腹筋を始めて一年がたとうとしています。そろそろ第二段階へステップワゴンは13年、18万キロを超え、最近では老いる漏れもひどく、不調が続くながらもガンバる姿に自分と重なり絞り始めた次第です。。。フフフ。
本題に入ります。
ペーランやります。
2/28(日) 9時スタート(予定)
向野外周8周 設定は4分10～15秒/km
どうぞいらしてくらはい。
腹筋はいりません。
やる気があれば🆗です。
途中乗車、途中下車自由です。
みんなで強くなりましょ。
参加予定 S○くん、まるさん、親分、アネゴ(ウナギ次第？)、花道、あなたです。
お待ちしております。
