s3⭕️_22/^29木／172Ｓおうち／Ｗ24欠/22〕仕事納め[笑]

突入事項》あり

準備》

　⭕️薬／❌眼鏡

　❌デエビゴ錠3.75

就寝　完徹

起床

睡眠

精神：不安／身体：喉、咳

　便通❌

測定》考察

活動》

⬆⬇ブログ

復職祝い？
忘れてしもうた、、ごめんね(>_<｡)

紅茶
　よく分からんかった💦
オレンジ
　程よい酸味で旨い
レモン
　酸っぱ、酸っぱ
ストロベリー
　安定の旨さ、ベリーグット pic.twitter.com/aaAxmaEkJD

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 28, 2022

〔Ａ0900-〕

0900

会社に連絡

✻欠勤願い、提示依頼

0910【朝食：家】ガスト

　　700日替わりランチ

　　　おろしハンバーグ⭕️

　　　海老フライ

　　　ウインナー

　　野菜：キャベツ

　　生卵２

　これまで食事時は咳き込まなかった＝酷い

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆内◆アドエア250ディスカス28吸入用(1回)朝,せき抑制_アストミン錠10(２),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠250(２)

✻以上：non unit：mg

1155

MIRACLEenergyＶ160

✻これまで飲む時は咳き込まなかった＝酷い

〔Ｂ1300-〕

1333

会社に連絡

✻要望を拒否

1450【昼食①：家】すき家冷食

　　ご飯

　　ほろほろチキン

　　きんぴらごぼう

◆精◆五苓散(２)

◆内◆アストミン10(２),カルボシステイン250(２)

✻以上：non unit：mg

1515-1600　0045

寝て起き

⬆⬇Twitter

⬆⬇ブログ

2045【昼食②：家】

　　①の残り

　　きんぴらごぼう

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆吸入(1回)夕,アストミン10(２),カルボシステイン250(２),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

2300[買]セブン

　　コロッケ２、カップ麺２、お好み焼き、弁当、

　　めかぶ、ししゃも、黒豆、チョコ、フランク、

　　コアラのマーチ、味噌汁12食、ポテチ

2340【夕食：家】

咳がなー

止まらんのよ

このまま行くとさおまんま食い上げだからさ！

久しぶりに宅呑みしやす！

安い、カベルネソーヴィニヨンでさ！
そうそう、末広がりのシャンパンなんざ
呑めませんて！

でも旨かったな！
初めてシャンパンが旨いと思ったもの(//∇//)

ま年一のお楽しみやね(՞˶･֊･˶՞)🤍 pic.twitter.com/2SoIUjTiXo

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 29, 2022

ミラフローレス
ワイン、果実酒750ml、12.5%
酸化防止剤(亜硫酸塩)、チリ
日本酒類販売、スクリューキャップ使用

コンビニは高いイメージあるけど探せばあるんよ、
158食物繊維たっぷり黒豆(2P)
　もちっと硬めが好みじゃけん
228焼からふとししゃも
　十分⭕️
30円相当木綿豆腐(アコレ)
　安定
337円

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 29, 2022

　　93サックサク衣の牛肉コロッケ⭕️

　　　セブンはこういったサブ系の方が旨い[笑]-2720

　　100ひとくちクレープチョコ

　　　これが旨いのよ！

　　118コアラのマーチ

　　　レアチーズケーキ-0400

⬆⬇Twitter

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

　[完]年末年始営業酒場-1930

　[完]23年用体重の結果と考察-2250

s2⭕️_22/^28水／191❌／Ｗ20欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／❌眼鏡=紛失

　0205デエビゴ錠3.75

就寝0210

起床0305

睡眠0055

精神：普通／：頭痛、下痢

　便通◎0600

測定》考察

活動》

0110【食事】

　　278冷イ_インカのめざめ／微妙

0205

アドエア250ディスカス28吸入用(1回)^27夕の分

あいも眼鏡お出掛け

0315【食事】

　　ブラックサンダー

　　　甘いけど旨い(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!

　　チロルチョコ数個

　　　包装剥がすのが面倒い('ε'*)

　　ハッピーターン２

　　　今度はしょっぱい⤵⤵

　　チーズのせんべい‪🍘‬⭕️

　　　なぜか辛いけど旨い‪

0435【食事】

　　うまい棒のりしお❌

　　木綿豆腐 1-3

便秘？

　詰まり感あり

頭痛

0600着座◎下痢

　逆だった[笑]

歯磨き⭕️

　口の中ネバネバ

◆消◆腸動助力_ビオスリー配合錠(２),下痢止め_リーダイ配合錠(２)

まだ頭痛居座り

0823

会社に連絡

✻頭痛下痢、眼鏡紛失

〔Ａ0900-〕

1005【朝食：家】

　　ＴＫＧ 10-10

　　198冷サ_洋食亭バーグ

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆消◆ビオスリー(２),リーダイ(２)

