0500、0605
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
    ②お代わり
  推し
   ⑴ネクターオレンジ
    ③お代わり-0240
  0310食事 江戸前びっくり寿司
    はじかみ
    ④お代わり
    ⑤お代わり-0345
    ⑥お代わり-0430

 この後、私のハロウィン帽を回してチェキ大会開催!三姉妹店長(三女さん不在)は普段オーダーが無いらしく「えー!」とか言うには喜んでいたみたい!さらに悪ふざけでお客さんが被ったらチェキ!とやってたら、もの凄く高音を出される彼(iさん)が乗ってくれた(➰〰➰)ノ
 もちろん、全て買取りました、貴重な5枚です!コンプリートには、三女さんともう1人のアルバイトさんのチェキが必要だけど、明日というとこの今日、両名来るとの事!あっさり揃うようだ、なんやら拍子抜け⤵︎

    ⑦お代わり-0435 都合10杯目
     おいおい、5分で呑んだのか?
    ⑧お代わり
 5時上がりの推し40分まで付き合ってくれた!けど、いつもなら見送ってくれる流れがこの日だけ、、
▼▲▶◀
 キャスドリ1つ
 チェキ5
✻0500-0600 現金1000円支払い
✻ハロウィン割引10%オフ
⬆594げそ七味焼き⭕️4

⬆486じゃこサラダ⭕️3.5
 じゃこ、トマト、大葉、レタス

⬆奥 1080サーモン親子丼、321ほたて
手前 864さば&サーモン炙り丼⭕️

《お礼》
 先日、推しがカラオケで負けた際、呑めない彼女のテキーラを代わりに呑んでくれたと聞いてたので、キャストRちゃんにお礼を言った(( *ˊᗜˋ* )ゞデシ!
《注釈》
 変な時間からお店に入ったのは、復職後にどうしたら体に負担を掛けずに定期的に推しに会えるかの実験をするため、それにはおうちで「仮眠が不可欠」だったが結局タクシー代が勿体ねぇーとなり、恵比寿入りを早くした事から、寝られなかった⤵︎⤵︎
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

 以下は、リアルタイム記録ではなく、+23【ボケ】ツイ以降思い出しながら書き出し、前後関係を揃えて書いたものです、ゆえに事実との相違点ありやもしれぬ、未来の諏訪くんそういう事だから!

〔背景〕
 お店を出たのが0605!これ以降リアルタイムのメモが1行も残ってない➡︎ゆえに何も覚えていないとこから「思い出しの旅」は幕開けします!

〔恵比寿からタクシー?〕
 さすがに歩いた訳はないし、ああして結局なんだかんだ使わないで来ちゃったし、もう電車は動いてるんだから、乗る訳はない!それに乗ってたら、この旅自体存在していない訳よ[笑]

〔JRは乗ったのか?〕
 うっすらだが、改札を抜けホームに上がる階段が右後方にあるのでターンをしたような気がするけど、この日の事だったか?

ふと⬇これがあったなと思い出し
【GoogleMAPタイムライン】(以下GMT)
  0617恵比寿→新宿!157
    [即座!]
  0626着
  《徒歩》
   0626→0716 歩き回っとったようだ!

〔聴覚過敏を刺激される〕
 地上だと「大ガード下付近」の地下にこういったスピーカーが幾つもあって、なんやら「工事中だから足元に注意して下さい!」というふざけた内容、当然工事なんざやってねえ、やってる詐欺だ!そのうるせぇのが数か所あって、ガンガン耳に入ってきていたたまれない、スピーカーに近づくと遠隔じゃなくてスイッチ式[笑]それを見つけては切っていって、奥もうるせぇなーと、メトロ駅改札口の駅員とバトった記憶あり、ゆえに代々木を通り越して「新宿」まで乗り越したのは間違いない!
⬆0645
 スピーカースイッチ1

⬆同刻
 スピーカースイッチ2

⬆スイッチ2撮影地

 そもそも、なんで鳴らしてんのか知らんが、、「その駅員によると、なんでも視覚障害者のために鳴らしてる」とか、ほー依怙贔屓ってやつか、こちとら「聴覚障害にも配慮して欲しいね!」そうだとしてもあんなに要らんだろ!それに助け合い運動ナンタラはどーした、結局貼るだけ詐欺か[笑]っていう一幕があったのは写真から思い出した、巻いてあったシートは青、スピーカーはふたつ式の黒だ!

