【確】241015火❌

〈朝発〉

雑記午前2:43 2024年10月15日

0220【：家】

　177さけかまの塩焼(甘口)、324りんご２

　100やわらかほしいも、100そばろうろ、さば

241004就】処方💊 一包化ラモトリギン/バルプロ酸(２)/イフェクサー(２)、アザルフィジンEN/セレコキシブ200/ファモチジン、苓桂朮甘湯39、フェキソフェナジン、オメガ３脂肪酸エチル、ビオスリー　＝昨夜分

1100【朝：家】

　カクヤスエナドリ、麦茶のみ

241004朝】処方💊 コンサータ27[⭕️]、アザルフィジンEN/セレコキシブ200/ファモチジン、苓桂朮甘湯39、ロスバスタチン、フェブキソスタット〈🎭割〉、フェキソフェナジン 、ビオスリー、補中益気湯 ／ 市販💊 ネイチャーメイド

1340【出発】

　1356練馬春日町[座]1418都営新宿！272

通院

1430リウマチ／採尿、採血、臨時診察

1605【昼：外】イマサ

　550ビーフカレー

　1623都営新宿[混雑❌立]1645練馬春日町！

　　都庁前[座]

　[買]サミット

【帰宅】1720

1750【夕：家】

　179【終】国産若どりむね肉

　194千葉県産焼きいも/シルクスイート180ｇ

処方💊 五苓散←気圧の頭痛❌

1845【：家】

　078キャベツの千切りミニ

2040【：家】

　180焼きいも

2335

241004就】処方💊 一包化ラモトリギン/バルプロ酸(２)/イフェクサー(２)、アザルフィジンEN/セレコキシブ200/ファモチジン、苓桂朮甘湯39、フェキソフェナジン、オメガ３脂肪酸エチル、ビオスリー

〈終発〉

雑記午前0:15 2024年10月16日

返信◣

兎垢午後0:25 2024年10月15日

〔活動〕｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡

事前✔︎水分庫内

起床✔︎前髭剃り

投稿✔︎写真朝発✔︎朝発転記✔︎昨夜終発✔︎昨夜兎垢

口臭✔︎歯磨き昼

出発✔︎体重測定

●転職活動●━━━━━━━

認定✔︎セミナー予約

〔外出〕｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡

行動✔︎散歩長距✔︎銀行記帳

通院✔︎関節

作業✔︎メモ定期

◆～1740シャワー／背中だけ

〔在宅〕｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡

金銭✔︎口座確認✔︎帳尻検収✔︎資金調達

記録✔︎写真

準備✔︎書式修正

🌾✔︎単語登録

作用✔︎寝落ち[❌️午前/❌️午後]✔︎元気確認

〔適時〕｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡

◣

証跡なし✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・自販機/食事/その他

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◆所感◆

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(´-ω-｀)ﾏｻｶﾅ 中継所に飛ぶ･*･:≡(　ε:)