◆内◆せき抑制_アストミン錠10(２),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠250(２)

✻以上：non unit：mg

⬆⬇ブログ

〔Ｂ1300-〕

1330

◆内◆吸入(1回)朝

1410

◆消◆ビオスリー(２),リーダイ(２)

◆内◆アストミン10(２),カルボシステイン250(２)

1419

会社に連絡

✻腹痛、眼鏡発見

1450

高っけぇーかったけど、
国内のファストフード系バーガーもう❌やね！

チーズがとろーりと蕩けて旨すぎる！
　レタス、にんじんも摂れる⭕️

さらに、ボリュームがあるので、
　1450➡︎20時　(5:50)

店内910
持帰893
出前1000➡︎出前館1140

#ガスト
#ガストバーガー
#すかいらーくグループ pic.twitter.com/oKFbpmyEqQ

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 28, 2022

1530-1700

今度は喉が痛くなって来やがった！

⬆⬇ブログ

1900

「Tweet Logger for Android」利用開始

1955【夕食：家】

　　650チキンガーリック＆春巻き弁当

　　　大盛り無料

　　漬物(大根)

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆内◆吸入(1回)夕,アストミン10(２),カルボシステイン250(２),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

⬆⬇ブログ

2310【食事】

　　木綿豆腐 2-3

シーシャ

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s0❌_22/^27火／190❌／Ｗ21欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　⭕️デエビゴ錠3.75

就寝0445

起床0515

睡眠0030【0145】【0045】【0630】=0930

精神：普通／身体：吐き気、頭痛、咳、喉、寒気

　便通❌

測定》考察

活動》

⬇咳をしないで済む方法をテスト

覚醒してから、呼吸を最小限に抑えて活動中（➰〰➰）ﾉ

理由は、、のち

Mt=マジツイ
⬆来年は　=マジツイを外す

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 26, 2022

⬇したら頭痛[笑]

酸素欠乏
頭痛
吐き気
⬇
🤔⁉️

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 26, 2022

⬇
リバース❌
吐き気強まる
＝腹減れど食欲なし
頭痛強まる
咳帰り、トホホ
酸素量戻した⬅←咳止めてた？

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 26, 2022

⬆⬇作業

0700-0840　0140

寝て起き

⬆⬇Twitter

0854

会社に連絡

✻咳改善、吐き気

〔Ａ0900-〕

0900-0945　0045

寝て起き

⬆⬇Twitter

別離

君とは約2年の付き合いだった、、
結局部屋に行ったのは1度きり、、
それも1時間ほど、、

あれはいつの日だったか、
君は覚えているかい(՞˶･֊･˶՞)🤍

その後西小山🦷からの、
逃避行、もう終わりにしよう！

ええ、また逢う日があったら、、

いや、もうこの世で逢うことは、、

ブラック
Bt

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

〔Ｂ1300-〕

1300【朝食：家】ママー

　　大盛ミートソース

　　生卵

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆消◆腸動助力_ビオスリー配合錠(２),下痢止め_リー

◆内◆アドエア250ディスカス28吸入(1回)朝,せき抑制_アストミン錠10(２),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠250(２)

✻以上：non unit：mg

それは置き、吐き気は食わずではなかっようだ😭

昨日食べた中で
疑うは筋子だが、ちゃんと26日だった！

となると、、
理由は皆目分からん(´・ω・｀)

時が経てばなんやらかい、、
もう年末やで、、どーしたもんかのー

⬇ちゃんとドラックは決めてるぜ！
(お薬はちゃんと飲んでます！) pic.twitter.com/z3T6Jbu4K0

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

1409

会社に連絡

✻欠勤願い

1430～2100　0630

寝て起き

⬆⬇Twitter

今冬こそ塗り切ってやる(｀・ω・´)ｷﾘｯhttps://t.co/IpLIj3twhv

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

2140【夕食：家】オーマイ

　　BIG超にんにくペペロンチーノ

　　生卵２

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6(２)

◆内◆アストミン10(２),カルボシステイン250(２),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

⬆継続するつもりはサラサラない

メルカリ受取

かわえーの抜粋

左　フルーツと牛乳、ねこちゃん
　　⬆けど付きまとわられるからキライ(>_<｡)
右　ちいかわテープ
　　そーか、テープってこう使うんだ！
　　知らなかった伯父さん[笑]