〔都営の乗り換えは?〕
 この後、覚えていない、覚えてるのは確か、7時頃という事だけ、というのは8時から床屋が始まるから!ま、その前に酔いを覚まさないとだが、と呟いたくらい、、けどこの先正気に戻るまで「新宿線」に乗ってる事から、乗り換えた事は間違いないだろう!
 また、神保町の手前の九段下、市ヶ谷、曙橋、新宿三丁目の各駅は乗り降りした記憶なし

【GMT】
  0717都営新宿→住吉!
     [即座!]
  0738着
   ⬇移動
  0748住吉→本八幡!
     [即座!]
  0807着
  0810本八幡→船堀!
     始発[即座!]
  0821着
  0821ベンチ休憩?
  0900船堀→本八幡!
    [即座!]
  0911着
  0912本八幡→船堀!
   急行:京王多摩センター
  0919着、隣のホーム
   慌てて戻ったのは覚えてる
  0920船堀→本八幡!
  0931着
   ベンチで休憩
   この時かな?
    京成八幡標識見た、右手の電車に乗った記憶
  0950本八幡→神保町!
    始発[即座!]
  1022着

 13時までの整形があと2時間だなーと思いながら床屋に行く!が勝り、行くことにした!
 本八幡に戻るため、2番線に行こうと三田線のホームに向かう際、3段落ちして休憩してると、まずピンクの顔おむつ星人がやってきて大丈夫ですか!と聞くから、大丈夫と追っ払ったが、そいつが階上にいる駅員を呼んだんだろう!
 階段が狭いから退けだの!「通れるだろ!」と返せば、今は乗降がないだけで上る方が「こっちは下り側!上りはあっちだろが!」そのうち、動けますかという話になって「少し休んでりゃ動ける」と返すも、ここじゃ邪魔になるんで車椅子に乗ってくださいとの一点張り、その間も電車は上下とも入線なし、よーは他の乗客には迷惑はかかってない、かけてるのはお前[笑]
 最も、お前は協力者であって本当の犯人はさっきの顔おむつ星人の女だが、んでそいつがマジに動けないと取ったらしく、階段を駆け上がって、それに向かって「お前は誰だよ!」と聞くと窓口です、そんなこたあ分かってるよ🤙、名前を聞いたんだがな、、「ま、肩を貸さずにいきなり車椅子は、傍目にそう酔っ払いだからだろう[笑]」、そんなん、こちとら場数が違うからね、話しながら理解してんの、とりま、ここにいると乗せられちまうから、とっとと移動してずらかろうと、左後ろ方向に回った時リュックのチャックが半分開いていたようで、まずバッテリーが落ち次にショルダーが落ちた!ショルダーにバッテリーを戻して、しょって、リュック閉めて
 ここからの記憶があやふや、当然2番線に上がったんだから、大島か?

  1036神保町→瑞江!
   【GMT】と一致しない!
  1052大島
   降りたと思いこんでたがのちに本八幡と違う!
   と思い直し、降りなかった事を思い出した[笑]
  1102着
   間違えて降り、ベンチにいた
   【GMT】と一致しない!

  1107瑞江→篠崎!
  1109着
   本八幡に向かう際、ショルダー無い事気付く!
   慌てて、篠崎で下車

  1113篠崎→大島!
  1116瑞江
   ベンチ確認❌
   降りずに
  1125着
   ベンチ確認❌

1130
 もう手に負えないので、駅の遺失物のとこに出向き、事の詳細(無くした場所、時間、もの)を話して、確認待ちとなった、
 都営全線空振り、新宿線は京王線と相互運行してるからここに掛けてみてと言われてもスマホもなくして?んだから無理なん💦まテレカはあるけど電話は苦手だし1から話すの面倒なんで、暫し待ってたら掛けてくれたけどこっちも空振り💦とりま、落とした中に住所の分かるものと予備鍵が入ってたんで急に不安になり床屋は放置、おうちへ急ぎ帰ろうと、

  1208大島→都営新宿!
    [即座!]
  1234着
  1241都営新宿→練馬春日町!
    [即座!]
 んで「そうだった、定期もないから窓口にその事話して通らせてもらえるかな?」と思い、新宿線内をあちこち移動していたようだけど、、どっから乗ったんだ?と思ったけど、代々木だろ!と結論を出して、窓口に向かうと

