皆川裕臣/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

【確】240904水❌

2024-09-04 23:59:00 | 神経発達症)記録230101~
〈朝発〉

~就寝0120(自撮り)0210(メモ)
 ➡︎中途覚醒0333➡︎起床0830

0955【朝:家】西友
 TKG2/【終】野菜/法蓮
 みそ汁、SAVASココア、【終】ヨーグルト⬇260
 336ブラジル🇧🇷産若どりもも肉チキンステーキ用
2400904朝】処方💊 コンサータ27[⭕️]、アザルフィジンEN/セレコキシブ200/ファモチジン、苓桂朮甘湯39、ロスバスタチン、フェブキソスタット〈🎭割〉、小青竜湯19、フェキソフェナジン / 遺伝子博士💊 筋肉(2)&脂質(2)市販💊 ビオスリー


【昼:家】❌

1850【夕:家】
 198いわしの生姜煮丼


 [買]ウエルシア/かき氷の
 [買]よしや/いろいろ

2050【:家】

〈終発〉

2420
240904就】処方💊 一包化ラモトリギン/バルプロ酸(2)/イフェクサー(2) 、アザルフィジンEN/セレコキシブ200/ファモチジン、苓桂朮甘湯39、フェキソフェナジン、オメガ3脂肪酸エチル / 遺伝子博士💊 筋肉(2)&脂質(2)

〔対応一覧〕✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
就寝作業✔︎POVO✔︎CPAP✔︎顔自撮り
起床活動✔︎朝マスク✔︎たきめし
ごみ投函✔︎水◼️袋
投稿対応✔︎温湿朝発✔︎朝発転記✔︎昨夜終発✔︎昨夜返信
行動なか✔︎体重測定✔︎ひげそり✔︎午前寝落
行動そと✔︎各地移動
準備作業✔︎単語登録✔︎定型登録
端末対応✔︎対応移動✔︎内部移動

証跡なし✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・自販機/食事/その他

●転職活動●
・特にこれといったことはやってない✋

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◆所感◆
・~シャワー流すだけ頭だけ全部
電気つけパ/風呂と洗面所😭
・校了/240904

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