Mt=マジツイ pic.twitter.com/GaJlaMiSaL

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

今年損ねてるもの

恵比寿
　元気がもらえるおにぎり
　安定のLINEポイント
　えびす〆　https://t.co/AJIvLm43Kx

池袋
　サンシャイン60に上がること

魚介
　鮎、冬牡蠣、温い白子、

唐揚げ
　ビーフシチューから揚げ

酒
　にごり、シェリー、

その他
　大塚界隈開拓
　 #すずめの戸締まり

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

ヤバい？

102まで　木綿豆腐３
　➡︎恵比寿持参[笑]
103まで　生卵10
　➡︎28,29,30(AP),02(PY),03／2個
✻30,31,01,02不在

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

先日いいねしたツイを早速作ってみた！
旨いのは間違いなかったが、よく考えりゃチョリソーである必要はなかった、、

大の甘党より
Mt=マジツイhttps://t.co/sp4HwSoaHk pic.twitter.com/7IOwE55C33

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

へー

…φ(．．)ﾓﾓﾓﾓ https://t.co/edjtdscNN8

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

見つからない

まだ腹が空いてる

メガネ

明日を生きる方法

自分らしさ

私にとって酒とは

来年の推し

来年の抱負

この先の未来

この先のBt=ボケツイ

✻メガネないと会社行けません！
　たぶん、アパートの階段から落ちます[笑]

✻藍月くん嘘です、怒ったお顔が見たいだけです

Mt=マジツイ

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

持病？

ふらつき
最近、とみに多い

ふるえ
飲み忘れ厳禁

生粋のバカ
なし

はしご酒
2軒に留め

早呑み
スピード変わらず

双極
今は、普通かな、たまに躁

浮気性
今は、#JasyAngel　のみ

八方美人
今は、藍月くんのみ

紛失
リアル、眼鏡がない💦

病弱
もう1か月伏せってる

出不精
腹

など

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

メスシリンダー　　娘の尻
フラスコ　　　　　フランシスコ・ザビエル
ビーカー　　　　　ハゲ頭 https://t.co/Hj9sCRgMcL

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

ねこなんで、すいません https://t.co/vpFVgfhakW

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

主観

自信あり　➡︎　自然的

自信なし　➡︎　破壊的

✻経験、SNSに基づく

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

わたし、意地でも辞めない！
辞めるべきは、岸田おめぇだよ！
と言って欲しかった！

あなたを知らない人
Bt=ボケツイ https://t.co/5KxANZ9JTw

— やじろべえな諏訪くんとアル依存みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 27, 2022

【位置固定】

作業

　[完]プロフ変更-0635

　[完]メルカリ購入漏れを購入-0650

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s0❌_22/^26月／189❌／Ｗ20欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　⭕️デエビゴ錠3.75

就寝0250

起床0730

睡眠0440【0135】【0600】【0130】=1345

精神：普通／身体：史上最大級の咳

　便通❌

測定》考察

活動》

0730～0905　0135

寝て起き

Gmail開いて

　　⬇

　1度目覚めて、スマホを確認しリターンするメール探してたら【史上最大級】の又ねこのゴロゴロのように喉？が酷かったから、何とか回避しようと、、深呼吸を思い付き数回試しているうちに寝落ちしたようだ。

〔Ａ0900-〕

0930-1530　0600

寝て起き

【1205

➡︎連絡、体調、通院問合せ】

〔Ｂ1300-〕

1617

会社に連絡

✻上記0730、未送信理由、欠勤願い

1618

会社に連絡

✻体温、通院⭕️、咳止め変更、土日休養

1630

会社に連絡

✻現況、スマホと眼鏡(布団上)探索、メール3本で30分

1637

会社に連絡

✻吸入(1回)朝夕が追加

1715

9月に購入したVRをいじり始める！

1725【食事】魚力

　　ご飯

　　紅鮭塩筋子

1850

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆内◆アドエア250ディスカス28吸入用(1回)夕,アストミン10(２),カルボシステイン250(２),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

1900

吐き気

とりま、室温18度エアコン消した！

理由不明！

　1#VR酔い？

　2#シーシャ酔い10回くらいで？

　3#腹減ってる？

1930-2100　0130

寝て起き

⬆先日衝動買いしたもの

　ルームライト〈うさぎ〉電気代節約できる？

2250【食事】

　　スーパーBIGチョコ

　　　吐き気が強くなるのに食う馬鹿！

⬆⬇Facebook

2340

リバース：チョコと海苔風味

　　　　　　　　　⬆？

【位置固定】

作業

　OM　上最短成功-1725Σ(ﾟдﾟ；)

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s1⭕️_22/^24土／170Jasy.A推し⑲Ｓ恵比寿／Ｈ〕

突入事項》あり

準備》

　薬／眼鏡

　デエビゴ錠3.75

就寝　完徹

起床

睡眠【0540】

精神：不安／身体：咳

　便通❌

測定》考察

活動》

恵比寿駅

階段おりたところ

ミラグレーン(３)