 ある意味勘違いされて、窓口の方が懇切丁寧に対応していただき、そのまま遺失物係に提出していただけた、まヘルプマーク背負ってるのと手帳も無くしてるから親身になってくれたんでしょう、その後「本八幡」で保管してる事が分かり、とんぼがえりで戻る事に!
 ほんとはおうちに帰って少し寝たかったけど恐らく1度帰ってしまうと後回し癖が出てしまう事が怖いので、帰ることなくそのまま本八幡に向かった、そのついでに放置した床屋も行けるじゃんと思い直して!

  1326練馬春日町→都営新宿!
    [即座!]
  1352都営新宿→本八幡!
    [即座!]
  1421着

 窓口で忘れ物を取りに来たと告げ、改札から出してもらい遺失物のとこ行って、受取用紙、免許証、紛失品の確認で完了⭕️
 今回は、お外でなかったのが幸いしたな!あと、目立つヘルプマークのお陰かもしれん、ま、いい人に拾われて良かったε-(´∀`;)ホッまた前回の盗難の時みたいに謝礼請求もなく拾ってくれた人ほんといい人だ!
 そんな事より、落とすな💢💢💢

 このあと、OKマートのとこから地上に出て、うるせぇ奴が居ない事を確認し暫く座ってたが、ともかくも寝不足を解消せねばならん!横になれるとこ、、どこかないかと頭の中で検索してたが、そう「まねきねこ」があった!と漸く思い付いて行動開始(➰〰➰)ノ
▼▲▶◀▼▲▶◀以上ここまで▼▲▶◀
 これ以降は昨夜入力済みだが補足を追記、その旨判別できるよう色を変えたり注釈を入れた!

 眠くてヤバい、どこかと思い出してここに、どーでもいい事だが会員記録がリセットされていて、これまでのがパー、中野に行った時は使えていたのだが、、➡︎その後、も一度見たら店舗履歴はあったから、ポイントがあるタイミングでもってリセットされたんやろ💦

1506-1751
まねきねこ/ドリンクバー ウーロン茶1.5杯
      要仮眠 0230(1510-1740)

  1755床屋

 前に3人いらして、、最初の方は今日は指名日❌なんやろと思ってるうちに数分で呼ばれた!どのくらい?と聞かれ、「(いつも通りの)後ろとサイドを6(mm)でー、前切ってもらって、上多いんですいて下さい」と言うと短めのスポーツ刈りですねと言う!正直よー知らんが聞くのもあれなんで「はい」とだけ!
 調べた!
⬆この日本語の入るアドレスは、gooの場合「xnなんたらと訳されてしまい」挙句未対応の書式です!、と、弾かれてしまう、そのためスクショを貼った!

⬆だそう、1年中これですけど(*´꒳`*)ヨキヨキ

 これによると、どーやらあの長い一文は「スポーツ刈りの短め6で、上は軽い感じ」で通るみたい[笑]なぜ、今のようなオーダー方法を採用してるかですが、以前このお店でいつもすぐ伸びて暑くてと相談した際、その時の美容師さんが相談に乗ってくれて切っていただき鏡を見て気に入ったので「今度同じ髪型にしてもらう時どう、伝えたら?」が始まり、あれから何年か?34年続く金銭出納帳を見れば分かるかもだが、、ずっとその伝え方をしてる、
 ちな今日の美容師さんは初めてお目にかかる方で、ここのスタッフさんの中では少し若い感じのする方だったからスっとスポーツ刈りという言葉が出てきたのかも知れませんね(➰〰➰)ノ次回以降、多分今まで通り、今日の美容師さんでまだ覚えてくださってれば前回と同じ感じに、でなければ、やっぱ同じ問答が繰り返されるカモしれないけど今までどおりかな(ヾ(´・ω・`)

1820レストラン街の誰でもトイレにて
  足だけなら、通常の個室でもいいんやけど、
  さすがに胸は狭いと、、と思い入室して交換
   左胸と左足首
   湿布〔外用薬〕
  1826さっさと交換して退室

