s1⭕️_22/922木／135❌／0555〕

突入事項》なし

予報　922-07時 0529-1739 22-17-50 曇後雨

　2320デエビゴ5.0

就寝0400

起床0600 0700、、0730

睡眠0330【0130】=0500

目覚　❌

精神　普通

身体　頭痛

　便通❌

測定

活動》

0745

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

イリボー2.5µg(２)

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散

マルチビタミン

0750【朝食：家】

　　ＴＫＧ

パブロン様(２)頭痛

0800

温かいシーツ敷いた

0830-1000【0130】

要仮眠

1050-1219

Twitter

江戸政についての見解

✻詳細は後記参照

1430【昼食】

　　ご飯

　　鮭のかま

補中益気湯、五苓散

パブロン様(２)風邪

チオビタドリンク

ブログ

　[完]後記

　　江戸政の統合など

　[完]鮮度抜群

　　Twitter溜め込み-1720

2040【夕食】

　　ご飯

　　たらこ

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装

イリボー2.5µg(２)

アロチノロール5(２),メリスロン6

補中益気湯、五苓散

2125【食事】

　　198牛カルビ マヨネーズ

パブロン様(２)風邪

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶鮮度 　⑷考察