Jasy Angel

　推し⑲〈通し❌〉

　　2320～2400、2400～0500

⬆ドアにクリスマスリース

▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀

　　　　①鳥飼水割り

　✻鳥飼は水割り確定

⬆前後します、藍月画伯の力作です！

2345この後推しちゃん来るとか[笑]

　予定外だったから見てなかった➡︎本人に怒られ[笑]

　　　　②お代わり

　　推し

　　　⑴ライチカシス

　　　　③お代わり-0030

　✻チェキ／ブラックサンタ

　　　　御手洗

　✻ツリー着ぐるみ撮影してもらった

　　暖かい、フェルトやね

　✻チェキ／ブラックサンタとツリーのツーショット

　　　　④恵比寿水-2525

　　　　2535ミラグレーン(３)

　　　　⑤お代わり

　　　　⑥お湯割り❌

　　　　既に結論出とるのにまた呑む馬鹿[笑]

　　　　➡︎けど、寒くて左肩痛いんだもん(◉☗◉💧)

0315左肩に湿布〔外用薬〕

　　　　[買]ファミマとお散歩

　　推し

　　　⑵お茶

　　　　鮭はらみ、アイス完食

⬆0350伊勢志摩あおさ

⬆0420エッセルスーパーカップ

　大人ラベルとことん苺

　なにかで見て食べたかったアイス

　一番下の層が⭕️5-0450

　　

　　　　⑦水割りに戻した[笑]

　　　　　薄く感じる

　　　　⑧お代わり／都合6杯

　✻次の予定

　　いいちこ(麦焼酎)だが通常のだと表面ザラザラ

　　➡︎藍月画伯が書けない！

　　➡︎書きやすい、いいちこ7-8000で手牌依頼！

　キャスドリ2つ

　チェキ2(白枠)バインダー❌のため預け

▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

0600【出発①】

　　0608恵比寿→0618新宿！157

　　　　[即座！]

　　0637新宿→0719本八幡！377

　　　　[即座！]

0735【朝食：外】タリーズ

　　イングリッシュマフィンハムエッグ

　　アイスコーヒー

　　0855床屋

　　　～0925　たまたまいつもの人

　　　✻スーパーマンデー影響❓混雑(*’ー’)

⬆こんな自販機がこっそりとあった

　　0839本八幡→都営新宿！

　　　　始発[即座！]

　　1031都営新宿→練馬春日町！

　　　　[即座！]

　　1053着

〔Ａ0900-〕

1110通院

〔消化器内科〕

1155

まいこや、土日祝に変更😭

　　[買]相原屋米店

　　　芋400と餅300=700

　　✻芋は6月までと確認

1220【昼食：外】海老専家

　　850五目焼きそば(あんかけ)

　　海老が看板店なのに、えびが1個💢💢💢

〔Ｂ1300-〕

　　➡︎1305おうち

⬆ここまでの歩数

1330-1910　【0540】

寝て起き

1940【夕食：家】

　　ご飯

　　たらこ(濃厚)

　　ちいかわポタージュスープ

　　スーパーBIGチョコ２

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

◆神◆6-2とは❓メモのまま

◆内◆吸入(1回)夕,アストミン10(２),カルボシステイン250(２),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

歯磨き❌

2050【出発②】

　　2105練馬春日町→2128代々木！

　　　[即座！]

正露丸(６)

　　2130着座◎下痢気味

　　2133代々木→2141恵比寿！157

　　2145→2153❌

　　2151→2159⭕️原宿で座れた！

下痢(処方箋)(２)

　→➡︎^25に続く

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s1⭕️_22/^23金／169Ｓ池袋／Ｗ19遅刻/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／❌眼鏡

　❌デエビゴ錠3.75

就寝　完徹

起床

睡眠

精神：不安／身体：咳

　便通❌

測定》考察

活動》

⬆⬇Twitter

0740

MIRACLEenergyＶ160

0745

17缶と6瓶　廃棄

0800

会社に連絡

✻通勤のため遅刻願い

0805【朝食：家】アコレ

　　298タルタル唐揚げカレー

　　　辛さが甘舌な私に⭕️

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆消◆腸動助力_ビオスリー配合錠(２),下痢止め_フェロベリン配合錠(２)

◆内◆せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)-お終い

✻以上：non unit：mg

⬆⬇ブログ

〔Ａ0900-〕

1155

会社に連絡

✻通院先でバカ騒ぎ患者出現！

午前が11時で急遽休診

　午後に行くため欠勤願い

〔Ｂ1300-〕

1340【昼食：家】

　　428冷イ_焼きいも４本〈紅はるか〉⭕️

　　　甘くて旨か𝑁𝑖𝑐𝑒🤟🏻(*ᐛ*)ᒃ✨

　　　リピート確定(o・・o)/~

　　93春巻き２

　　　シャキシャキたけのこが旨い

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド錠50⬅←飲み忘れ,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆消◆ビオスリー(２),フェロベリン(２)