1830【昼食:外】日高屋
  550天津飯
   甘酸っぱいソース⭕️
   けどご飯多過ぎやろ、パンパンや[笑]
  530ニラレバ炒め
   ここのは安定の旨さ
   これぞ「炒め」、ベジは「餡掛けだ!」
   最後の残り方が明らかに違う!
   ま、もうあそこは行かんからどーでもいいが
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装      ⬆⬇取り消し線2本
イリボー2.5µg(2) =持ってなかった
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌

1900着座◎
 さきのとこ個室満員→パティオ内、階段で2階

1920
 [買]ディリーヤマザキ
  e-maのど飴ちいかわ3種⬅探すと売ってない[笑]
  グミ 各2
   しゃりにもに グレープとGヨーグルト
   マロッシュ ヨーグルトS
   水グミ ピーチ
 ✻撮影場所:三井住友銀行ATM内


 改札通り抜け右のとこ
 2000
  110キレートレモンプラス
   ➡︎22/=05-1340訂正 130が正!
  まー酸っぱい、サワーに入れたら旨い?
 順番入れ替え右寄せ PASMO616残

  2009本八幡→都営新宿!
    始発[即座!]
  2055都営新宿→練馬春日町!
    混雑❌西新宿五丁目で[即座!]
  2117着
  ➡︎2135おうち【GMT】

 →➡︎+23に続く

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s3⭕️_22/+ 21金/145Sおうち/準備05〕精神科

2022-10-22 01:40:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 ❌時 0553-1659 23-9-0 晴れ

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ❌デエビゴ5.0
就寝 完徹
起床
睡眠【0700】=0700
目覚 ⭕️普通❌
精神 ⭕️普通❌
身体 ⭕️普通❌
 便通❌

測定


活動》
0415【食事】
  先日🎁したのに戻ってきた
   マロッシユをちょいと→ぜんぶ食った⤵︎
昨夜飲み忘れ
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

0740
 18缶と9瓶 廃棄

0800【朝食:家】
  ご飯
  198凍サ_洋食亭バーグ
  148冷ア_揚げなす
  自家製温泉卵
  しそ漬け梅干
ZONE
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌


〔A0900-〕
作業
ブログ


〔B1300-〕
1245緑ごみ捨て

1245【出発①】
 予想通り坂を登る際、ちと痛い!
 湿布は持ってるから貼りゃいいのだがバンドを
 外さないと届かない💦、面倒やな🏹

  1307西♪豊島園→池袋!
    始発②[即座!]

1335【昼食】ベジ郎
  880肉野菜炒め定食
   小盛ライス130g
    まー少ない[笑]
    でも計算ピッタリ残す事なく完食👏
   0マシ野菜500g
    殆ど( 。∀ ゚)もやし
    炒めじゃなくて餡掛け野菜
    看板に偽りありって奴やヾ(=д= ;)
   0肉中盛100g
    見た目てっきり油淋鶏のあれか!と
    思ってたがそでなくあっさりした感じ⭕️
    もっと多くてもくどくなく食べられる✊
   0背脂中脂20g
    これはもっと多くても⭕️
    ちな、40まで無料(*´꒳`*)ヨキヨキ
   0スープ
    わかめスープ
  50コールスロー
   入れると酸味増し 私はダメ
 ちな、カードはおろかPASMOも❌
  また高額紙幣は入らない、なぜか紫式部対応[笑]
  一定の時間が経過すると最初に戻るという腐った
  システム、ラーメンの方もそうなん?

⬆1341スタート

⬆1356ゴール
 15分で、500+100+130=730g積込み
 先日のかき氷と同じスピードか
1405
眼鏡市場
 [完]受取り
 [完]修理
清龍酒造
 [完]黒霧島2杯分回収836円
  その際、地下一階のテレビ真下の席と添えて
  これで犯人が分かるやろ( *˙ω˙*)و グッ!

  1436池袋→御茶ノ水!199
    始発[即座!]
  1447着
   果たして間に合うか!
甚だ自信がない(゚⚪︎゚ )?

