今日のつぶやき☆カルメン

こんにちは～カルメンです

今日は身を切るほどの寒さで、寒さで発狂することは
ないのか考えるほど寒い

こういう時はペンギンのコスチュームで
氷の上をスイスイお腹で滑れたら・・
気持ちいいのだろうなぁ・・とイメージしてみる

今日はレッスンがあり、寒い中を参加してくださった
生徒さん
久しぶりに動いたら、身体がバリバリしているようだ
肩こりもひどい

やっているとだんだん暖まってきて、汗をかくようだね・・と
言いながら皆と動いた70分間
腹筋もしっかりやった

夜も今日は担当しているので、この風の中
でかけたくないなぁ・・でも楽しみにして
きてくれる生徒さんもいるので

気合を何度か入れ直し、肉も食べて
身体を陽性にもってきて
レッスンをのりきろうと思う

来週も出張あり、次の週はまるまる出張で留守となり
その前に片付ける締め切りのある仕事はテンコ盛りである

皆さんも身体をほかほかに暖めてお過ごしください
今日はココアも飲もう・・と思ったが
昨日大好きな知人のＫちゃんに「寒くて死にそう～」と

メールしたら、黒糖生姜湯を飲むように勧められ
死ぬ前に連絡してね・・とメールが来て
そうか、、黒糖もうちにあったなぁ・・と
思い直し、それでこの寒さを乗り切ります

明日もお待ちしています～

☆明日 ヨーガライフ新年会☆

明日12日(土)はヨーガライフの新年会です。

みなさま、軽食やスイーツを準備して、お待ちしております*\(^o^)/*


レッスンは
10:00～11:00 目覚めのマットピラティス
11:20～12:20 バレトン



13:00～15:00 新年会

すべてがスムーズ そらまめ

お手本にしている知り合いが、信頼して、ワクワクすることを素直に行動していたら、
駅のホームに降りたら電車が来て、バス停に着いたらバスが来て(-_^)b、一瞬だって待ってない。
すべてがスムーズ。
と言っていた。

先日、買い物の帰り。
歩いて帰るか、バスに乗るか？
迷ったところでどっちでもよかったし、どちらもワクワクしなかったので、仕方がない(-_-)
荷物もあるし、バスに乗るか。とバス停へ。

まぁ、もちろん待ちましたね、一応少しですが。
しかし、乗ったら大渋滞。
おいおいヽ(´o｀；いくら迷える子そらまめでもこれはやり過ぎでしょ、と呆れていたら外は雨。

しかし、降りたときには止んでいた。

こんな荷物で傘もなく雨に降られたら最悪だった。



そうか、やっぱりうまくできてるんだ。
もういい加減、信頼しよ。