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

歯磨き⭕️

糸磨き⭕️いつぶりだ流血🩸

✻以上：non unit：mg

⬆まんま入ってた！

　光が丘イオン迄行かないと買えないのが欠点！

1845

◆内◆カルボシステイン錠500(１)

✻以上：non unit：mg

1855【出発】

　　1900投函

　　charge3

　　1917西♪豊島園→1930池袋！178

　　　　始発[即座！]

　　記帳のみ

1940

正露丸(６)

待ち合わせは本店だったり[笑]

　➡︎本当にそーなったΣ(ﾟдﾟ；)

　　《1950》 [税抜]

　　　蔵元居酒屋 清龍酒造(南池袋)

　　2249池袋→2307恵比寿！

　　　　[即座！]新宿で先輩とお別れ

　→➡︎^24に続く

【位置固定】

作業

　[完]金銭出納帳〈2/w〉-1840

　　❌Jasy Angel追記

　資金繰り

　通院準備(簡略版)

　[完]端末内ファイル整理

　　➡︎ＰＣバックアップ-1525

　[完]PC鍵確認-1600

　[完]給与明細dw-1610

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　[完]勝ち負け番号確定-0945

　[完]測定記録入力-1030

　　並行加工して記録貼り付け

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s3⭕️_22/^22木／188❌／Ｗ18欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　2335デエビゴ錠3.75

就寝0110

起床0500 0700

睡眠0550

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：モヤモヤ／身体：咳再開

　便通◎1155

測定》考察

活動》

0700

◆内◆せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

⬆⬇Twitter

0834

会社に連絡

✻ぶり返し

0840【朝食：家】

　　ご飯

　　198冷サ_洋食亭バーグ

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

✻以上：non unit：mg

〔Ａ0900-〕

1015

MIRACLEenergyＶ160

1155

着座◎下痢

1210

◆精◆イリボー錠2.5µg(２)

◆消◆美腸動助力_ビオスリー配合錠(２),下痢止め_フェロベリン配合錠(２)

✻以上：non unit：mg

〔Ｂ1300-〕

1430【昼食：家】

　　自然解凍

　　　98冷ア_カットほうれん草　⬇昨夜の分

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

メルカリ

　プレゼント注文など

　2000懐中時計セット(チェーンソーマン)

　もう1つ未着回避のため探索中

1655【出発】

　　裏技覚えていて利用⭕️

1710【整形外科】

咳が酷いため治療は後日

診断書は当日または翌日受け取り

痛い時はバンドだけして下さい！

1720【夕食：外】

　　ご飯大盛り

　　　昼は結局ほうれん草のみだったんで！

　　910ビーフストロガノフ定食

　　　玉ねぎ

　　　多分お初[笑]

　　　この歳でも食べた事ないのあるもんだ[笑]

　　　デミとはまた違う(o・・o)/~

　　味噌汁

　　[買]セブン

　　　スーパーBIGチョコ５、ブラックサンダー２、

　　　チロルチョコ大袋、みかん、チョリソー、

　　　とろけるチーズ、豚肉と筍の春巻２

　　1856豊島園→1900光が丘！178

　　　　[即座！]

　　[買]魚力

　　　筋子、たらこ

　　[買]イオン

　　　冷食各２焼き芋とパスタ、ちいかわシール４、

　　　288ほろほろチキン

　　1943光が丘→1944練馬春日町！178

　　　　始発[即座！]

　　[買]アコレ

　　　ミニうさぎ鏡餅、冷食野菜各２ブロとなす、

　　　卵、木綿豆腐、パイン缶、弁当、うどん

　➡︎2020おうち

⬆⬇メルカリ、ジモティー

0625【食事】

　自然解凍

　　158冷ア_有機ブロッコリー お終い

　スーパーBIGチョコ２

　ブラックサンダー

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

✻以上：non unit：mg

【位置固定】

作業

　[完]歩数計電池交換

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s1⭕️_22/^21水／187❌／Ｗ17欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　0035デエビゴ錠3.75

就寝0110

起床0450

睡眠0330【0100】=0430

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：／身体：咳

　便通◎0625、1240

測定》考察

活動》

2335～0035　0100

デエビゴ錠3.75 飲むまで寝てた

0040【食事】

　　カルパス

ねこのように喉がゴロゴロする

咳するとやっぱり頭に響く

0050～0110

胸が下だと痛い

湿布〔外用薬〕迷ったが貼らず⭕️

0450

歯磨き⭕️

ヌルヌルするんで！

⬆⬇Twitter

0600

また、ちょくら胸が痛かった

0625

着座◎

緑ごみ捨て

0835

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)朝,せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)⬅←金曜でも間に合うため今日は通院しない❌

