寒中に届いたおいしいものの続き

今日は晴れて日中はキレイな青空でしたが、

ちょっと近所へ出かけても冷たい風が強く吹いて寒かったです

日暮れ時からはどんどんと気温が下がって、午後 7時くらいには、

みぞれ混じりの雪になり玄関を出て写真を撮ってきました。

玄関先に置いてある植木鉢などに、　うっすらと積もって

すぐに降り止みましたが、みぞれ混じりの初雪です。2018-01-24

さすがに寒中、冷えますね～～、　

ところが明朝はもっと今季一番の冷え込みで -4 の予報です

えっ 氷点下4度って、、予報を聞いただけで震えます。

みな様どうぞあたたかくされてお元気でお過ごしになってくださいね～

～～～～～　

 

今日は昨日に引き続き寒中に届いたおいしいものの写真になります。

保冷ケースに入っていた車海老 5尾です。　

フライにしようか、旨煮、または茹でて～などと思いましたが、

簡単にひと塩してグリルで焼きました。

盛り付けるとこんな感じです。　うわぁ～豪華ですね～

かぶの浅漬けも作って入れておいてくれました。　

夕飯にかぶの浅漬けを箸休めに頂きました　

ひんやりと冷たいかぶに甘みがあっておいし～い　

色々と頂いたお品の何品かを早速頂いて昨日はうれしい夕飯に

なりました。

昨日は頂いたおいしいもので豪華な夕飯になりました 

どうもありがとうございました。

寒中に届いたおいしいもの

昨日の小雨が上がって、今日は晴れました。

お天気は回復しましたが、ものすごく強い風が吹いて、

外は、ひゃぁ～って身震いするほど風が冷たかったです。

 

そんな寒い午後、お荷物を受け取りました。

保冷ケースで届いた、　寒中便のおいしいものです。

果物・鮮魚・和牛肉・手作りのスープ・ソース・タレ・チャーシュー・漬物・

ビーフブロックの煮込み、などなど～～　ギッシリと入っています。

私は果物が好きだからと言って、　愛媛産の 紅まどんな が 4個、

普段は静岡産のみかんやポンカンを食べていますのでうれしいです

早速デザートで頂く事に、　今、食べている奥に写っているみかんよりも

手前に写した紅まどんなの方が大きいです。

切っている時から、皮が薄くていい香りがしました。

本当に、果肉はゼリーのようで果汁たっぷりの紅まどんなです。

こちらは、豚肉の塊を焼きつけてからコトコト煮込んで脂をおとした、

手作りのチャーシューと、これまた手作りのタレです。　

野菜のソテーを付け合せて、早速頂きました。　

野菜は茹でたにんじん・ブロッコリー、蒸し炒めの新玉ねぎ・ぶなしめじ・

春キャベツなどに塩・コショウをして。

チャーシューと言いましても皮つきでないだけで、何時間もかけた

この品は、余分な脂が抜けていてトロ～リと とろけるようで、

私的にはトンポーローのようでとてもおいしいです。

 

おいしいものおいしくご馳走になっています、

寒中気遣っていただいてありがとうございます。

 

保冷ケースの中にはまだまだ色々な食材が沢山詰まっています、

それぞれ頂きます折々に写真を撮ってアップしたいと思います。

土曜日 日帰り温泉でCa補給～

20日の土曜日、夕方から袋井市にあります和の湯へ行きました

この日は大寒の入りと言っても晴れてあたたかな日でした。

 