1500精神科
 1505 1回胸が痛み、ちっと休憩してロス
 (いつもなら10分のとこ15分掛かった⤵︎⤵︎)

1540
お薬受け取り
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)

  1604神保町→都営新宿!
    [即座!]
  1623都営新宿→豊島園!
    [即座!]
  1642着

1646
【整形外科】(30分)
✻電気(8分)左胸と左足首追加
  左足捻挫?➡︎(間接)炎症確定

左胸
湿布〔外用薬〕
✻「画像の説明」週一必須
 左足がかなり曲がってると先生、はい?
 まだくっついてないが、経過は良好!
 バンドはあと1wで外してよい!
 痛みはどうか?
  ロキソニン→エトドラク(マイルド)のため、
  通院開始頃の痛さにぶり返している!

  よしやに寄ったが
   ダイソー 空振り
   よしや  空振り
    ラップ30-50m200円で
     売ってた、白角の二の舞⤵︎⤵︎
  ➡︎1805おうち

1910【出発②】
  [買]サミット
   洋食亭2、揚げ出し、南蛮、豚ロース切りみ、
   安納芋、たらこ、天然ぶり
  [買]アコレ
   ご飯x3、ドライ500x3、138パスタ2、お肉、
   卵、冷食野菜ブロッコリーと揚げなす各2
  ➡︎2010おうち

2035【夕食】
  228①ドライ500
  215→165
   鹿児島県産安納芋⭕️5
    甘くて旨い、これラス1引き強し!
  250
  国内産若鶏玉子たっぷりタルタルチキン南蛮
  290
  やさしい味わいの揚げ出し豆腐
   なす
  ②③お代わり-2145 お終い 1時間だねヾ(=д= ;)
  自家製温泉卵 打ち止め
2315

 ❌仮眠を取る

 ➡︎+22へ

【固定】
作業
 [完]金銭出納帳
  不一致2069(回収金額勘違い、水代抜け)-0900
 [完]通院準備

ブログ
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 お店 報告で管理
 調整
 追記

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s2⭕️_22/+20木/149❌/準備04〕

2022-10-21 00:50:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 0100デエビゴ5.0
就寝0120
起床0210 0600
睡眠0440
目覚 普通
精神 普通
身体 やや❌胸が痛い
 便通❌

測定


活動》

0600-
【ボケ】ツイ
✻今日は中々に評判よくテヘヘッ(*゚ー゚)>

1000【朝食:家】出前館 ガスト
  ご飯
  和風ハンバーグ(おろし大盛り)⭕️5
   ネギなんとかタレがナイス
   茗荷、大葉、ネギ
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌

経過
〈左の胸〉
 また、戻ったんじゃねぇかと疑うほどの状況!例えば、パンドする時大きく息を吸うのだが「ちと痛い」鼻をかむ時など肺の付近に力を入れる系の動きをすると通院すぐの頃の状況に戻ってる、これでも個人差の範疇なのか?
〈左足首〉
 基本、治ったがつま先を上にする動きをするとまだ痛い、こういう細かいとこにも目をやっておかないと変な動き(往来で人をさっと当たらないように避ける時など)をする際に支障が出たり、下手すると再発してしまうかもしれんから、大事に安静させます!


〔A0900-〕
Twitter
 【ボケ】ツイ
✻ずっとやってたが、寝てない!


〔B1300-〕
Twitter
 【ボケ】ツイ
 リスト追記

黒ごみ捨て
 これで階段昇降⭕️
自販機ZONE140
 いつも青だけどパソコンで見る際潰れるので実験!

1700【昼食】
  ご飯
  塩銀さけ(甘口)
  しそ漬け梅干
五苓散(2)
歯磨き❌

OM大成功!

2100
シャワーA

Twitter
 【ボケ】ツイ

2350【夕食:家】
  ご飯
  塩銀さけ(甘口)
  148冷ア_揚げなす
  ひとくち焼いも お終い
  きのこの山
薬はあとで!
と、思ってたら見事に忘れたんで[笑]➡︎+21

2415
湿布〔外用薬〕

【固定】
作業
 [完]単語見直し
 [完]同バックアップ
 [完]恵比寿24Hテイク可能店割出し
 [完]同調整
 [完]本日のTOP画像作成

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s2⭕️_22/+19水/148❌/準備03〕

2022-10-20 10:30:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》あり
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 ❌デエビゴ5.0
就寝 完徹
起床
睡眠【0050】【0700】=0750
目覚 ⭕️普通❌
精神 ⭕️普通❌
身体 ⭕️普通❌
 便通◎1700

測定


活動》
0450【食事】
  TKG

0545
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
⬆マイルドだけあって、こ奴効きが悪いんか?