✻以上：non unit：mg

0836

会社に連絡

✻欠勤願い

〔Ａ0900-〕

YouTube

　ちいかわ

　　うさぎかわえーじゃん

　おジャ魔女どれみ24話

⬆⬇Twitter

1240

着座◎下痢

〔Ｂ1300-〕

YouTube

　ラブライブ

　　第1期と第2期30分短縮版

　など

1540【食事】

　　うどん◥█◤࿉∥

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン錠(１)

2145【夕食：家】

　　ご飯

　　158冷ア_有機ブロッコリー

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s1⭕️_22/^20火／186❌／Ｗ16欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　0110デエビゴ錠3.75

就寝0445

起床0520 0630 0700

睡眠0215【0100】【0300】【0300】=0915

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：モヤモヤ／身体：咳

　便通❌

測定》考察

活動》

ちと居眠り

相変わらず咳すると頭に響く

0400【食事】

　　うどん

　　　酸っぱいのはなぜだろう？

⬆⬇Twitter

⬆⬇TikTok

　落ちたり、ツイしたり

0839

会社に連絡

✻寝不足遅刻願い

0840

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)朝,せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

デエビゴ錠3.75

✻以上：non unit：mg

0855～0955　0100

寝て起き

〔Ａ0900-〕

⬆⬇Twitter

1220～1520　0300

寝て起き

〔Ｂ1300-〕

頭痛

1549

会社に連絡　

✻寝入ってしまい欠勤願い

頭痛のため

　漢方薬を服用と書いたがそれどころじゃなかった！

1640～1940　0300

寝て起き

⬆⬇TikTok

⬆⬇Twitter

2100【夕食：家】出前館 松のや

　　盛合せ定食

　　　1080カキフライ＆アジフライ定食❌

　　キャベツ

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

【位置固定】

作業

　OM　失敗

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s1⭕️_22/^19月／185❌／Ｗ15欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　0145デエビゴ錠3.75

就寝0215

起床0415

睡眠0200【0100】【0100】=0415

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：不安／身体：咳

　便通◎0520

測定》考察

活動》

0130【食事】

　　ビリヤニ残り

　　生卵

⬆⬇Twitter

0520着座◎

0630

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)朝,せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

0710

アクアヨーグル

0731

会社に連絡

✻心中吐露と遅刻願い

咳すると頭いてぇ＿|￣|○

0850

胃炎(吐気)改善_モサプリドクエン酸塩錠5(２)

〔Ａ0900-〕

0910～1010　0100

寝て起き

1023

会社に連絡

✻^08について

1148

会社に連絡

✻診断書や添付のこと

1155【朝食：家】

　　ビリヤニの残り お終い

　　ご飯

　　生卵２　　⬇先飲み1140

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

✻以上：non unit：mg

1215～1345

YouTube

　ちいかわ

〔Ｂ1300-〕

1345～1445　0100

寝て起き

1825【夕食：家】

　　ご飯

　　178冷サ_新鮮卵のふっくらオムレツ

　　　玉ねぎ、にんじん、法蓮草ほか

　　98冷ア_カットほうれん草

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆消◆ビオスリー(２),フェロベリン(２)

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

2220～2300

シャワーＡ

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s1⭕️_22/^18日／184❌／Ｈ〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／❌眼鏡

　0140デエビゴ錠3.75

就寝0230

起床0400

睡眠0130

　　　【0140】【1000】【0120】【0220】=1650

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：不安／身体：咳

　便通◎2225

測定》考察

活動》

2350～0130　0140

寝て起き

0155【食事】

　　黄桃 缶詰

0430～1430　1000

寝て起き

〔Ａ0900-〕

〔Ｂ1300-〕

1500

◆内◆フスタドール10(２),カルボシステイン500(２)

1515～1635　0120

寝て起き

〈現況〉

❌咳すると横だと頭痛

❌歩くと1歩ごとに咳

⭕️たんが出るようになったけどこれだけ？

✻カルボシステイン効果

1830【食事】

　　出前館 インド＆ネパール料理ナマステ

　　チキンビリヤニセット

　　サラダ：ミニトマト、にんじん、きゅうり

　　ラッシー

1930～2150　0220

寝て起き

チオビタドリンク

2225

着座◎

2240

◆消◆ビオスリー(２),フェロベリン(２)

パブロン様(２)

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s2⭕️_22/^17土／183❌／Ｈ〕負越し確定(💧´🌀ω🌀`)💦