いつものように温泉で軽くストレッチをして、ジャグジーで脚腰を

もみほぐし、湯に浸かってあたたまり 一週間の疲れがとれました。

温泉上がりには館内の食堂で軽食を頂きました。

湯上りに夫は生ビール、 私はヤクルトジョアです。

このヤクルトジョア、内容量 120ml に対して カルシウムが多く

含まれていますので、私も骨粗鬆症予防や健康を意識して、

これから温泉で湯上りに飲む事を習慣にしたいと思いました。

色々なフレーバーがありますが微妙に成分量に  違いがありました。

イチゴ味と比べて、こちらのマスカット味には鉄分が強化されています。

マスカット味のほうが低脂肪で 50Kcal とイチゴ味よりヘルシー、

カルシウム 220mg と ビタミンD 2.5μg（マイクログラム）は同じですが、

イチゴ味には入っていない鉄分が、6.8mg 入っていました。

今まであまり成分表をしっかりと確認していませんでしたが、

これからは高齢者のお仲間入りをして骨粗鬆症をはじめ、

健康を気に掛けるお年頃になりますので、成分表も気に留めて、

なるべく体にいい食品を摂っていかなければと思いました。

そんな風に思いながら温泉館の食堂で、

いつものように定食屋さんのような軽食を頂きました。

私は、ヤクルトジョア・お茶、とろろ昆布と油揚げ・わかめ入りのみそ汁、

レタス・パプリカ・水菜のサラダ、サーモンフライ・レモン付き、ご飯半分、

葉ねぎショウガ乗せ冷奴、玉ねぎスライスおかか和えをポン酢で、

そして、豚肉とキャベツ・にんじん・小松菜炒め（夫と半分こ）を、

頂きました。

おご馳走ではありませんが、野菜の品目も多く意外と栄養バランスも

まぁまぁで、あたたかい物が湯上りに お客様気分で頂けて、

主婦としては お気楽でうれしいものです。

手作りの年間カレンダーを頂きました

土日休日は晴れてあたたかくいいお天気でした。

風が穏やかで空も青空でキレイでした。

でも月曜日からは気温がガクンと下がり寒波の予報です。

20日から大寒入りで、これから寒い日が続きそうですが、

あたたかくされてお元気でお過ごしくださいね。

 

また先日のつづきになりますが、新年会でお久しぶりにお会いした

お仲間さんからパソコン教室で作成した年間カレンダーを

頂きました。嬉しかったものですからアップしてみました。

中央に明るい皇帝ダリアを入れて、　作成された 2018年度の

カレンダーです。 　どうもありがとうございました。

お花がお好きな優しいお人柄が表れているキレイなカレンダーです。

　

こちらは、その頂いたカレンダーの今月分をアップしたものです。

新年明けて 1月もあっという間に下旬になりましたね～～　

　　　

こちらもお仲間さん手作りの今年の干支のストラップなのですが、

幸福の福ちゃん犬がとても可愛いので、もう一度大アップで

撮ってみました。　　可愛いですね～～～　

浜松から帰って来ました

またまた昨日の続きで、17日の新年会編の最後になります。

久しぶりに出掛けたものですから、うれしくてパチパチ景色などを

沢山撮りました。　その中からの写真になります。

同じような写真になりますが、オークラで食事とお茶を頂いて、

浜松駅前のデパートまで みな様とご一緒して お別れしました。

デパートを歩きながら各フロアーを物珍しげに少し見て、

地下食品売り場でフォションのパンなどを少し買いました、

デパートを出ましたら小雨が降っていて街路灯がともっていました、

日暮れ時でもありますが、　

なんとなく祭りの後のものさみしい気分のようなお天気になりました

今日は、う～～～んと楽しくって、うれしい日になりました。

そんなホンワカとあたたかな気分で、

浜松から東海道新幹線こだまに乗って掛川に帰りました

こちらはお仲間さんが年末年始、沖縄・宮古島へ行かれた時の、

おみやげをお持ち下さって、頂きましたお菓子です。　

こちらもお仲間さんから頂きました、静岡名産田子の月もなかと、

追分ようかんです。　

こちらは、洋裁・刺しゅう・キルト・モラなどがお得意のお仲間さん

手作りの小物入れと、手作りの今年の干支の戌ストラップを

頂きました。　　

白いチリメン生地で作られた、可愛い幸福の福ちゃん犬です。

 

優しいお人柄のお仲間さんの笑顔が素敵でした。

明るい気分になってとても楽しい1日になりました。

どうもありがとうございました。