休日 2020-10-26 19:56:00 | 減量 ジョギングしてシャワーして昼から呑む普段ならツマミはジャンクさらにラーメン体重が予定より落ちていないので今日はジャンクとラーメン我慢してみた明日の体重はどうだ?了