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　2315デエビゴ錠3.75

就寝2340

起床0320 0745

睡眠0805【0130】【0040】【0100】=1115

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：不安／身体：咳

　便通◎1010

測定》考察

活動》

0800【朝食：家】

　　ご飯

　　198冷サ_洋食亭バーグ

　　98冷ア_カットほうれん草

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)朝,せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

✻以上：non unit：mg

0830～1000　0130

寝て起き

1010着座◎

歯磨き⭕️

〔Ａ0900-〕

⬆⬇Twitter

〔Ｂ1300-〕

1340【昼食：家】

　　出前館 インド＆ネパール料理ナマステ

　　キーマカレー⭕️

　　ナン

　　　プレーン⭕️

　　　ハニーチーズナン

　　　　1切れ

　　野菜：サラダ ごまだれ

　　ラッシー

◆精◆五苓散(２)

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

✻以上：non unit：mg

⬆ひと揃いなんですが、余計なものが混じってます！

　そう、白いご飯です！

⬆キーマカレー

　甘口とあれど辛い あれー？🙃

⬆セットのナン

　⬆ワケワカメなんですがこれがもう1枚あります[笑]

⬆追加で頼んだナン

1540～1620　0040

寝て起き

⬆⬇Twitter

2110【夕食：家】

　　出前館 インド＆ネパール料理ナマステ

　　昼の残り

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

初めて頼んだとこ

キーマ
甘口
ナン！　なのに、ナンがもう1枚とライス⁉️
サラダ
ラッシー
追加でハニーチーズナン
　ものすご巨大だがハニーが迷子

チキンビリヤニ
サラダ
ラッシー　【こっち⭕️】

なんで、こーなるかなー！

それは置き、少食になったもんだ、、ビリヤニ以外を2回で食うとは！

Mt

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 17, 2022

2145～2245　0100

寝て起き

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s2⭕️_22/^16金／182❌／Ｗ14欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　2245デエビゴ錠3.75

就寝2305

起床0245

睡眠0340【0200】【0230】=0810

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：不安／身体：咳、連動で背中

　便通❌

測定》考察

活動》

0250

　治ったかと思えば起き上がりトイレの行き帰りだけでちかりた(o-´ω｀-)ｳ-咳すると連動するかのように背中が痛くなる、そういや今日は頭部まで飛ばなかったな！これでも少しは改善しとるようだ！ま急いだって仕方がない⤵

　かと思ってたら、なんの事はない、単独で数分だったがやって来た(૭ ᐕ)૭

0320

　せめて1時間単位にしとくれ⤵何の薬だか、忘れたが能書きに書かれてる副作用が殆ど出るから辛い。今だと咳止めの眠気と喉の乾きで、そういや喉の痛み消え失せたな、、何かに結びつけないと状況確認が出来ないのも困ったもんだ(o・・o)/

0500

　咳だけでなく頭痛もやって来おった(｡⊿°」∠)ﾓｯﾓｯ

0841

会社に連絡

✻咳＝集中力❌、欠勤願い

〔Ａ0900-〕

1027

振替ミス➡︎^22再開予定

1050【朝食：家】

　　ご飯

　　198冷サ_洋食亭バーグ

　　98冷ア_大きめカット高原ブロッコリー⭕️4

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)朝,せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

✻以上：non unit：mg

1200～1400　0200

寝て起き

〔Ｂ1300-〕

1405

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

1430～1700　0230

寝て起き

1730～2230

⬆⬇Twitter

2100【夕食：家】

　　ＴＫＧ

　　おかず：❌

　　98冷ア_大きめカット高原ブロッコリー

　　98冷ア_カットほうれん草

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

2300【食事】

　　缶詰 フルーツミックス

　　　なし、黄桃、パインアップル、

　　　　ぶどう、さくらんぼ

2315

　だいぶ、咳は治まってきた。も少しの辛抱やな(o・・o)/

【位置固定】

作業❌

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s2⭕️_22/^15木／181❌／Ｗ13欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　0020デエビゴ錠3.75

就寝0130

起床0335〈覚醒〉

睡眠0205【0130】【0200】【0100】【0130】=0805

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：不安／身体：息苦しい

　便通❌

測定》考察

活動》

0015【食事】

　　缶詰 みかん

⬆⬇Twitter

0335〈覚醒〉

⬆⬇Twitter

何の薬だ？

やたらと腹を減らすのは！

0530～0700　0130

寝て起き

0755【朝食：家】

　　298タルタル唐揚げカレー⭕️

　　残りの鮭

　　野菜：❌

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

◆循◆ロスバスタチン5

◆他◆マルチビタミン

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)
朝,せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

✻以上：non unit：mg

0846

会社に連絡

✻欠勤願い

〔Ａ0900-〕

咳を繰り返す

昨日より酷くなった印象

0925～1125　0200

寝て起き

1140

意味深なTwitter(DM)が来た！

1150

今朝もだがまた胸が痛い

〔Ｂ1300-〕

1310

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１)