ブログ
 ずっと記録→➡︎報告見てね
✻以下、スキマ時間に同じ

1140 左胸/左足首に変更
湿布〔外用薬〕

1150【朝食:家】
  ご飯
  豚ロース切りみ
  148凍ア_揚げなす
  自家製温泉卵
  ほか
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌


〔A0900-〕
1101
精神科一旦キャンセル
✻左足首捻挫のため、も少しで治りそうと添え

ブログ
 集中力途切れ、一旦中止


〔B1300-〕
1320-1410 0050
要仮眠

1636架電
整形外科
画像の説明日は水曜だけ?
→➡︎毎日?少なくとも金土⭕️

1700着座◎

2000【夕食】出前館 ガスト
  ご飯
  ロースかつ
   キャベツ ドレッシング
   昼にも豚食った気が!(b^○○°)
  みかん4 お終い
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
エトドラク錠200(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)
パブロン様(2)体が熱い?

2230
歯磨き⭕️
あースッキリした(*´꒳`*)ヨキヨキ

2510左胸/左足首
湿布〔外用薬〕

【固定】
作業
 [完]冷凍野菜単語見直し
 [完]Twitter【ボケ】
 [完]金銭出納帳-2300
  一旦お終い2069簿上多い
 [完]通院準備-2500

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 記録 報告参照のこと
 お店 明日かな?
 調整
 追記

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s2⭕️_22/+18火/147❌/準備02〕

2022-10-19 18:20:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし
予報 時❌

準備》
 ❌お薬
 ❌野菜
 0220デエビゴ5.0
就寝0300
起床0620
睡眠0320【0310】【0100】=0730
目覚 ❌
精神 普通
身体 普通
 便通❌

測定


活動》

0220
ロキソプロフェンNa錠60(1),レバピミド100(1)
⬆頭痛薬として利用

0655【朝食:家】
  ご飯
  798の半額
  長崎産本まぐろ中トロ(養殖)
  198冷ア_有機栽培Gアスパラ
  自家製温泉卵
  ふぞろいみかん
   酸っぱい、皮が薄く剥きにくい⤵︎
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(1),レバピミド100(1)
⬆つい飲んじまって午前中死亡(➰〰➰)ノ
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン
歯磨き❌

0820 左胸と、左足首ら辺捻挫?に湿布
湿布〔外用薬〕



〔A0900-〕
0850-0950-1200 0310
要仮眠

1225【昼食:家】
  もちっと生パスタ
   サーモンとほうれん草の濃厚クリーム
    ⬆塩辛い
  198_洋食亭お弁当ハンバーグ
  158冷ア_有機栽培ブロッコリー
   お終い
コンサータ27
五苓散(2)
歯磨き❌


〔B1300-〕
1300-1400 0100
寝落ち

1400【食事】
  みかん2
玉露茶

 明日、精神科のため本日は念のためと称して外出取りやめ!

1700
湿布〔外用薬〕
2100
左足首
湿布〔外用薬〕お終い[笑]

2115【夕食:家】
  ご飯
  たらこ
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)
歯磨き❌

【固定】
❌作業

ブログ
 新鮮度抜群
  [完]ちいかわ/SPY×FAMILY
 [完]🟥知り合いの女の子
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s3⭕️_22/+17月/144Jasy.Aソロ⑶S神保町/準備01〕

2022-10-19 11:10:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし
予報 +17-06時 0549-1704 22-18-70 くもり時々雨

 0045デエビゴ5.0
就寝0130 0400
起床0250 0620
睡眠0120+0220=0340⤵︎
目覚 普通
精神 普通
身体 普通
 便通◎0915

測定


活動》

0045
湿布〔外用薬〕

0250
腹減って寝れんようだ⤵︎⤵︎なんか無いか、、いろいろ探すもなんも元よりなーんも無いこたぁー分かりきっとる[笑]

0300【食事】
  TKG
  恵比寿お菓子セット②
0640【朝食:家】
  (梅紫蘇)ご飯
  さけの塩焼(甘口)
  248冷サ_C済法蓮草 お終い
  自家製温泉卵
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(1),レバピミド100(1)
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン


〔A0900-〕
0915-0940
着座◎下痢
〔0915-0640=0235〕

0945
歯磨き⭕️
湿布〔外用薬〕

1245【昼食】
  大盛りクリーミーカルボナーラ
   ほうれん草
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(1),レバピミド100(1)
補中益気湯、五苓散(2)


〔B1300-〕
1530【出発】
  1540とても暑い、雨やみ
【整形外科】
✻電気(8分)
 服 薬 ロキソニン→(マイルド)エトドラク
 湿 布 パップ  → フェルビナクテープ

  1619豊島園→練馬春日町!
    [即座!]アレ、またやっちった⤵︎⤵︎
  1622練馬春日町→都営新宿!
    [即座!]
  1648都営新宿→神保町!
    [即座!]

お薬受け取り

  《1720》22.10.17①[税抜]
    肉もつ屋神坊(神保町)

  《徒歩》雨の中
   1910記帳

  《1930》22.10.17② [税抜]
    PRONTOキッササカバ(九段下)
   
  2036九段下→大手町!2040
    ④半蔵門線8-9後方[即座!]
  2247大手町→日比谷!2049
    ⑤千代田線10/急行
  2054日比谷→恵比寿!2109 199
    ①04/[即座!]
    九段下→(神保町)→日比谷経由199だが30分

【実験】
Jasy Angel
 ソロ⑶〈通し❌〉
  2115~2245
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
 生とカルピスの【ダブルカルチャード】だけじゃなくグァバ、パイナップル、オレンジ、グレフルなんかも旨いとの事!
    ②お代わり
    ③お代わり-2156
    ④お代わり-2210
  最後はお約束の[笑]
   テキーラ
    ⑤クエルボ1800でお終い🥃
▼▲▶◀
 キャスドリ1つ
 チェキ❌
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

  完全にオーバーØωØver!!
  2251恵比寿→代々木!2259-157
    ①外🟩[即座!]
  2306代々木→練馬春日町!2330
    [即座!]
  [買]サミット
  ➡︎2410おうち

なんかやたら腹減って、、

2450【食事】
  おやついなり8
  ひとくち焼いも
  恵比寿お菓子セット③
⬆どこ食った、でしか?

⬆まんまでし

⬆手元にあんのはこりで、おちまい

湿布〔外用薬〕

【固定】
作業
 [完]乗換案内定期登録-0930
 [完]恵比寿予約-1215/1630確定
 [完]靴紐締め直し-1915
 [完]ちとウザイので姪の末っ子ミュート-1955

ブログ(0720)
 [完]format定期行動再検討-0940/1300
 [完]恵比寿深夜対応-1215
  2パターン想定 週末検証!
 [完]ハッシュタグ見直し-1220/1310
 [完]アプリ変更点検証-1520
 [完]新鮮度抜群テスト開始
  ちいかわとSPY×FAMILYを合体から

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 ⑷どん亀な鮮度抜群〔統合〕
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s3⭕️_22/+16日/146❌/H〕

2022-10-19 10:30:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし
予報 時❌

 0315デエビゴ5.0
就寝0445
起床0630
睡眠0145【0330】【0110】=0625
目覚 ❌
精神 普通
身体 普通
 便通❌

測定


活動》

0230【食事】
  TKG
  198_オーガニックグリーンアスパラ(自然⭕️)
   お終い
以下昨夜分
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)

0315着座◎下痢
  みかんだな
  イリボー錠2.5µg(2)をやっぱり飲む人[笑]
歯磨き⭕️

作業
 Twitterリスト

0700【朝食:家】
  ご飯
  米久 豚ロースにんにく味噌焼き❌
  248_カット済みほうれん草

0730-1100 0330
寝落ち
【ボケ】Twitter

1410【昼食】
  大盛り和風たらこ
今朝飲まなかったんで⬇
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
ゾニサミド50,アロチノロール5(2),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(2)、五苓散(2)
マルチビタミン

1720【食事】
  恵比寿お菓子セット①

1900-2010 0110
寝落ち

ずっと
 寝っ転がって左手で【ボケ】Twitter

2220【夕食】
  ご飯
  248_カット済みほうれん草
  自家製温泉卵
▼一包化 non unit:mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(2)
アロチノロール5(2),メリスロン6
補中益気湯、五苓散(2)

ブログ
 [完]測定値の入力-2250

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