チオビタドリンク

⬆⬇Twitter

1525【昼食：家】

　　ご飯

　　198冷サ_洋食亭バーグ

　　148冷ア_揚げなす

1600～1700　0100

寝て起き

1720～1820

⬆⬇Twitter

1830～2000　0130

寝て起き

2025【夕食：家】

　　ご飯

　　大阪王将 たれ付き肉焼売❌

　　　やっぱり旨くない

　　148冷ア_揚げなす

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(２),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

【位置固定】

作業

　金銭出納帳〈2/w〉

　　Jasy Angel追記

　[完]資金繰り

　通院準備(簡略版)

　端末内ファイル整理

　➡︎ＰＣバックアップ

　[完]記録フォーマット修正

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記

s2⭕️_22/^14水／180❌／Ｗ10欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬／⭕️眼鏡

　2200デエビゴ錠3.75

就寝0020

起床0140

睡眠0120【0120】=0240

　【】=フスタドールの副作用＝眠気発症

精神：不安／身体：咳など

　便通◎1450

測定》考察

活動》

心配ごと

　・定期はもう切れたよな

　・また、診断書が必要だな

0140【朝食：家】日高屋

　　950しょうが焼き

　　　マカロニサラダ

　　野菜：キャベツ

　　 　マヨネーズの利用法？

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27、個包装／補中益気湯(２)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

✻以上：non unit：mg

YouTube

視聴せずロールのみ

その後、突然ちいかわ見始める[笑]

　うさぎかわえーじゃん_(・×・_∪⌒)ο

〈現況〉

❌口内酸っぱさ、そういや昨夜も水飲む時感じていた

　⬆歯磨きすりゃいいとか

❌頭、鼻水、咳すると喉が死ぬ

0445〔36.5⬆〕

◆消◆腸動助力_ビオスリー配合錠(２),下痢止め_フェロベリン配合錠(２)

〈現況〉

⭕️頭、咳⬅←喉まで響かなくなった

❌喉、腹部違和感、吐き気

❌左の腰がピリピリしとる、逆にしないと

タイマー

0730と0800

0751〔36.7⬆〕

⬆⬇Twitter

0845

会社に連絡

✻咳酷く、喉、頭、軟便、睡眠サイクルやや改善

〔Ａ0900-〕

1145⬇サミット様の「いいね」を確認(*^^*)

訂正

#サミット
でした

— やじろべえな諏訪くん＆みなちゃん(仮) (@Suwa_Kazuo2011) December 13, 2022

1200～1320　0120

寝て起き

〔Ｂ1300-〕

メール見た

チオビタドリンク

〈現況〉

❌鮭、ご飯➡︎食欲無い

1340〔36.9⬆〕

歯磨き⭕️

◆消◆腸動助力_ビオスリー配合錠(２),下痢止め_フェロベリン配合錠(２)

◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(１)朝,胃炎(吐気)改善_モサプリドクエン酸塩錠5(１),せき抑制_フスタドール糖衣錠10(１),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(１)

〈現況〉

❌咳がかなり酷い、咳き込むと暫く続く

❌頭痛は殆ど咳に引っ張られる感じ、便通は不明、喉

？頭痛は眼鏡かもと思い立って交換

1410【昼食：家】

　　ＴＫＧ

　　✻鮭は放置

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆ゾニサミド錠50

〈現況〉

⭕️鼻水、喉、咳、咳に引っ張られる頭痛、食欲不振

❌寒気、吐き気

✻内科

　明日❌のため辛いが1530-19時に行かないと！

1450

着座◎

1506

会社に連絡

✻咳酷く、軟便、欠勤願い

1755〔36.4⬇〕

1800【出発】

　　内科

　　薬局

　　[買]アコレ

　　　◆金銭出納帳より復元◆

　　　✻メイン❌➡︎サブ支払い

➡︎1910おうち

1925

　お出掛けしたご褒美

　　カフェラテ スノーファンタジァ

⬆⬇Twitter

2130【夕食：家】

　　管理栄養士のお弁当

　　　なす、にんじん、ブロッコリー

◆精◆一包化／ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装／⭕️イリボー錠2.5µg(２),補中益気湯(１)、五苓散(２)

◆神◆アロチノロール5(２),メリスロン6

◆内◆フスタドール10(１),カルボシステイン500(１),抗生物質_ジェニナック錠200 (２)夕

✻以上：non unit：mg

2200〔35.7⬇〕

⬆⬇作業

【位置固定】

作業❌

　[完]Twitterリスト追記整理

　[完]OM　成功

ブログ

　記録

　　日常：報告で管理

　　酒場：訪問で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　🟥街別行きたい酒場

　　追記作業、＃ラスト追記